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公开水域长游等级标准(讨论稿)【摘录】

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发表于 2012-5-21 14:14 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式

6 N+ M+ H4 V/ A. A7 l; |9 ~: k  本标准制定的目的是为了开展公开水域活动时,保证所有活动参与者具备相应的通过能力,最大可能地降低安全风险。公开水域活动组织者可以根据活动的难度,保障条件等因素来设定入选门槛。当然,本标准并不对活动的安全负责。广大的业余游泳爱好者也可以在这个标准中找到自己的位置,设定自己的锻炼目标。
% I2 K* Q6 {7 T( N  本标准的测试环境推荐为室内恒温标准50米游泳池,池水温度24~29℃ ,室内气温25~34℃(非强制)  t6 D* F- d3 [: m3 f

8 X- w( }0 r& [; m, T0 L常见问题回答:
( C! d+ X" `+ W: Q" R/ Y2 T6 ~, R! k5 {5 f" D" m# h2 W
为什么不考虑年龄和性别因素? ! m% C- D- H9 u' Z! g4 _! V7 ~8 Q
0 a" i0 Z: S: D0 M& i% w
  因为大自然并不区分参与者的年龄和性别,所以本标准也不区分。在公开水域面前,人人平等。但活动组织者为了各种目的(比如限制参与规模),可以对不同的年龄和性别设定不同的准入标准。但原则应该是最低的准入也能保证足够的安全系数。安全系数取决于距离,水情,气候,安全保障的人员素质和器材等诸多因素,说到底的还是组织者的经验。 $ e) m- s6 _# Z5 x

1 E2 K, n2 Q3 |( M标准能固定下来吗?以后还有变动吗?4 l6 {8 N0 r9 {* @2 ^9 ]

: y( ]# p% S  l; Z4 ~& Q% n" S  目前是讨论稿,可能还有变动,但应该会尽快固定下来。定稿后,随着大家游泳水平的提高,标准免不了会继续变动,但如果我们制定的时候有一定的前瞻性,至少可以保持相当长的时间不用变动。0 t2 J2 C  X  N7 p

# l" O6 h( B: S& z% m4 K对于公开水域等级标准,如果仅仅测试游泳池成绩是否足够
  x( P8 b/ D  p9 K- q) n7 m# \6 F, m, T& b* l: }) t( R
  的确,公开水域仅仅用泳池成绩来衡量并不全面,所以组织者可以用这个标准加上其他条件来组合。比如具有多少次,多少距离的公开水域经验等条件。1 N5 H" W9 f, d' X5 r
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本标准是如何制定的?
) a" Y$ s$ M+ _
" R6 c. P& _8 s9 K: `- S5 s) }  这个问题比较复杂,主要输入是蓝蓝的海于二零零五年正式定稿的段位标准,具体可以参考http://www.chinaswim.com/viewthread.php?tid=194044的第0楼。由于原标准制定时间较早,和当前实际情况相比,标准偏低。在讨论过程中,我们认为引入百米巡航的概念比较科学。于是参考了《健身游泳》一书中对游泳水平的设定(具体可以参考上面链接的11楼或者原书),并在政委的建议下做了一些调整。 - {( a0 b" O7 E# X/ y9 L" E/ i

$ \+ n0 d! M% a: @4 v2 n  目前的标准是以1分30秒的百米巡航作为健将的标准。这个标准无论对哪个级别来说,都不是轻易可以达到的(专业选手例外)。这样可以体现标准的前瞻性,以免标准一出来,就无数健将涌现。
8 ]. z- N9 d7 Z5 n. J0 ?1 w. n/ R, z- n/ X  Q0 {* O
  同时大家发现一个问题,用一个百米巡航来界定所有级别也是不科学的,距离越长,百米巡航速度越慢,这个是规律,无人可以打破。但什么样的系数比较合理,我们没有现成的数据。我比较了世界纪录1500米和北京奥运会一万米冠军的数据(北京奥运是在一个人工大池塘里面游,可以认为和其他公开水域一万米比较而言,更接近游泳池的情况)。世界男子纪录的1500米的百米巡航是58秒3,奥运万米冠军的百米巡航速度是67秒2(简直不是人,游一万米比我100米冲刺还快)。按照这两个成绩的距离和速度,可以计算3000米百米巡航速度1分30秒的人,15000米的百米巡航大概要1分43秒。但考虑到业余选手不可能像世界冠军那样的素质,一般而言,距离越长,业余的选手差距越大。所以最后设定15000米健将的百米巡航速度为1分50秒。10000米健将的百米巡航取了一个中间值,1分40秒。 ( J( H; d% A' h" D( b

5 u/ R0 Z/ J" B4 T6 m; h# n  为了验证这个数据是否科学,我比较了论坛上的部分选手的成绩。疏竹风(杭州的版主),大家公认的业余长游高手,他的5000米百米巡航为1分25秒不到,绝对可以达到1000米和3000米的健将级别。另外比他快的业余选手不敢说没有,但绝对也不多了,可惜他没有游过15000米。澄海(东莞的版主),今年横渡琼州海峡的高手,第一名。平时训练成绩也是第一。他12000米的百米巡航为1分50秒,恰好是健将,可惜距离不够。他还有一个成绩是16000米的,可惜不能达到健将级别,只能达到一级。我估计风版如果尝试一次,应该可以达到健将标准。论坛内外也应该有高手可以达到健将,只是我孤陋寡闻,不知道而已,希望大家可以多多提供数据,以免闭门造车。
* ?: D( w% ^. N7 [' I: e
7 ~. I$ m. P$ v" _) W. ]  综合下来,这个设定还是较为合理,健将的设定属于很难,但目前在业余游泳界有少数人可以达到。 / J- S- [# O. n5 Z/ b$ x
0 Z- A$ h% n8 d) r" T) t4 L; L
  另外,健将和一级的阶梯是10秒,一,二,三级的阶梯是15秒,三,四级别的阶梯是20秒,最后一个级别的阶梯是30秒。
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级别 泳距   时间   百米平均速度
$ i3 O- {0 M: m8 ?
" ^6 n) ?$ P* m8 C0 L内 入门级 健将 1000米   15分 00秒 1分30秒 0 d6 E. D/ K" m' H* U( Q# \
一级 1000米   16分 40秒 1分40秒
5 B" ^7 E( m; R# j$ N二级 1000米   19分 10秒 1分55秒
: n0 g0 H( L/ r7 O* W三级 1000米   21分 40秒 2分10秒
" ?7 @9 B0 L  K3 S8 r四级 1000米   25分 00秒 2分30秒
7 M/ X( B$ F. {; ]# [1 k/ U五级 1000米   30分 00秒 3分00秒 - Z5 B' ^' Z! M/ j' V

  n9 a2 N- L$ P! K' r. B) R  E: \# _) \% r  e+ Y

- u4 [! d0 h( H5 ]4 @/ I3 g* _4 {5 s& P域 入门级 健将 3000米   45分 00秒 1分30秒
" T& x" d) B  y2 v一级 3000米   50分 00秒 1分40秒 ; R% F$ e- P; m2 ]
二级 3000米   57分 30秒 1分55秒
9 R& t: m7 p/ Y& y% J三级 3000米 1小时 05分 00秒 2分10秒
* G, I4 X* u% V3 T+ s5 ]四级 3000米 1小时 15分 00秒 2分30秒 " Q) W+ M! q. t# h
五级 3000米 1小时 30分 00秒 3分00秒
; v3 H: h% E6 `* o1 F# K0 Q标准级 健将 10000米 2小时 46分 40秒 1分40秒 + v% f" J( q* V( }- i1 ]# s
一级 10000米 3小时 03分 20秒 1分50秒 ' ]# s+ s$ g6 |# }
二级 10000米 3小时 28分 20秒 2分05秒
/ c. u2 @0 J) m9 P三级 10000米 3小时 53分 20秒 2分20秒
: T8 M6 m0 S& [/ V四级 10000米 4小时 26分 40秒 2分40秒
. `$ D/ H4 e+ j5 G2 C五级 10000米 5小时 16分 40秒 3分10秒
- ?% Q/ G; C" f' v( y, K横渡级 健将 15000米 4小时 35分 00秒 1分50秒 5 l* Y6 I( R$ g( _$ |$ G0 Z
一级 15000米 5小时 00分 00秒 2分00秒
, Y) ^# w" [9 X+ `二级 15000米 5小时 37分 30秒 2分15秒 ; }: B) i  n+ ?7 l( ?0 b6 k7 v
三级 15000米 6小时 15分 00秒 2分30秒 # H2 I# K8 l1 G1 V! `1 t, \
四级 15000米 7小时 05分 00秒 2分50秒 $ u7 K0 }3 o* @
五级 15000米 8小时 20分 00秒 3分20秒
' B2 n8 @! Q- |' P1 s4 E
( I: c# a' o4 F1 ~( Q  Q7 D. R- F" q  C+ n2 w7 P5 C6 p
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2#
发表于 2012-5-22 13:50 | 只看该作者
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3#
 楼主| 发表于 2012-5-22 17:21 | 只看该作者
健康第一,快乐第二,竞技第三,我认为......
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4#
发表于 2012-6-6 11:21 | 只看该作者
太难了
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5#
发表于 2012-6-6 21:46 | 只看该作者
学习拜读了。
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6#
 楼主| 发表于 2012-6-10 13:22 | 只看该作者
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7#
 楼主| 发表于 2012-7-6 15:08 | 只看该作者
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