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冬泳与体力的关系

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1#
发表于 2011-1-12 11:02 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
本帖最后由 海之燕 于 2016-6-29 11:51 编辑

+ U3 _+ l) d. s A* k& v& a ' D1 b1 n$ U& W" M) A- I ! U/ [, ^! M9 j- O1 \ 冬泳与体力的关系 * O. n n: T* P# [: c; n6 g- h6 N 体力是参加冬泳的物质基础，是毅力发挥的基础和前提。冬泳人有一种自豪感，不仅平时身体好，一旦有病住医院，甚至动手术，康复得比较快，医生也感到惊奇。冬泳人回答：冬泳运动确实能增强体质，而体质好了又是冬泳的力量源泉。但体力强弱也时好时坏，在某一个阶段体力不好，甚至有某种疾病，就不要逞强，要面对现实，去医院查病，治疗为先；不然疾病越发严重，甚至会危及生命。有人说：冬泳人要么不病，病起来即来得很猛。有的癌症患者从发病到死亡也不过几个月，有的只有两周。这种现象可能是冬泳人身体好，器官代偿功能好，一旦代偿功能衰竭，那时机体功能可能出现全线崩溃，这就是所谓病来得猛的一个原因。冬泳能够增强体质，但在冬泳期间影响身体健康的因素很多，如抽烟、酗酒、大吃大喝、生活节律失常、工作劳累、运动过量、不良情绪等因素频繁地干扰，都会造成体力衰减、器官实质退变，而自己往往疏于觉察而遭祸。所以冬泳人应该及时发现，及时排除干扰身心健康的各种因素，维护好自己的体力。 ; I- D- M, G3 H# h 摘(冬泳)一书# x8 r; w/ b1 W# [- E 4 P* b {# c* a( G8 q" j7 C0 _5 M & d% R& ~* t% Q6 O% u ) G' N1 \# \$ `& J7 h) ^4 d1 ? |+ d6 f- D6 y# X, [7 } $ F- e8 O9 n. t C+ ^( g6 I 8 ] m& Y7 B2 N% e5 d; \0 l: F1 N9 J 7 F D7 A. y- f' c0 T. m. U( u! j- D: c2 W E6 X SO娱乐城：真_人.足球.彩票齐全| 开户送10元.首存送58元.手机可投㈨注任何游戏顶级信用㈨提现即时到账SO.CC
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发表于 2011-1-12 13:16 | 只看该作者
本帖最后由 海之燕 于 2016-6-29 11:51 编辑

要以安全受益为前提！健康游泳，科学游泳。 & F. g* _0 S, I& m& V2 s# {9 _2 `- H: e r9 Z8 d" a/ s SO娱乐城：真_人.足球.彩票齐全| 开户送10元.首存送58元.手机可投╔注任何游戏顶级信用╔提现即时到账SO.CC
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海鹰
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发表于 2011-1-16 17:16 | 只看该作者
本帖最后由 海之燕 于 2016-6-29 11:51 编辑

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发表于 2011-1-16 18:49 | 只看该作者
本帖最后由 海之燕 于 2016-6-29 11:51 编辑

冬泳人要么不病，病起来即来得很猛----言之有理！ X0 |6 A. B- S2 x% ? 2 F0 t& I j! f; P SO娱乐城：真_人.足球.彩票齐全| 开户送10元.首存送58元.手机可投ウ注任何游戏顶级信用ウ提现即时到账SO.CC
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发表于 2011-1-17 11:48 | 只看该作者
本帖最后由 海之燕 于 2016-6-29 11:51 编辑

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发表于 2011-1-18 10:26 | 只看该作者
本帖最后由 海之燕 于 2016-6-29 11:51 编辑

健康游泳，科学游泳。 3 k M) v& d0 S6 R( D( P: y+ N4 f6 n1 M( S& A" a: ] SO娱乐城：真_人.足球.彩票齐全| 开户送10元.首存送58元.手机可投∵注任何游戏顶级信用∵提现即时到账SO.CC
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7#
发表于 2011-1-18 20:23 | 只看该作者
本帖最后由 海之燕 于 2016-6-29 11:51 编辑

9 c3 s- W4 K0 B) @( V. b* u* r 科学冬泳 强身健体 安全第一 不可大意) G4 s0 Y8 f- N8 O6 d4 \. R3 O 6 ^; D3 H0 p3 R* j SO娱乐城：真_人.足球.彩票齐全| 开户送10元.首存送58元.手机可投糹注任何游戏顶级信用糹提现即时到账SO.CC
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8#
发表于 2011-1-23 20:30 | 只看该作者
本帖最后由 海之燕 于 2016-6-29 11:51 编辑

冬泳 强身健体 冬泳不病，冬泳健康 冬泳人身体好， " S9 u; D& M6 U3 }1 U8 ^1 v0 f5 t5 }% T; I% f SO娱乐城：真_人.足球.彩票齐全| 开户送10元.首存送58元.手机可投﹁注任何游戏顶级信用﹁提现即时到账SO.CC
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