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衡量躯体健康的五个标准

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1#
发表于 2014-11-19 07:53 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
本帖最后由 香官愚叟 于 2014-11-19 09:37 编辑 % g" C; W; a1 C  J

! Q) o* g6 [7 o$ d2 _       1、走得快：行走自如，活动灵敏。说明精力充沛，身体状态良好。
4 b5 i4 |5 l- q  `& _       2、吃得快：进食时有良好的胃口，不挑剔食物，能快速吃完一餐饭。说明内脏功能正常。2 |' ^2 T" e6 ^/ p! K
       3、说得快：语言表答正确，说话流利表明头脑敏捷，心肺功能良好。% o2 C( H- M! c' s3 O
       4、睡得快：有睡意，上床后能很快入睡，且睡得好，醒后精神饱满，头脑清醒。说明中枢神经系统兴奋、抑制功能协调，且内脏无病理信息干扰。( ^7 [/ x' s+ I5 \
       5、便得快：一旦有便意，能很快排泄大小便，且感觉良好。说明胃功能和肾功能良好。
5 I6 a+ i( @" G! Q/ F8 w
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2#
发表于 2014-11-19 08:23 | 只看该作者
本帖最后由 海葫芦 于 2014-11-19 08:23 编辑 7 B/ F! I9 m6 V% a8 j

' J' a# C8 s3 q领会
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3#
发表于 2014-11-19 08:31 | 只看该作者
学习了
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4#
发表于 2014-11-19 08:39 | 只看该作者
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5#
 楼主| 发表于 2014-11-19 10:58 | 只看该作者
海葫芦 发表于 2014-11-19 08:23 ) F0 e2 Z9 q  _' X
领会
, w& i8 j% ^" }+ K
# W5 z# F" ?0 m: b2 P* p
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6#
 楼主| 发表于 2014-11-19 10:58 | 只看该作者
台湾路电鱼 发表于 2014-11-19 08:31 5 A" l( B) e3 g- [$ l
学习了

/ `& s' {+ i% p4 \2 u- f9 s: |2 K
* f( c$ x/ c( k* y, [0 Z
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7#
 楼主| 发表于 2014-11-19 10:59 | 只看该作者
宿迁冬泳 发表于 2014-11-19 08:39
# q% u6 J1 [( U- `
& Y, y7 B) n5 U
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8#
发表于 2014-11-19 16:19 | 只看该作者
第一条有些过不了啦！
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9#
发表于 2014-11-19 16:58 | 只看该作者
达标
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10#
 楼主| 发表于 2014-11-19 17:46 | 只看该作者
刘娃娃 发表于 2014-11-19 16:19 % X$ d6 B. I6 C
第一条有些过不了啦！
& u3 s9 |4 D! r
   本人第五条过不了。# L  ?  f1 |8 c) m: ]$ D
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11#
发表于 2014-11-19 17:51 | 只看该作者
节奏太快了.享受生活浪慢一点.
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12#
发表于 2014-11-20 10:03 | 只看该作者
学习领会！
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