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抚松冬泳协会

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1#
发表于 2014-3-28 10:25 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
本帖最后由 傲雪寒梅 于 2014-3-28 14:18 编辑 9 E/ ]: U- i+ V# i3 e& s2 d

: f4 G7 e% s! f      冬泳的好处是调节精神。大家奔走忙碌一整天不免身心疲惫，遇到几件不顺气的事 还会让你心里堵得慌。      / ^4 L# D1 H4 T6 H0 q

2 G$ _" G. b! r( G# _! B      冬泳是一种使躯体和神经高度紧张的运动，经过这种强度剌激之后，人会奇妙地松弛下来，疲惫和烦脑常常能烟消云散。 ! x2 f# f  h8 p8 r
6 Q; K1 I( Q/ x+ ?; _
8 a- m6 Q; r& U# c' Z' g" o
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2#
发表于 2014-3-28 14:17 | 只看该作者
学习了 谢谢！！
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发表于 2014-3-28 22:42 | 只看该作者
冬泳健康快乐！
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