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气温即将下降，请各位泳友注意保暖！！！

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1#
发表于 2011-11-16 11:43 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
下雨了，气温即将下降约8度，水温也会随之下降，请各位泳友注意保暖，祝冬泳健康、快乐！！！
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2#
发表于 2011-11-16 13:08 | 只看该作者
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3#
发表于 2011-11-16 22:11 | 只看该作者
谢谢了！！！
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4#
发表于 2011-11-17 05:08 | 只看该作者
本帖最后由 黄海鲨 于 2011-11-17 05:11 编辑 7 W2 x' u! ^% j$ T2 x& \7 F) w, o; g0 y

, f! v8 ], z  ?% g适时适度，随机应变；( E  i- }% C+ D0 s7 `
适应身体，自我调控；
/ `  M/ J$ ^3 S5 e理智冬泳，安全为先！" ~0 d9 S3 G& ~/ J9 l7 x" M
时常提醒，警钟长鸣！8 O6 S1 D# ]' E9 F" b+ i! Z
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5#
发表于 2011-11-17 07:14 | 只看该作者
楼主提醒的好！科学冬泳有一条不成文的规定，那就是在多少度的水中游泳就游多少分钟，这是十分正确的。如果超过时间，结果一定对身体健康不利，这一原则必须坚持。
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6#
 楼主| 发表于 2011-11-17 10:39 | 只看该作者
黄海鲨 发表于 2011-11-17 05:08
+ |! }! n' g7 \8 Z. z, V8 o% |适时适度，随机应变；8 S: {4 G4 V/ m3 N8 h' l
适应身体，自我调控；2 G+ j1 |9 s) S2 _, o
理智冬泳，安全为先！

& c- h/ j: W% l4 Z$ e老兄总结的太好了，受益非浅！！！
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7#
 楼主| 发表于 2011-11-17 10:42 | 只看该作者
畅游大海 发表于 2011-11-17 07:14
/ K7 V& k  |; `: N% r- d楼主提醒的好！科学冬泳有一条不成文的规定，那就是在多少度的水中游泳就游多少分钟，这是十分正确的。如果 ...
# t, r9 O, p5 `7 H0 N
支持！
/ |0 i4 {" @- K8 z& N7 V“科学冬泳，安全冬泳”时刻牢记！！！
$ d; a' m1 W# S6 Q
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8#
发表于 2011-11-17 11:23 | 只看该作者
心系泳友，善意提醒，楼主好人呀
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9#
发表于 2011-11-17 14:38 | 只看该作者
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10#
 楼主| 发表于 2011-11-17 15:12 | 只看该作者
桃花水 发表于 2011-11-17 11:23 6 M. |: S0 [# \
心系泳友，善意提醒，楼主好人呀
9 L" Q7 q* y& s+ p: w/ T
你好，好久不见了，到哪里游了？$ l8 p! p/ X5 c7 Q1 d) ]. c
我们还是在大桥南侧，现在有不少人在那儿游了，一般是下午2点至2点半，欢迎回归！！！
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11#
发表于 2011-11-17 18:26 | 只看该作者
碧海浪 发表于 2011-11-17 15:12
/ W7 _. s, ^+ @* ?" @/ C9 b你好，好久不见了，到哪里游了？6 L8 g  y/ V* y: a6 y" z; h& {7 g' _
我们还是在大桥南侧，现在有不少人在那儿游了，一般是下午 ...

! s* t3 H! C- y4 M$ t归来吧，“桃花水”泳友，相信冬泳群体里有了你会更乐呵！6 A+ l9 I/ w4 v7 ^1 V9 m
欢迎回归！
8 a4 C' N& n+ f) G
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12#
发表于 2011-11-18 05:32 | 只看该作者
碧海浪 发表于 2011-11-17 15:12
3 Q8 B# G0 o) N' G# |你好，好久不见了，到哪里游了？; s/ W/ F0 q) S7 x
我们还是在大桥南侧，现在有不少人在那儿游了，一般是下午 ...
# ?, e3 l# X- z3 k. |. i: P9 V
老哥好，我一直没间断，现在都是早上，在万平口浴场，过几天冷空气下来了，我在转移阵地和您回合
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13#
发表于 2011-11-18 05:36 | 只看该作者
黄海鲨 发表于 2011-11-17 18:26 4 T5 F) }% v- |6 A- i
归来吧，“桃花水”泳友，相信冬泳群体里有了你会更乐呵！
+ N, x$ r5 r6 L, ?( l欢迎回归！
3 e0 |! m6 ~$ ^- W  \, {' q' f
谢谢黄海老哥，冬泳这个爱好，看来我今生是无法丢弃了，更让我留恋的是冬泳前辈们的热情，每天和老哥哥、老姐姐，弟弟妹妹们的相互问候，再冰冷的心也会被融化的。
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14#
 楼主| 发表于 2011-11-18 09:14 | 只看该作者
桃花水 发表于 2011-11-18 05:32 4 _+ Z3 F, T5 k4 A! `
老哥好，我一直没间断，现在都是早上，在万平口浴场，过几天冷空气下来了，我在转移阵地和您回合

7 }4 g7 S, ~' X3 n2 B哈哈，老弟，欢迎归来，汇合在大桥南侧！！！
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15#
 楼主| 发表于 2011-11-18 09:17 | 只看该作者
黄海鲨 发表于 2011-11-17 18:26
7 f& i. j; X' F6 {  ?* F9 v7 ^! M9 |归来吧，“桃花水”泳友，相信冬泳群体里有了你会更乐呵！7 P6 Z5 P( }8 }1 |6 ^3 K
欢迎回归！

1 ~- F* F* |, ?1 l6 V老哥哥：您好！队伍是否壮大了！！！
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16#
发表于 2011-11-18 09:57 | 只看该作者
今早挺暖和地，就是雾气怪大地，孤单单地我，近岸处下水走了走程序，约十来分钟的过程，光着膀子单骑打道回府。报告完毕
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ltzk
17#
发表于 2011-11-18 14:27 | 只看该作者
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18#
 楼主| 发表于 2011-11-20 23:14 | 只看该作者
哈哈，老哥哥一贯独来独往，真乃奇人呀！！！
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19#
发表于 2011-11-23 08:43 | 只看该作者
去年老哥不是一点左右吗，今年咋改成2点到2点半了？
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20#
 楼主| 发表于 2011-11-23 09:50 | 只看该作者
桃花水 发表于 2011-11-23 08:43
4 Q3 p+ g! U4 Q% _* j. G去年老哥不是一点左右吗，今年咋改成2点到2点半了？
" F5 u' E7 t9 U, }3 c+ \% Y
又有了个新泳友他下午2点多下班，所以改为这个时间，还有几个泳友：老丁大哥、老张大哥等也是这个时间游 ！！！
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