临汾：冬泳爱好者在6.6℃水温中欢快直呼“那叫一个爽”

上海人

6.6℃水温 临汾冬泳爱好者欢快中直呼“那叫一个爽”

2015-12-10 11:59:59      来源：临汾新闻网

      临汾新闻网讯 在大多数人眼里，冬泳是件受罪的事，但对于长期坚持的冬泳爱好者来说，却像吃饭、喝水一样自然。12月8日，记者在江华游泳馆内见到了一群冬泳的老年朋友，他们为了参加太原市举办的迎新春公开水域冬泳比赛，每天不畏严寒，刻苦训练。

   

      伸伸腰，扭扭腿……在下水前，大家在队长王海龙的指挥下，活动着筋骨，做足准备运动，避免意外发生。下午3时许，队长一声令下，队友们纷纷进入完全模仿户外公开水域的游泳池中,开始训练科目。我们是根据自己的身体情况来锻炼，今天我在水里游了15分钟。”57岁的郭清梅说，第一次下水时，感觉就像刀在皮肤上割，针在骨头上扎一样，血管都剧烈收缩的疼，但现在，她最大的感受就是：爽！刺激！舒服！”

       此时，游泳馆内的水温测试仪显示，泳池内水温仅有6.6℃，但丝毫不影响冬泳爱好者们享受快乐。“这才叫挑战极限！不仅可以促进血液循环，增强体质，还给我带来了快乐，带来了健康。”40岁的乔先生激动地说，他坚持冬泳近一个月以来，不仅血压降低了，体重减少了，身体也越来越好。而与乔先生一样，今年62岁的王英起也表示，冬泳后他的气管炎好多了，关节炎也减轻了，没想到身体变得强壮了，体魄也好多了。

   

     “我每天都坚持来训练，并在队长的指导下游完700-800米的高强度训练，随后再进行一些跑步、羽毛球、乒乓球、射箭等热身运动，直到出了汗为止。”被大家称为“游泳王”的杨勇生说，十分感谢王海龙组织发起冬泳队，为大家进行专业的训练指导，也感谢商家提供了冬泳场所和浮漂、氧气袋、急救箱等安全设备，让大家能够顺利进行赛前训练。

      王海龙提醒冬泳爱好者，由于每个人的身体素质不同，冬天水温低，户外水域环境复杂，危险性比一般的运动更大，所以冬泳爱好者要听从指挥，循序渐进训练，如果没练过的人，千万不要冒然下水，更不能独自进行冬泳。

      

      记者 张莹超 梁丽

张兴

快乐海洋

上海人 发表于 2015-12-12 04:48
谢谢黄金长老的关注、评论。

畅游大海

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醉老虎

滴水穿石

山水游

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邺风洹波

爽！刺激！舒服！

合肥冬泳

分享了快乐！

快乐海洋

好棒啊！健康快乐的冬泳人

汇泉湾泳客

强强强

谢谢，让我们天天知晓各地冬泳事。

上海人

强强强 发表于 2015-12-11 23:03
谢谢，让我们天天知晓各地冬泳事。

客气了强强强，你们张家口冬泳人是学习的榜样，预祝你们早日加入冬泳网的大家庭！

上海人

汇泉湾泳客 发表于 2015-12-11 21:59

上海人

快乐海洋 发表于 2015-12-11 12:57
好棒啊！健康快乐的冬泳人

谢谢黄金长老的关注、评论。

上海人

畅游大海 发表于 2015-12-11 11:06
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谢谢畅游大海版主的关注和点赞。

上海人

滴水穿石 发表于 2015-12-11 06:52

谢谢捧场。

上海人

合肥冬泳 发表于 2015-12-11 08:24
分享了快乐！

谢谢好朋友的关注和分享。

上海人

邺风洹波 发表于 2015-12-11 08:06
爽！刺激！舒服！

说的太对了，的确如此，谢谢好朋友的关注和评论。

上海人

山水游 发表于 2015-12-11 07:31
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谢谢朋友的关注和点赞。