养生三字经

白山龙

冠心病，吃银杏。吃鲜橙，防卒中。
吃西柚，防血稠。吃洋葱，脑路通。
吃大蒜，降血脂。蘑菇餐，防血栓。
吃鲜姜，血脂康。木耳菜，降脂快。
2 \2 s: ?9 e8 X. q- O菊花茶，降血压。吃辣椒，消脂肪。
5 |1 V- d" Z( J+ M乌龙茶，减肥佳。身材秀，吃土豆。
: ], n& A  w$ y  P气血虚，吃荔枝。葡萄甜，补血源。
要润肤，樱桃补。常吃枣，不显老。
燕麦汤，皮肤光。食蜂蜜，皮肤细。
萝卜汤，治胃胀。红薯蒸，大便通。
7 J; D" z0 q  b+ ?4 ~洋葱好，防流脑。枇杷果，治咳嗽。
银耳烩，能清肺。椰子果，清肝火。
8 U: b# s4 ]: s7 G# h吃苦瓜，胃火下。柿子霜，治舌疮。
' h, y  A$ E' G吃芝麻，养头发。要安神，吃枣仁。
5 v6 [' T* f$ f$ W; v吃芒果，呕吐止。吃胡椒，祛风湿。
( j7 I5 o/ l+ F( P  `1 c吃山药，益补脾。吃百合，益补肺。
要健脑，吃核桃。吃苹果，益补肾。
3 E/ l( x: w0 [* @! x' ~吃葡萄，补肝肾。吃鲜桃，益五脏。

今来

冠心病，吃银杏。吃鲜橙，防卒中。
吃西柚，防血稠。吃洋葱，脑路通。
: d5 O/ a3 e) p7 ~; J/ B吃大蒜，降血脂。蘑菇餐，防血栓。 ...
白山龙 发表于 2011-1-28 18:35

养生绝佳法

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黑哨

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