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女人需要的明星食物

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1#
发表于 2015-10-13 12:15 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
本帖最后由 白山龙 于 2015-10-13 12:16 编辑
1 M! {/ I$ g. w. |. i9 @! k
5 h/ a9 z& x7 B, r/ _①枣：长期食用可使面部红润、驻颜美容，熬粥、做糕点、煮汤、泡茶皆可；②桂圆8 u6 h5 L$ x" S6 t( q4 f5 c
②桂圆：桂圆是补血益心的佳果，将5颗桂圆和米一起煮，长期食用能使女人气血充足；- S! y  l0 j5 J8 ^8 z! c
③苹果：办公室女性每天下午吃一个苹果，有助延缓衰老；8 J& x) ^' I6 u, G! Q( a7 p7 y
④海带：钙质易于吸收，女人平时可多吃凉拌海带、海带排骨汤等。  A# R5 Q7 `# |

; f5 Q+ ^$ Y0 ]" T7 ]& ]# A$ `8 W1 Q  u! }4 ]
办公室, 女性, 糕点, 桂圆, 苹果

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KTW
2#
发表于 2015-10-14 15:48 | 只看该作者
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3#
发表于 2015-10-14 12:12 | 只看该作者
本帖最后由 天中东霞 于 2015-10-14 12:12 编辑 3 L) }8 h1 |0 r1 O9 |! K! Z
# t1 R) X- v4 C, K" U2 ]3 Z
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4#
发表于 2015-10-13 14:31 | 只看该作者
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