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3 V: K7 n: }) |" E 第一季 《探索频道 日常生存自救手册 第一季》(Worst Case Scenario Season 1)
# l! q& \2 @( @1 [4 f& T! ?& S第1集：被困燃烧车辆中 撞船事故营救 小贴士：被工业强力胶粘住的手指 ) M' p; f* d0 C4 V2 v
第2集：被困触电车辆中 糟遇疯狗 小贴士：被口香糖粘到了怎么办
1 J; }2 `7 ] F$ _第3集：汽车落水（救人与自救） 糟遇毒蛇 小贴士：被食物噎住该怎么办 ) l$ Y; D9 x6 R0 N4 m
第4集：地震 小贴士：如何更换破灯泡 2 r/ e) |% h3 i# L3 \' ~
第5集：刹车失灵 受到人身攻击 小贴士：流鼻血 对付老鼠: J; B: L! o6 ^9 x
第6集：极度严寒（被困工业冷库） 小贴士：手指麻木该怎么办
' F7 _8 E8 X1 ]; m' b! ?第7集：抛锚沙漠中 小贴士：引擎过热 邂逅毒蛛 5 |& P( h+ l2 Z& F
第8集：电梯失控 大停电 小贴士：卡在保龄球里的手指 ' b( P/ X+ Z4 i* S& j
第9集：山地骑车事故 糟遇追袭 小贴士：被刺扎了怎么办
- {& w" `1 C$ T' n第10集：遭遇路怒 踩踏事故 小贴士：你的孩子误喝了香水或须后水该怎么办7 O5 O+ e' \0 n! w- g }+ a
本段每集总结; B+ B1 t. |- m
第一季 ' y1 c1 V0 @5 W1 I# K4 f6 _
一：发生车祸时 5 {) t9 i$ w1 x& E3 L& J$ _
如果你发现你已经身处于这种危险之下，以下事项是你需要注意的： ) r6 K( P$ U+ u7 `/ F* i7 R) F5 Y2 p
如果你看到烟或者火花，尽快逃离汽车% ^. i1 V: W1 X# t; F. I. {
如果你需要打破车窗逃生，尽量不要去尝试挡风玻璃，它是全车最坚固的玻璃，注意车窗锋利的边缘以及碎玻璃，避免更多受伤。+ W9 n# ^8 m s+ |7 a
用湿布或湿衬衫盖住口鼻以防吸入毒烟 打碎倒车镜，把碎玻璃当刀用 退到起火车辆的75英尺外以躲避爆炸时飞出的碎片和强烈气浪 永远别忘了打911
, N1 u1 n6 {& j: K# B2 k) J% i如果要冒着风险去救人，你就要充分运用你的判断力 9 C2 Y/ g7 F2 X9 v
二：水上救人
( |& ~+ Q' {8 f" R7 }如果你在水中，永远记住：
; J% ]* y! c$ B$ p用救生衣或其他漂浮物 体温过低或溺水会很快出现; t* W; H+ h5 J7 J3 _+ q( H
你必须迅速采取行动 其他物品如冰桶可以用作临时漂浮物 如果伤者吃水过多无法呼吸 将其头后仰、捏住鼻子、搬开嘴深吸两口 如果没用，再试一遍
% T p. h- ~' w# i “咳出来、咳出来” 康复体位可以使伤者呼吸道顺畅 ——身体左倾，右腿前放，头靠在左臂上。 有助于吐出吃进去的水: \3 I2 j1 \: d5 a. {. H' V
如果你要搜寻水中的伤员，应该有一个参照物 以确定你不要迷失方向 生活是无法预测的 就像在这些情况中的一样，危险瞬间就会出现0 @0 c. a, S9 w4 w
安全必须是放在第一位的
6 l2 w" \! Y2 J r( v三：一条电线掉落到了你的车顶时 u" v# R, f3 U! s" ^
不要靠近带电的车 不论看到电火花与否，立即拔打911
( J% Y) Q; X/ {+ n9 Y" b 如果你在一辆带电的车里，最好的办法就是呆在里面 如果你必须逃车以避免更多的危险 用尖锐的东西打碎车窗，比如你的皮带扣0 B' N8 l9 X4 E/ s4 I
当从车窗爬出去时，用脚垫保护你免受碎玻璃的伤害 记住在电线接触点的30英尺内都有电 跳得越远越好 落地时双脚并拢、双臂前伸，以保持平衡
3 a' G2 D& _; v" B c小心慢步移动到30英尺外，双脚紧靠 - i3 v/ [6 G( |% Y# z: S
四：被狗盯上时
8 e; U o8 r9 ]+ N2 V& I8 s- K保持镇静，狗可以感觉到你的慌乱 你一跑它们肯定会追 寻找一个躲避物或高处/ ?4 \' H' I. V
根据颜色来判断狗的种类， 如果是驯养的狗，它们或许会听从指令 如果你被追，在你和狗之间尽量设置障碍 狗的主要武器是嘴; p! z2 H' T) P" T2 Q" ` E
把东西塞入其口中以减少其威胁 $ {, }% e8 S9 K
五：车辆沉入水中 . Q& u% [ V6 ]; X% a
打911，如果你决定营救，行动要快 拿上一把工具、石块或其他一切可以打碎玻璃的东西
& U1 Z+ L' X$ p& J 你得等水压平衡后才打能开车门， 在此之前受害者必须系好安全带 当水压平衡后，松开安全带，将落水者救出1 K4 A- J- T# n1 Y7 ?
如果被你营救的人不会游泳，首先得做好自我保护 用你的双脚或救生圈与他们保持距离，直到他们冷静下来让你帮助他们为止8 m/ ^' m& K' J1 x4 p
如果你要进入水下的车仓当中，充分运用已有的通道和气舱 刚才差点就变成一场梦魇， 昏迷或者惊慌总是会使情况更加棘手
0 T" Y! d) B# h3 ?. M" N/ m1 v6 u在这时候就需要冷静思考、果断行动并知道你该做什么 在有水的情况下，逃生就会更加困难 7 B/ @3 i0 e9 c6 K+ }7 g# |0 Z) q
六：车辆沉入水中（自救版）
$ o! w5 e$ M: x, y 行动要迅速，落水的第一时间是你最好的逃脱时机 如果已经打不开门了，就用触手可及的尖物砸碎车窗 当水涌入到驾驶室时，保证你的安全带是扣住的，
( w3 C9 R0 m3 w7 ~这样你就不会被水流冲得远离逃生出口 不要惊慌，你可能要等水灌满车身之后才能打开车门 之后一旦水压平衡，立即解开安全带，开门游出 + o% j5 m2 M* A& G
七：被蛇咬+ L6 R9 _8 _0 C q
当你露营时，记住把帐篷布帘关闭 如果你徒步旅行，穿上合适的鞋和衣裤，沿着已有路径走 幼蛇和大蛇一样危险 带上手机以方便求救* m2 e: [; p: J% F
如果你真遇上响尾蛇，慢慢后退 不论你做什么，千万不要惹恼毒蛇 如果被咬了，不要用止血带，那会加速血液循环
3 n- V" w9 \( _- Y 同时，不要尝试切开伤口或者去吸伤口上的毒液 固定并放低伤口 最重要的是打911，并保持冷静 它现在发怒了，你慢慢从那儿退后# U% P S; ~% \, F" R% \) I
好的，现在慢慢移动，慢慢退 如果你身处多蛇的国家，保持警觉、注意观察 你就不会上遇害者名单 # ?/ f7 J. n6 r8 _( l7 O: F
八：地震时
- o2 k& g$ _$ P7 _+ i+ ^5 f首先,不要跑2 @* ^- a# A- B9 f0 b
跑的过程中更容易被掉落的碎片和粉碎的玻璃砸到 在能承重的桌子或门框下藏身 防止吸入有害灰尘以及有毒泄漏物 电火花和有毒气体是地震后对你最大的威胁0 n, y0 H' A5 v+ L R6 a
煤气泄漏可能致命 要清楚自己家中的煤气闸门在哪里 随时做好余震的准备,余震可能比地震本身还有摧毁力 避免踏入水潭,可能已经带电, x: S5 e+ P9 h6 K7 W
小心爆裂的管道 如果要逃生,注意安全,敏捷的穿过障碍物,到达安全的地方 记住拨打911,但像这种级数的地震,线路可能已经中断了
. Q% L( T. f& t5 G( c有计划并且懂得急中生智就能保住性命 ; n6 u0 |6 c% L' ^. C9 o; w. O
九：刹车失灵时 $ u$ x Q. }; n1 \( T
不要熄灭引擎，你的方向盘会锁死 在高速行驶时，不要退档也不要用手刹，
: h: P3 E6 Y, {+ Y7 Q# j E/ m0 \' w 这样容易使传动失灵，汽车失控 把你的大拇指放在方向盘的外侧 如果你的车速超过每小时20英里， 尽量让车走Z字路线，可以增加轮胎与地面的摩擦; [4 R9 K) s* n5 I' _" {
用土堆、碎石、护栏， 甚至可以把车开到路旁的灌木丛来减速 无论你做什么都不要慌张 记住这些技巧都可让你的车慢下来，也许可以救你一命& i+ C) |3 C' F# J+ x" e1 W$ ] j
十：被人身攻击时
. c% Z$ D% ]4 B0 m" P) R) u如果可以，尽快逃离，身体对抗应该是你最后的选择 拉远或者拉近你和袭击者的距离以获得主动' u+ y' E9 @& R* e) A# b; J
身体躲开对手攻击，利用其动能让对方失去平衡 手并不是你唯一的武器， 踢准部位也是击退袭击者的最好方法之一 用你的大拇指，或者一切尖物如车钥匙
) \; H$ F2 M0 V5 K1 T5 c 去攻击其身体弱点，如腹腔神经丛或眼睛 记住身体有很多弱点部位，你应该攻击到位 在下半身，胫骨、膝盖和裆部是你该攻击的部位% f; B o: |! }+ V% f/ F0 X9 M
在上半身，眼睛、喉咙和腹腔神经丛是攻击重点 最后，相信你的直觉 如果感觉不妙，就立刻逃离，打911
' n8 N7 _0 m& ~4 C十一：快被冻死时0 R, i- N; C# ^7 g
冻疮和体温过低症状在几分钟内就可能出现，要注意保护你的四肢 用纸板或其它材料保持你身体躯干的温度
: K' o4 a1 e& s7 S 身体百分之四十的热量会从头部流失，用任何方法把头裹住 在严寒中你的热量流失很快，如果发现食物，就尽量的补充热量 切忌用裸露的双手接触冻过的金属 c0 i# y' o& c( |- P
避免过多流汗，这只会使低温过低的症状更快出现 用任何可用的热源来取暖 最后，无论遇到何种危险情况都打911 , K3 d" w, ?# [% [) [
十二：你的车在沙漠中突然坏了时0 X& q& _- O( C/ w9 [
拨打911求救 不要弃车, 跟车在一起被发现的机率 远远大于独自一人在沙漠里行走 千万不要用宝贵的饮用水去冷却引擎，0 m9 W) L4 x2 a, M0 A$ c
尽量为自己和家人储存饮用水 随机应变地把车牌照等当作工具, 挖土取水或挖坑避暑 不管多热, 不要脱衣服使自己直接暴露在太阳下% M$ e8 o G6 m; o# B
汗湿的衣服能帮你保持身体凉爽 用镜子反光发求救信号 做SOS求救标志, 低飞的飞机会识别这个求救信号 如果需要在沙漠过夜,* F0 i! X$ h% K2 H
用手边能找到的材料生一堆火 点燃轮胎引人注意到你的位置 先把轮胎戳破, 让热气可以顺利泄漏 最后, 在出发到沙漠之前, 检查你车辆的情况! p. `% ?, o+ Y) n9 G
因为驾驶可能抛锚的车去沙漠, 就是自找麻烦 但记住有正确的求生知识, 能帮你化险为夷
+ Q& o% I+ _" G2 M十三：被蜘蛛咬时
4 [# v; F/ P- C+ [* _& o很多人最害怕的情景是：
- M- r4 J9 R% {! z# V; i' y 睡个午觉起来发现身上有只毒蜘蛛在爬 如果你惊慌失措, 试图把它赶走或打死 那就是你最容易被它咬的时候 最好的办法是保持冷静: {+ V* p$ @; n
它们只有在觉得受到威胁是才会攻击你 你要找个能装他的东西 比如一个杯子, 你可以把它罩住, 然后拿一本书盖住 然后你就逮住它了9 s; `" l( i, B% y3 b2 b
有很多人都很害怕蜘蛛, 尤其是黑寡妇和褐皮花蛛 害怕是情有可原的, 因为它们是最致命的毒蜘蛛 不管在什么情况下遭遇毒蜘蛛， 关键是要保持镇定,
) c, i& M; x6 y" k4 i随机应变, 控制你的恐惧 我们现在把它放到安全的地方 $ H1 D' Z2 X m
十四：如何在停电状态下从一座不熟悉的大楼中找到出路 * O7 j; X4 X& [9 q7 w1 L- A% ?9 \+ |+ l
不要惊慌 按紧急按钮或打电话寻求帮助
5 Y" U/ P) _8 \ 大声喊叫或猛敲门让别人知道你在里面 绝不要从顶上逃脱，待在电梯厢里面更安全 如果电梯下落，抓住扶手，撑住身体， 膝盖保持弯曲以减缓冲击力
; M% N( r) m: i$ j) g8 b. C （下坠时）跳起只是谬论，那不可能救你 如果没有扶手，躺到地上，手臂保护住头 用任何既坚固又薄的东西 比如信用卡、银币或墨镜来撑开门缝
2 {/ O3 W+ ^& x, w. I! L2 k& t但记住，最好是等待消防队或救援队的营救
. q( n, \* M2 r十五：大停电时
( g$ U" Q0 [2 x4 K1 E打911，让权威救援队来实施拯救 如果你没有电筒，用你的手机背光灯
5 M. t6 r! V4 m4 l+ E; U0 Z% ? 以你的触觉和听觉做判断 不要让两只眼都暴露于光源下， 这会使夜视能力下降，盖住一只眼 找到物体来帮你在黑暗中导航% f8 B$ n9 V) ~* h/ M& a, L8 z
移动要缓慢，注意阶梯或者其他潜在危险 对行动路线做标记，以方便你追踪线路 在任何危险情况中，你得谨慎、聪明、学会利用一切条件. Z% a. K3 S% `/ E# `6 K
本段小贴士
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1. 使用工业强力胶水的危险，就是两个手指会粘在一起，你会怎么解决？
0 v4 Q, l1 X0 x$ e' Y# @1 P4 U. Q最好的分开手指的办法就是用含丙酮的洗甲水，倒一点点在手指上，抖动使其相互接触，就分开了 & p$ A. j9 i# b( Y! V' I
2.你如何清除鞋底的口香糖？ “冰和汽车润滑剂都行
2 u& l; Y: U o( ^3. 如果你独自一人时被卡住呼吸道，你该怎么做？ 拿个椅子、桌子或者任何可以让你弯腰的硬物， 然后将胸腔猛靠上去，这能使异物出来 b( x1 q6 I" x. W
这就是你被卡住时的正确急救方法，做这个动作时请小心
) d5 ?9 |; q$ _- n5 Z6 ^( v% C0 D4. 如果你要更换灯罩里的破灯泡,你该怎么办? 正确的方法就是用一个土豆
7 u7 w- }9 B9 `* F关上电源,把土豆插在碎玻璃上,一拧灯泡就下来了
8 u+ q, n2 D1 q" D- ]) a5. 如果你流鼻血了，你该怎么办？ 正确的做法是用指头压住鼻子下方的上嘴唇，
) [( x" S7 n+ m% u* l* X1 [压住30秒钟就应该止血了 或者一开始就不要被消防栓绊倒
5 ]8 M* D/ G0 q2 E) F& y6. 你肯定不会喜欢手指完全麻木的感觉， 你知道如何做才能重获知觉吗？5 m" @- Y) U5 K; ~% m) x3 T
如果你的手麻了，重获知觉的最佳方法是： 向左右慢慢摇头，以放松神经
2 R8 x3 n' F$ S* T- i, T7. 如果你的车引擎过热你会怎么做? 正确的做法是关掉空调, 打开暖气# J+ @$ Z! N# @1 `, X7 ^, @ G
引擎过热时, 千万不要试图拧开散热器孔
Q0 v7 W& q8 w" S' r. l8. 如果你的手指卡在保龄球里，你会怎么做来解脱呢？ 正确的做法是用色拉酱，在手指上滴一点，摇动手让它滑进去，球就自然掉了词条图册更多图册
$ L) g' }: O+ T+ e3 m（照顾花眼的朋友，放大字体看） . v( `+ t, {3 u, U6 f
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发表于 2012-7-30 11:44
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