看看冬天的康老，多凉爽！

冬泳2010

看看冬天的康老，多凉爽！

青城泳士

老当益壮，赞一个！

广西红水河

老康气色很好，壮！

那仁朝克图

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康湘源老师，今年84岁，坚持冬泳锻炼已有23年，是我们大家的榜样。
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三九天依然坚持冬泳
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老人家平易近人，和蔼可亲！
8 p  K: j: k0 m. |: B) ?每天下水后坚持测水温，然后公布在黑板报上。同时每天在黑板报上抄写幽默短文，让大家在泳后享受文化美餐。

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' Z5 E( ~3 t$ a. s; i静漂
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0 |. {( g* D5 L

0 C  c+ [3 R5 I* b) A. C

赞老翁

耄耋老翁八十五

鹤发红颜背不弯

静漂水中任浪涌

恰似一艘不沉船

呼市冬泳队员李景翼2007.11

" p$ ?* L1 ^: R' E, [' M* @; z康老师雪后主动清扫积雪，这样的老人怎不让人尊敬！

冬泳健身百字铭   

按语：七十小弟弟,
八十不为奇。偶再加十七岁，游到九十七， 再游38年。
三十八年过去，

弹指一挥间。未来的三十八年，必定辉煌灿烂。

一时兴起，
5 H& q0 B1 x, [3 J     信口吟得冬泳健身百字铭如下：

8 _) c% @/ a$ D" t, l- K) B$ H

夕阳无限好，
    黄昏暮鼓敲。

雄心定长寿，
8 a& k; @3 Y  l. P, s+ \    笃情胆气豪。
) L: H+ v$ U6 _, Y% h    名利身外物，
3 q3 r! a8 y& K: y. @    六欲皆可抛。

惟有健康重，
& @* N6 L* m( T    格守铁信条。
- c+ H7 C* W- ?) F0 c/ y" ]  k  e   冬泳能健身，
   长寿有绝招。

冰水练筋骨，
  m* q$ m0 G9 M1 O' W! G* k   风雪冶情操。

冷浴童心起，
   晚景素笔描。

交游胸怀宽，
, ^: u' o' ?' K, ~    狂吼百烦消。
    坚毅恒心在，
    发奋志不挠。

夙愿不是梦，
- Z9 f( @4 N7 S1 [, A   百岁话今朝。

中国冬泳网
  《浪里金身》一气呵成
  v* d! M# i4 R& o# L) H/ y$ z

骆驼大哥

真了不起！真让我敬佩！

清泉68

康老师真了不起！让人敬佩！

双飞雁

老当益壮赞一个！

顺其自然2

平易近人的康老是我们学习的榜样，祝老人家健康长寿！

清泉68

今天早晨看到男子D组的比赛，真是佩服！
下午又看到张大姐半个小时600多米！更是敬佩！
今天又见到了包老师，会生活！会享受夕阳的余晖晚照！
不由得想起了我父亲写的一首诗！转给大家：

清泉68

老年的颂歌
( @* _& R  ?) k) S/ g, }
朋友们，真快呵，
. z( O9 I) O0 Z( N* J7 n转眼之间，我们已卸任休闲，
! A# _. I: v6 Y* C8 `2 U+ s' y转眼之间，我们已步入人生的秋天。
但是，我真的想歌颂一下这金色的黄昏，
真的想歌颂一下这美好的老年。
老年是果实累累的金秋，
' Z+ m* R3 V  l* x& M5 `老年是晚霞辉映的春天。
老年的头上是一片悠悠的白云，
' b* y2 }2 ^1 [7 X6 M% u  u老年的脚下是一片静谧的田园。
' V5 }. X4 S/ J( c: b+ m老年意味着成熟，
% ?) G% b+ J% V/ Y5 v% W, P$ g老年意味着悠闲，
老年意味着宽容，
6 S2 }- j7 T, G# O) e老年意味着稳健。
/ L/ x+ v8 w  S# z0 I9 z  W老年不再有事业的繁忙，
老年不再有荣辱的挂牵。
" g, c$ H+ s/ A& @6 k- w1 V: [, g3 Q老年不再为生活奔波，
老年不再为升迁失眠。
: P6 E1 M2 @+ B. E: Z老年能冷静地面对波折，
  e0 ^: }) n- h. L: o1 r6 U  H9 C老年能微笑地化解恩怨。
- F+ K+ ^1 [' O老年能清醒地看待现实，
0 v/ e6 a) G6 |老年能深邃地透视长远。
老年是一座经验的宝库，
' J7 ]$ Z8 _( U& i, W: J老年是一部智慧的词典。
$ s- c/ |: M1 j9 A, h8 E* R正因为老了，
2 W/ g1 N; N3 R. L1 i+ k我们才有时间看书消遣，
正因为老了，
1 j" P4 v8 Z' ^, }/ r7 X8 o9 X1 O  g我们才有精力总结纷繁的昨天，
6 l- M% S+ D* z: C' A3 A% v: }正因为老了，
0 }' ~4 c% C( R* _8 R4 }我们才有余暇游览山川峰泉，
正因为老了，
& A1 `3 D2 r: P7 _4 G; H7 Y我们才有机会约朋友饮酒聊天。
             老年多好啊，
我们一年有三百六十五个星期天，
老年多好呵，
我们一天有二十四个小时的悠闲。
老年是真正的福星，
老年是真正的神仙。
, f; U/ ?; A8 X% `忘记过去的辉煌吧，
因为那已属于昨天。
3 I+ H# X+ p: ~0 T" Y/ B4 Z" z$ h忘记过去的恩怨吧，
" S1 t5 X) i# b; o因为那已是一缕散去的云烟。
  D7 D& C* u  |珍惜余下的岁月吧，
. J  O; q  M  t0 v毕竟不会看到太多的月缺月圆。
愉愉快快地沐浴夕阳洒下的余晖，
高高兴兴地渡过晚霞辉映的每一天！
1 R' N! `  e# p; I* F
$ K  h2 N! R8 d0 n1 E9 l. H. ]7 ]二00四年四月十三日
( }7 K5 @1 d5 R2 R+ [: m注：此诗是为4月13日在我家举办的同学会而作，并在酒酣之际朗诵。

北极星195566

680124奔奔

楷模！不仅是他的坚持还有他豁达的性格。向您学习。

今来

回复 13# 680124奔奔

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那仁朝克图

夕阳西沉，晚霞满天。

2009-5-19 19:44  大连长山岛

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那仁朝克图

5 i4 n5 W" [/ P; J, N) s) d晚归——带着满意的心情，留住这一天美丽的景色。
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2009-5-19 19:46  大连长山岛
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海豚大侠