设为首页收藏本站
开启辅助访问 切换到宽版

 找回密码
 注册
»冬泳论坛 › 各地冬泳协会活动公告区 › 湖北省 › 武汉市江岸冬泳队专区 › 江岸区7.16方队训练日记
返回列表 发新帖
查看: 2559|回复: 27
打印 上一主题 下一主题

江岸区7.16方队训练日记

  [复制链接]
跳转到指定楼层
1#
发表于 2013-6-16 16:55 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
        昨日，下午5点。在三阳路江边活动点江岸区7.16方队进行第二次训练。在持续几天的高温酷暑天气里，队员们顶烈日。地面热浪直袭脸面，让人有如呆在蒸笼般难受。区体委的陈局长亲自到现场作指示：鼓励大家刻苦训练，再创佳绩。为江岸区7.16渡江争光、添彩。虽然游泳方队训练很枯燥，但是这能增加大家之间的友谊，让大家团结一心，懂得团结就是力量！下水前，在郝队的带领下我们进行口号的训练，口号洪亮有力量。
江岸区, 天气, 日记, 游泳, 友谊

评分

参与人数 2威望 +6 收起 理由
可可虾 + 4
鲟鱼 + 2 赞一个!

查看全部评分

相关帖子
回复

使用道具 举报

2#
发表于 2013-6-16 17:18 | 只看该作者
回复 支持 反对

使用道具 举报

3#
发表于 2013-6-16 17:45 | 只看该作者
回复 支持 反对

使用道具 举报

鲟鱼
4#
发表于 2013-6-16 21:52 | 只看该作者
陈局长的讲话很鼓舞士气，不愧为军人出身，上PP。
回复 支持 反对

使用道具 举报

5#
发表于 2013-6-17 09:36 | 只看该作者
石教练现场指导，方阵争气，发帖辛苦啦！
回复 支持 反对

使用道具 举报

6#
发表于 2013-6-17 13:57 | 只看该作者
训练效果一次比一次好，队列整齐，口号洪亮，身在其中也觉得光荣！请教练下一回再强调一下，除了每一排注意横向整齐外，还要注意前后对位，这样纵横向都基本整齐有序，那个效果看起来会更好，训练中这样，去东湖拉练也能做到，正式渡江时，下水和中途因水流可能散开，但在登陆前过最后一个趸船后，还是可以把队伍收回到整齐，展现在江城市民面前的江岸队，该是多给力啊！
回复 支持 反对

使用道具 举报

7#
发表于 2013-6-17 15:47 | 只看该作者
首先在岸上要强调‘前后左右对齐，向左向右看齐’，等基本队型，在水里才能找到方向。
回复 支持 反对

使用道具 举报

8#
 楼主| 发表于 2013-6-18 10:24 | 只看该作者
      大家的建议都很好，下次训练在次强调。 为培养一支高素质、高凝聚力的团队，通过两次的训练，我们的队员重新认识了团队，感受到身为团队一员的幸福，也是体验的过程。同时增强了团队凝聚力，提高了团队的士气，更为可贵的是，我们的组织纪律性有了很大提高，并在每个人的心中建立了全队意识，大家能从容应面对压力与挑战，积极配合队长工作，特别是在团队整体风貌和成员自身素质提升方面效果显著，初步达到了“磨练意志、陶冶情操、熔炼团体”的训练目的。
回复 支持 反对

使用道具 举报

9#
 楼主| 发表于 2013-6-18 17:49 | 只看该作者

& s- t% Q! Y" G/ P- ?% z' g' X

本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看，没有帐号？注册

x

点评

山水游
赞  发表于 2017-7-17 22:30
回复 支持 反对

使用道具 举报

10#
 楼主| 发表于 2013-6-18 17:49 | 只看该作者
6 j1 s  y( Z3 c7 ]/ k8 Y! l- T/ Z- }

本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看，没有帐号？注册

x

点评

山水游
赞  发表于 2017-7-17 22:30
回复 支持 反对

使用道具 举报

11#
 楼主| 发表于 2013-6-18 17:50 | 只看该作者
5 b. ?3 n% ~$ ?5 R

本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看，没有帐号？注册

x

点评

山水游
赞  发表于 2017-7-17 22:30
回复 支持 反对

使用道具 举报

12#
 楼主| 发表于 2013-6-18 17:51 | 只看该作者
( a- y1 ]' m7 E7 t$ Y

本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看，没有帐号？注册

x

点评

山水游
赞  发表于 2017-7-17 22:30
回复 支持 反对

使用道具 举报

13#
 楼主| 发表于 2013-6-18 17:52 | 只看该作者
3 s$ a9 @8 f# \# g) u8 c

本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看，没有帐号？注册

x

点评

山水游
赞  发表于 2017-7-17 22:30
回复 支持 反对

使用道具 举报

14#
 楼主| 发表于 2013-6-18 17:53 | 只看该作者
( C% V( H2 U( E. B3 N! _

本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看，没有帐号？注册

x

点评

山水游
赞  发表于 2017-7-17 22:30
回复 支持 反对

使用道具 举报

15#
 楼主| 发表于 2013-6-18 17:54 | 只看该作者
, x8 }+ ^5 v9 H( c$ Y

本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看，没有帐号？注册

x

点评

山水游
赞  发表于 2017-7-17 22:30
回复 支持 反对

使用道具 举报

16#
发表于 2013-6-19 23:15 | 只看该作者
回复 支持 反对

使用道具 举报

17#
发表于 2013-6-20 10:45 | 只看该作者
" I3 R8 T9 {( b& @: a
. Y% F" |6 t, a& f! x3 M' x7 i5 m
好好训练，天天向上！+ Q& Q, d% X) C, }5 B

% A9 Y  c9 d8 ^" B0 _# M
& t& {8 \$ J; }& ~  v0 E$ l# l$ ^- G 6 k" _4 z4 Z$ g& ?. }% Y! A
7 g' b  |4 K" ~  A2 Z: }

  i2 {/ y. x2 ^9 }. @
回复 支持 反对

使用道具 举报

18#
发表于 2013-6-20 12:34 | 只看该作者
江岸队每年都是最好的！！！赞一个！
回复 支持 反对

使用道具 举报

搏浪
19#
发表于 2013-6-20 20:37 | 只看该作者
* ~5 S0 }4 s+ M  |2 E: V2 f

' i# W! E9 M7 y4 ?: K9 N4 [" ~0 t0 h. p2 `- w
4 }3 g. p% w9 ^5 A' d  _

3 ^- ~3 J& b: `/ r# F
- A5 j1 m9 ?* [8 X% n5 I8 N9 ?* t4 ?7 @

) Z2 d! G0 f7 u+ k( Q, p( c* u+ M! b# S

9 z  ^* R- [9 }  b/ a: l+ y5 L2 ]2 x" S" W' d% n5 o
  ~* L# Y" ~( \) I3 j! S

" E% t9 v) Y2 [' V  e7 k$ b/ L0 ^* \& _9 x5 E

" _9 ]3 w$ _5 u0 O& A8 J. C+ Y: I& `/ c) P/ E& C5 ~) b+ V& J2 H, I
# P* \; W3 Z/ q/ f( V, p/ z7 A
5 D5 u; k0 U4 d) j7 _( v

, ~* w8 O8 ]& `' }$ H1 T+ I; K8 ?4 h1 f
4 J6 \4 f/ y! Y: ]: S# S
1 ]  o$ o: j/ X5 D# V! v* N
' }( S2 [+ }/ w. g' Z8 O

. o4 r6 J# a# P2 I
" s# [2 u! C; H

本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看，没有帐号？注册

x

点评

山水游
赞  发表于 2017-7-17 22:30
回复 支持 反对

使用道具 举报

搏浪
20#
发表于 2013-6-20 20:54 | 只看该作者
江岸冬泳队的勇士们每次训练.  精神饱满！斗志昂扬！
回复 支持 反对

使用道具 举报

返回列表 发新帖
高级模式
B Color Image Link Quote Code Smilies
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|- ( ICP12013697-2 ) 11010802026271

GMT+8, 2025-11-1 06:17 , Processed in 0.099788 second(s), 26 queries , Gzip On, File On.

Powered by Discuz! X3.3

© 2001-2017 Comsenz Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表