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今春初游小岛

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1#
发表于 2012-3-9 06:07 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
        本打算等到水温达到8度的时候再游到小岛,可是看到昨天上午天气晴好水温7.5度。心里就有所冲动,自己给自己打气,今天一定到岛上泼泼水。怀着这样的想法,我是一路自由泳直奔小岛,当我站在小岛台阶上的时候,还是心不由己的大吼一声,为自己庆贺一下,然后往岛上泼了三次水。带着激动地心情,换蛙泳姿势开始往回返,当离岸边还有三十米左右时候,又换成蝶泳发起最后的冲刺,240米用时5分钟左右。可是等冲洗穿衣后身体还是有点抖,不过等蹦跳跑了一会后很快就恢复过来了,祝贺自己挑战成功!
2#
发表于 2012-3-9 10:27 | 只看该作者
祝贺弟弟,好样的!向你学习!
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3#
发表于 2012-3-9 07:32 | 只看该作者
      祝贺你挑战自己成功!
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4#
发表于 2012-3-9 08:04 | 只看该作者
冬河缘 发表于 2012-3-9 07:32 ; T1 J$ U9 ]2 M# i2 I% a
祝贺你挑战自己成功!

4 g! r$ E' O) Y0 R) S
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5#
发表于 2012-3-9 08:29 | 只看该作者
                       
: K" w2 T- M$ [+ \0 E% M                           意志坚强,恭贺欣赏。- q; D) W# w1 K+ M! p1 {# A" x
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6#
发表于 2012-3-9 09:53 | 只看该作者
祝贺你挑战自己成功!
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7#
发表于 2012-3-9 10:56 | 只看该作者

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8#
发表于 2012-3-9 12:28 | 只看该作者
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9#
 楼主| 发表于 2012-3-9 12:44 | 只看该作者
佰隆人 发表于 2012-3-9 08:29
0 }" L. I  b& K: S: m- _意志坚强,恭贺欣赏。

4 ~% M& [/ Q+ S       感谢佰隆人大哥赞赏和鼓励,冬泳人都是很棒的。
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10#
 楼主| 发表于 2012-3-9 12:45 | 只看该作者
阿志 发表于 2012-3-9 09:53
4 v6 c! E7 j/ j' x6 g祝贺你挑战自己成功!
- J$ y1 G- p- t8 {  ~8 \4 W, k
你也可以的豹哥+ ?1 z9 h& A0 L4 u. T
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11#
 楼主| 发表于 2012-3-9 12:47 | 只看该作者
海上花 发表于 2012-3-9 10:27 6 m; J9 M+ |8 w7 q
祝贺弟弟,好样的!向你学习!

5 c! T0 T6 n( J. d0 c, x      感谢花姐的鼓励,你知道我是最不耐寒的。
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12#
 楼主| 发表于 2012-3-9 12:50 | 只看该作者
海豚大侠 发表于 2012-3-9 10:56

* t. S8 H( `& |' K$ s       感谢海豚大侠的关注和支持!
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13#
 楼主| 发表于 2012-3-9 12:51 | 只看该作者
一江春水00 发表于 2012-3-9 12:28

" i1 n' N. O5 P/ S/ M' ]3 f: O# R         感谢支持!欢迎常来指导和交流。
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14#
发表于 2012-3-9 14:50 | 只看该作者
# v$ |: i! W9 \
                         持久永恒,坚持锻炼;$ `, I4 ^9 i. T* ]0 n  p3 g8 A
                         科学发展,潜力无限。
8 F" c5 |8 R( t8 _9 \
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15#
发表于 2012-3-9 16:27 | 只看该作者
恭贺挑战成功!
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16#
发表于 2012-3-9 18:36 | 只看该作者
祝贺挑战成功!
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17#
 楼主| 发表于 2012-3-10 05:49 | 只看该作者
佰隆人 发表于 2012-3-9 14:50 " `' f" ?6 F7 S2 q  m1 @
持久永恒,坚持锻炼;, n- `1 r8 T; h( R7 U, W8 N! i
                         科学发展,潜力无限。
) {8 q8 Z. i1 T3 n- S
冬泳健身,益处多多。

点评

谁锻炼谁受益  发表于 2012-3-10 08:29
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18#
 楼主| 发表于 2012-3-10 05:50 | 只看该作者
和为玉 发表于 2012-3-9 16:27 + S1 p' u# m9 L  q$ ^6 \; b; Q
恭贺挑战成功!
, `0 X% R) L7 q5 F5 V
感谢您的鼓励!
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19#
 楼主| 发表于 2012-3-10 05:53 | 只看该作者
双飞雁 发表于 2012-3-9 18:36 " O  U/ k+ F' s( g  o$ q
祝贺挑战成功!

5 [; ~; _4 n2 i* \: j! x0 V+ y感谢关注和鼓励!
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20#
发表于 2012-3-12 19:43 | 只看该作者
我今天才加到200米。
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