好肾脏金标准

海葫芦 · 发表于 2015-11-20 10:28

本帖最后由海葫芦于 2015-11-20 10:29 编辑

以下5个标准说明你的肾脏还算健康：- y. b6 x. J, U! Z: \3 b# x
1、听力清晰% [: i+ o$ k- M. _
2、皮肤有光泽 k j- m, V& _$ h. N( O9 s
3、头发乌黑. {& [3 v4 c% ]7 p
4、骨骼强壮( T+ ^( P- A) a1 s0 h# V
5、记忆力好。

海葫芦 · 发表于 2015-11-20 10:33

本帖最后由海葫芦于 2015-11-20 10:33 编辑

西医方面讲，肾脏出现问题与肾炎、肾结石、肾功能衰竭等疾病直接挂钩。* {3 e1 M7 T: b6 J# m  A" a
下面四个标准可判断肾脏健康水平：
9 t; o  L  b5 I3 A5 r8 {2 Z1、尿液清澈泡沫少
5 o, U7 E' W3 _: w0 e2、早起身体没有浮肿
9 V0 B6 b6 R- s& c% ^6 n) |8 `, Y4 g3、精神十足. i3 C) B# w) _% H( I  e
4、血压正常
, S- `1 O+ w$ `

我心向佛 · 发表于 2015-11-20 10:34

海葫芦 · 发表于 2015-11-20 10:36

本帖最后由海葫芦于 2015-11-20 10:36 编辑

保护肾脏要避免以下恶习：
# o8 [0 y, O0 H+ K* [1、吃得咸
' D* Q3 M& o2 ^* V9 ]" G* b2、憋尿
" M# O+ |, M: E# {2 j. s3、大鱼大肉
& N5 v/ m( w. _; r) B4、不爱喝水

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好肾脏金标准

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