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今春初游小岛

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1#
发表于 2012-3-9 06:07 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
        本打算等到水温达到8度的时候再游到小岛,可是看到昨天上午天气晴好水温7.5度。心里就有所冲动,自己给自己打气,今天一定到岛上泼泼水。怀着这样的想法,我是一路自由泳直奔小岛,当我站在小岛台阶上的时候,还是心不由己的大吼一声,为自己庆贺一下,然后往岛上泼了三次水。带着激动地心情,换蛙泳姿势开始往回返,当离岸边还有三十米左右时候,又换成蝶泳发起最后的冲刺,240米用时5分钟左右。可是等冲洗穿衣后身体还是有点抖,不过等蹦跳跑了一会后很快就恢复过来了,祝贺自己挑战成功!
2#
发表于 2012-3-9 10:27 | 只看该作者
祝贺弟弟,好样的!向你学习!
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3#
发表于 2012-3-9 07:32 | 只看该作者
      祝贺你挑战自己成功!
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4#
发表于 2012-3-9 08:04 | 只看该作者
冬河缘 发表于 2012-3-9 07:32
+ a. N2 Z  [- E$ O祝贺你挑战自己成功!

, `. H  u* d, e7 d
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5#
发表于 2012-3-9 08:29 | 只看该作者
                       
# Z1 y8 }2 i/ L                           意志坚强,恭贺欣赏。
1 C" h( |; n4 P4 Y
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6#
发表于 2012-3-9 09:53 | 只看该作者
祝贺你挑战自己成功!
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7#
发表于 2012-3-9 10:56 | 只看该作者

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8#
发表于 2012-3-9 12:28 | 只看该作者
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9#
 楼主| 发表于 2012-3-9 12:44 | 只看该作者
佰隆人 发表于 2012-3-9 08:29   j3 y1 @* e$ X" c! L, Y
意志坚强,恭贺欣赏。
- F3 S+ `) a) D5 G
       感谢佰隆人大哥赞赏和鼓励,冬泳人都是很棒的。
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10#
 楼主| 发表于 2012-3-9 12:45 | 只看该作者
阿志 发表于 2012-3-9 09:53
8 p* g1 s: {( j6 `祝贺你挑战自己成功!
4 v' x# Z, H/ N! n
你也可以的豹哥2 c. J7 p+ N: Q
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11#
 楼主| 发表于 2012-3-9 12:47 | 只看该作者
海上花 发表于 2012-3-9 10:27 5 z% I$ m% p& @& _4 t+ Q
祝贺弟弟,好样的!向你学习!
& v- U  k# ^/ w  [' b9 [7 Q
      感谢花姐的鼓励,你知道我是最不耐寒的。
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12#
 楼主| 发表于 2012-3-9 12:50 | 只看该作者
海豚大侠 发表于 2012-3-9 10:56
1 H! K+ Q( ^! m, c% P% l
       感谢海豚大侠的关注和支持!
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13#
 楼主| 发表于 2012-3-9 12:51 | 只看该作者
一江春水00 发表于 2012-3-9 12:28

( E" n: }! b2 Y, ]2 [" {% O1 F/ G         感谢支持!欢迎常来指导和交流。
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14#
发表于 2012-3-9 14:50 | 只看该作者
- C9 c7 H4 X; [/ ?; |$ [. ~
                         持久永恒,坚持锻炼;9 Q5 l/ C0 O8 j1 t
                         科学发展,潜力无限。2 F4 }+ p3 ^- g, O; {' u* o
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15#
发表于 2012-3-9 16:27 | 只看该作者
恭贺挑战成功!
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16#
发表于 2012-3-9 18:36 | 只看该作者
祝贺挑战成功!
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17#
 楼主| 发表于 2012-3-10 05:49 | 只看该作者
佰隆人 发表于 2012-3-9 14:50 - K; w0 q3 o) F! m
持久永恒,坚持锻炼;
9 j$ k4 {( F, Y( T6 r3 A: D$ O2 |                         科学发展,潜力无限。
) f4 o  s5 D9 a& [. U
冬泳健身,益处多多。

点评

谁锻炼谁受益  发表于 2012-3-10 08:29
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18#
 楼主| 发表于 2012-3-10 05:50 | 只看该作者
和为玉 发表于 2012-3-9 16:27
0 E' u7 F% {( G' Y7 s6 x$ M/ R! t; U, J恭贺挑战成功!
& T. U; J" _( `; t2 W5 W
感谢您的鼓励!
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19#
 楼主| 发表于 2012-3-10 05:53 | 只看该作者
双飞雁 发表于 2012-3-9 18:36
" u: G- O1 u6 A. x  x祝贺挑战成功!

: Y. m0 u  p: A! N" T感谢关注和鼓励!
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20#
发表于 2012-3-12 19:43 | 只看该作者
我今天才加到200米。
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