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减小打喷嚏时的伤害

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1#
发表于 2013-3-1 13:17 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
本帖最后由 心想事成 于 2013-3-1 13:18 编辑

       过敏高发的季节,鼻子总是痒痒的,喷嚏呼之欲出,打出来声音太尴尬,憋着又可能会引起耳膜破裂、眼压升高、颈部软组织受伤、尿失禁等,让人很困扰。


             下面教你几个小动作,减少打喷嚏时的伤害。


       咬紧牙关,可以降低喷嚏的声音,但是要注意,同时应该张开嘴唇,以免口腔中的空气压力加聚,增加头部压力。打喷嚏时可以咳嗽两声,降低音量的同时还能减少打喷嚏的反射。


       “傻瓜方法”:打喷嚏时,将食指放在鼻子正下方,然后轻轻向上推,也可以减轻喷嚏对身体带来的意外伤害。


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2#
发表于 2013-3-1 14:18 | 只看该作者
好,照学习.
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3#
发表于 2013-3-1 14:24 | 只看该作者
本帖最后由 海葫芦 于 2013-3-1 14:24 编辑

不大喷嚏最好
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4#
发表于 2013-3-2 11:46 | 只看该作者
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5#
发表于 2013-3-2 16:15 | 只看该作者
拜读、学习了O(∩_∩)O~
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