|
|
1晨起一杯水,身体水平衡。2右侧卧/ e+ a w+ T0 Q- g5 x
2右侧卧、睡如弓,睡眠品质好。' d5 B7 v ~2 ~( e: q- h
3只吃七分饱,身体自然好。
, P7 Q2 C( D( l; a" M4生命在运动中蓬勃。2 F% l) W3 A c! j3 }; v
5音乐愉快身心,读书增加聪明。' I5 n- s% G- p! q! H: K
6常吃豆,可长寿。
0 X" O; {8 B7 s% _% n5 B1 H( Z7 F7跟烟、酒说再见。* D6 e- M/ W7 }$ ~& y
8爱完美和谐。
. D ]5 j. Y5 |- t$ G9 T9摆脱孤独寂寞就健康。6 u. E6 B" ?: @; E
10勤用脑防衰老。
7 |; W) _3 i% O7 D" V- V/ e11多喝茶,可减肥、防癌、保青春。5 G' `# j, y/ B' {$ E4 Y v1 M* P
12用笑脸面对人生。% ^' x; ]6 o9 G. o* I/ Z& p
$ u; |/ H- v, f# w& h% U; a/ E
5 D+ g; Q9 I# t' E! }6 _& ?
|
|