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第一季 《探索频道 日常生存自救手册 第一季》(Worst Case Scenario Season 1), i" f: t2 h( Y0 c w6 H
第1集：被困燃烧车辆中 撞船事故营救 小贴士：被工业强力胶粘住的手指
$ R2 a% x8 b3 p" b6 O% ?& {& Q. _/ Y第2集：被困触电车辆中 糟遇疯狗 小贴士：被口香糖粘到了怎么办 $ k& o) ~, \* i+ ]/ i1 |3 b- c+ u: w
第3集：汽车落水（救人与自救） 糟遇毒蛇 小贴士：被食物噎住该怎么办
3 ?, y3 }& V- X第4集：地震 小贴士：如何更换破灯泡 " g+ f/ c6 \! Y& [" [1 H
第5集：刹车失灵 受到人身攻击 小贴士：流鼻血 对付老鼠
& u0 ]3 [7 T3 V! }第6集：极度严寒（被困工业冷库） 小贴士：手指麻木该怎么办 : r7 [3 v* Z/ ^! D
第7集：抛锚沙漠中 小贴士：引擎过热 邂逅毒蛛 7 A6 z% w! f, u. K2 ^
第8集：电梯失控 大停电 小贴士：卡在保龄球里的手指
9 o. d3 k1 K2 e" Q4 e第9集：山地骑车事故 糟遇追袭 小贴士：被刺扎了怎么办
/ S5 \# ~6 u$ u% x: F2 J% x! C第10集：遭遇路怒 踩踏事故 小贴士：你的孩子误喝了香水或须后水该怎么办% u f1 N) t( y8 o* A
本段每集总结0 Y" p2 N) g5 f5 t8 e
第一季
7 c. {& I0 L5 ]- \+ U- X1 I8 s一：发生车祸时
2 J. |! z" b. D! O7 m8 v8 c0 D如果你发现你已经身处于这种危险之下，以下事项是你需要注意的：
% \# t/ }; S$ V5 W: n0 u: g如果你看到烟或者火花，尽快逃离汽车
7 L1 p; T) }% S 如果你需要打破车窗逃生，尽量不要去尝试挡风玻璃，它是全车最坚固的玻璃，注意车窗锋利的边缘以及碎玻璃，避免更多受伤。" B- }% U# ]3 v. L5 U a5 K
用湿布或湿衬衫盖住口鼻以防吸入毒烟 打碎倒车镜，把碎玻璃当刀用 退到起火车辆的75英尺外以躲避爆炸时飞出的碎片和强烈气浪 永远别忘了打911; I& c9 [8 w# P$ u
如果要冒着风险去救人，你就要充分运用你的判断力
. s2 D( [) H' B2 x& d二：水上救人 8 W+ p' {% [2 X# F9 j
如果你在水中，永远记住：6 g3 T, Z) c/ |0 T( V+ I, m; @" ~
用救生衣或其他漂浮物 体温过低或溺水会很快出现" ^# T# k l5 P
你必须迅速采取行动 其他物品如冰桶可以用作临时漂浮物 如果伤者吃水过多无法呼吸 将其头后仰、捏住鼻子、搬开嘴深吸两口 如果没用，再试一遍
3 A& Y+ ^4 C/ [0 _& _6 J “咳出来、咳出来” 康复体位可以使伤者呼吸道顺畅 ——身体左倾，右腿前放，头靠在左臂上。 有助于吐出吃进去的水) N1 \2 m7 h" l8 k1 {
如果你要搜寻水中的伤员，应该有一个参照物 以确定你不要迷失方向 生活是无法预测的 就像在这些情况中的一样，危险瞬间就会出现
; p2 R- v' c# L( r; h安全必须是放在第一位的
4 X. u' {/ c! F; _! E& `/ E三：一条电线掉落到了你的车顶时
4 ]; `9 J8 U* f' R' ?! @5 m不要靠近带电的车 不论看到电火花与否，立即拔打911
6 v% x' d+ A" k1 I% N0 s 如果你在一辆带电的车里，最好的办法就是呆在里面 如果你必须逃车以避免更多的危险 用尖锐的东西打碎车窗，比如你的皮带扣1 ]% K0 s, C+ d+ d. J: X r
当从车窗爬出去时，用脚垫保护你免受碎玻璃的伤害 记住在电线接触点的30英尺内都有电 跳得越远越好 落地时双脚并拢、双臂前伸，以保持平衡6 K4 J9 g/ M4 B% E" z2 b
小心慢步移动到30英尺外，双脚紧靠
8 e9 w/ F3 K7 {1 W四：被狗盯上时
: e( o' |+ C# c4 t+ O保持镇静，狗可以感觉到你的慌乱 你一跑它们肯定会追 寻找一个躲避物或高处
2 W( @, Y! e- D: D7 i 根据颜色来判断狗的种类， 如果是驯养的狗，它们或许会听从指令 如果你被追，在你和狗之间尽量设置障碍 狗的主要武器是嘴
) h; q8 P2 V! Y把东西塞入其口中以减少其威胁
, L$ _) i4 R) P! G" F五：车辆沉入水中 5 d! V' S/ ^0 F ?
打911，如果你决定营救，行动要快 拿上一把工具、石块或其他一切可以打碎玻璃的东西
3 u0 `1 _9 \" b 你得等水压平衡后才打能开车门， 在此之前受害者必须系好安全带 当水压平衡后，松开安全带，将落水者救出
. B9 r5 M& w: M# l" }$ t' F3 v 如果被你营救的人不会游泳，首先得做好自我保护 用你的双脚或救生圈与他们保持距离，直到他们冷静下来让你帮助他们为止6 T$ Q! O6 o/ p+ L5 R
如果你要进入水下的车仓当中，充分运用已有的通道和气舱 刚才差点就变成一场梦魇， 昏迷或者惊慌总是会使情况更加棘手+ H1 [- _8 z/ ^8 X7 e8 E% q2 n5 y$ z
在这时候就需要冷静思考、果断行动并知道你该做什么 在有水的情况下，逃生就会更加困难
2 D9 F% l5 o. Z9 ]六：车辆沉入水中（自救版）
5 o% b3 K$ t3 R! L* S 行动要迅速，落水的第一时间是你最好的逃脱时机 如果已经打不开门了，就用触手可及的尖物砸碎车窗 当水涌入到驾驶室时，保证你的安全带是扣住的，, ` r/ G4 s. q# ?
这样你就不会被水流冲得远离逃生出口 不要惊慌，你可能要等水灌满车身之后才能打开车门 之后一旦水压平衡，立即解开安全带，开门游出 : x5 G" f: G) ?8 k: {; B
七：被蛇咬$ F7 U# l* T- A, j3 D; }
当你露营时，记住把帐篷布帘关闭 如果你徒步旅行，穿上合适的鞋和衣裤，沿着已有路径走 幼蛇和大蛇一样危险 带上手机以方便求救9 G, b. {) ?( y% `. O
如果你真遇上响尾蛇，慢慢后退 不论你做什么，千万不要惹恼毒蛇 如果被咬了，不要用止血带，那会加速血液循环- l3 l% l% [2 V! a+ Y7 z8 g: p
同时，不要尝试切开伤口或者去吸伤口上的毒液 固定并放低伤口 最重要的是打911，并保持冷静 它现在发怒了，你慢慢从那儿退后# V7 M* |$ u i
好的，现在慢慢移动，慢慢退 如果你身处多蛇的国家，保持警觉、注意观察 你就不会上遇害者名单 ; E# J3 g, R6 r$ Y. N. z6 v$ R
八：地震时 ' w) j2 Q; i7 P+ a8 h) F( k6 h4 c
首先,不要跑
& r2 J4 y' ~5 B. q# Y2 r% F+ z 跑的过程中更容易被掉落的碎片和粉碎的玻璃砸到 在能承重的桌子或门框下藏身 防止吸入有害灰尘以及有毒泄漏物 电火花和有毒气体是地震后对你最大的威胁& Z1 l1 ?; [; e' a; v. i ^
煤气泄漏可能致命 要清楚自己家中的煤气闸门在哪里 随时做好余震的准备,余震可能比地震本身还有摧毁力 避免踏入水潭,可能已经带电
/ E5 _9 l: {+ ]( y; Y- A; C 小心爆裂的管道 如果要逃生,注意安全,敏捷的穿过障碍物,到达安全的地方 记住拨打911,但像这种级数的地震,线路可能已经中断了
( n( o1 t* O* R% w1 w有计划并且懂得急中生智就能保住性命 ! l C% g( K3 P. D! \" l* U# J
九：刹车失灵时 - d0 m7 z5 V4 F w1 H( r
不要熄灭引擎，你的方向盘会锁死 在高速行驶时，不要退档也不要用手刹，
- b# ^, w5 L& S1 N8 L1 j4 R 这样容易使传动失灵，汽车失控 把你的大拇指放在方向盘的外侧 如果你的车速超过每小时20英里， 尽量让车走Z字路线，可以增加轮胎与地面的摩擦7 h f1 }. J8 ~% d3 n V) u$ G# P
用土堆、碎石、护栏， 甚至可以把车开到路旁的灌木丛来减速 无论你做什么都不要慌张 记住这些技巧都可让你的车慢下来，也许可以救你一命
2 e$ U+ @ I8 `- R十：被人身攻击时 4 t7 w1 i0 K1 u: T; g$ q
如果可以，尽快逃离，身体对抗应该是你最后的选择 拉远或者拉近你和袭击者的距离以获得主动
" R, I; x/ A. m& `6 l. x5 R 身体躲开对手攻击，利用其动能让对方失去平衡 手并不是你唯一的武器， 踢准部位也是击退袭击者的最好方法之一 用你的大拇指，或者一切尖物如车钥匙5 B6 W2 {; f8 m) M. h1 }" e
去攻击其身体弱点，如腹腔神经丛或眼睛 记住身体有很多弱点部位，你应该攻击到位 在下半身，胫骨、膝盖和裆部是你该攻击的部位3 K6 H" l8 G1 t/ _2 n$ Y
在上半身，眼睛、喉咙和腹腔神经丛是攻击重点 最后，相信你的直觉 如果感觉不妙，就立刻逃离，打911
\+ u& C% C& V! {6 u1 r0 N十一：快被冻死时
0 Q0 O$ R6 [/ i 冻疮和体温过低症状在几分钟内就可能出现，要注意保护你的四肢 用纸板或其它材料保持你身体躯干的温度0 ?! h5 t+ Y, B! q, x( P) U, d
身体百分之四十的热量会从头部流失，用任何方法把头裹住 在严寒中你的热量流失很快，如果发现食物，就尽量的补充热量 切忌用裸露的双手接触冻过的金属6 [3 z- U- \- z2 V
避免过多流汗，这只会使低温过低的症状更快出现 用任何可用的热源来取暖 最后，无论遇到何种危险情况都打911 " S( s2 t p: J
十二：你的车在沙漠中突然坏了时
& T% A* r; b# e( F- d9 L' H' M8 V 拨打911求救 不要弃车, 跟车在一起被发现的机率 远远大于独自一人在沙漠里行走 千万不要用宝贵的饮用水去冷却引擎，; Y* y% X: [- l( }
尽量为自己和家人储存饮用水 随机应变地把车牌照等当作工具, 挖土取水或挖坑避暑 不管多热, 不要脱衣服使自己直接暴露在太阳下* n+ r' P2 U# j2 h1 B9 d% b; I, W
汗湿的衣服能帮你保持身体凉爽 用镜子反光发求救信号 做SOS求救标志, 低飞的飞机会识别这个求救信号 如果需要在沙漠过夜,
; d% L1 m/ T! k# C( V& t用手边能找到的材料生一堆火 点燃轮胎引人注意到你的位置 先把轮胎戳破, 让热气可以顺利泄漏 最后, 在出发到沙漠之前, 检查你车辆的情况$ j! k' G: n; z" w& f, N- H
因为驾驶可能抛锚的车去沙漠, 就是自找麻烦 但记住有正确的求生知识, 能帮你化险为夷
# f+ _5 |) C3 H" v; D十三：被蜘蛛咬时
5 t& R n/ b/ b) }" \9 b" q" s很多人最害怕的情景是：/ F* e8 \ m" A( q
睡个午觉起来发现身上有只毒蜘蛛在爬 如果你惊慌失措, 试图把它赶走或打死 那就是你最容易被它咬的时候 最好的办法是保持冷静& `: l' a8 O0 M1 `' F
它们只有在觉得受到威胁是才会攻击你 你要找个能装他的东西 比如一个杯子, 你可以把它罩住, 然后拿一本书盖住 然后你就逮住它了. _. E$ g7 L7 N
有很多人都很害怕蜘蛛, 尤其是黑寡妇和褐皮花蛛 害怕是情有可原的, 因为它们是最致命的毒蜘蛛 不管在什么情况下遭遇毒蜘蛛， 关键是要保持镇定,7 {, f7 X6 [8 @& d& ^9 W0 `1 Y
随机应变, 控制你的恐惧 我们现在把它放到安全的地方 ( L. C% y5 i* J
十四：如何在停电状态下从一座不熟悉的大楼中找到出路
. ~* G# r4 M( U! |# w不要惊慌 按紧急按钮或打电话寻求帮助' `0 A( ]! \' S7 _
大声喊叫或猛敲门让别人知道你在里面 绝不要从顶上逃脱，待在电梯厢里面更安全 如果电梯下落，抓住扶手，撑住身体， 膝盖保持弯曲以减缓冲击力
, k5 |& P/ V" _: | （下坠时）跳起只是谬论，那不可能救你 如果没有扶手，躺到地上，手臂保护住头 用任何既坚固又薄的东西 比如信用卡、银币或墨镜来撑开门缝; X+ s9 S) f$ I5 z
但记住，最好是等待消防队或救援队的营救
; q& X; Z0 G, H3 A/ u- }十五：大停电时 / U7 s1 R7 F4 o' M g) k' b( @1 N* `
打911，让权威救援队来实施拯救 如果你没有电筒，用你的手机背光灯2 u/ @6 {5 u7 @* K; _- Y0 z6 |2 I
以你的触觉和听觉做判断 不要让两只眼都暴露于光源下， 这会使夜视能力下降，盖住一只眼 找到物体来帮你在黑暗中导航
@7 o1 k1 r9 I 移动要缓慢，注意阶梯或者其他潜在危险 对行动路线做标记，以方便你追踪线路 在任何危险情况中，你得谨慎、聪明、学会利用一切条件
9 i9 h& y! {1 S u+ X/ n/ j本段小贴士
/ V) ~+ ~# u8 z* Y" ]1 {* V第一季
) w3 I! \' @1 ^7 h! t1. 使用工业强力胶水的危险，就是两个手指会粘在一起，你会怎么解决？
! ?+ ^5 Z# n% S最好的分开手指的办法就是用含丙酮的洗甲水，倒一点点在手指上，抖动使其相互接触，就分开了
" z0 r# Z8 W0 }! L2.你如何清除鞋底的口香糖？ “冰和汽车润滑剂都行 + P$ P) p8 C% v0 [! c- U
3. 如果你独自一人时被卡住呼吸道，你该怎么做？ 拿个椅子、桌子或者任何可以让你弯腰的硬物， 然后将胸腔猛靠上去，这能使异物出来
9 z2 W; t& A: Z这就是你被卡住时的正确急救方法，做这个动作时请小心
* @1 Z* P+ W& I9 P4. 如果你要更换灯罩里的破灯泡,你该怎么办? 正确的方法就是用一个土豆1 i- o, A( L6 R1 U& E$ |7 O
关上电源,把土豆插在碎玻璃上,一拧灯泡就下来了
: T/ k( T/ c5 f5. 如果你流鼻血了，你该怎么办？ 正确的做法是用指头压住鼻子下方的上嘴唇，
, z4 {3 A1 V7 @压住30秒钟就应该止血了 或者一开始就不要被消防栓绊倒 0 R$ b& `9 n7 \) f+ [: x# e
6. 你肯定不会喜欢手指完全麻木的感觉， 你知道如何做才能重获知觉吗？3 K) z# W r; V a/ R
如果你的手麻了，重获知觉的最佳方法是： 向左右慢慢摇头，以放松神经 6 U- O A& z# ?3 f" d- I
7. 如果你的车引擎过热你会怎么做? 正确的做法是关掉空调, 打开暖气; N* a; w4 R3 m8 z/ V: Q3 k7 l
引擎过热时, 千万不要试图拧开散热器孔
7 u& b( o0 C- ?) P! z. H8. 如果你的手指卡在保龄球里，你会怎么做来解脱呢？ 正确的做法是用色拉酱，在手指上滴一点，摇动手让它滑进去，球就自然掉了词条图册更多图册
. P% a4 c5 X- r（照顾花眼的朋友，放大字体看） % h. ~! ?) v6 F3 O
9 b% F K }6 g% h R( X/ ]
9 ]' B, D: v1 h8 {) \: h |
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狗仔卡
发表于 2012-7-30 11:44
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