散文：冬泳者说

上海人

冬     泳    者    说

作 者：张 廷

来源：齐鲁晚报   2018-12-16  17:03

   题记：大约十五年前，对于妻子的一项特殊爱好——冬泳，从反感到渐渐理解认可了。但是寒冬腊月，凛冽寒风中让我下到那个冰窟窿里游泳，我是万万做不到的，只能随陪她上山游泳时跑跑步而已。后来认识了他们泰山冬泳俱乐部的一些游友，觉得他们是有意思的一个群体，还应邀参加了俱乐部组织的几次活动，在他们的论坛上发了几次记录活动的帖。

   一天，妻子说大家想拜托我写一篇冬泳的文章。那时我还上班，工作总是很忙。于是在上下班的车上，在上床后没有入睡前，就在心里构思推敲，打腹稿。一天坐下来大约用了一个小时，一挥而就。反复阅读后非常满意，再也没有做只字的修改。这篇文章也成为形成我文风的开山之作。

冬泳者说

文/张廷

   子曰：天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤。斯世之人，不敢曰奢华，然食必美味，衣则锦华，车以当步，何劳之有。久之则智钝，则神倦，继而体孱多病，大任自不敢当，正常之饮食起居，日常之份内工作，亦觉力不从心，勉为其难矣。

   余年近不惑，始有体会，不觉大惶恐，不敢言大任，曰长寿。然锦衣美食，娇妻弱女，何堪弃之。是日立志，三更灯火不再，五更之鸡常鸣。每日踏晨曦，叩启明，沐身形于田野山风，纵心神在山川锦绣，持以恒之，不觉神清气爽，体健气壮。

   某岁冬日，千里冰封，万里雪飘，城市山川银装素裹，晨起，不禁豪气顿生，登高远眺，必将美景。踏雪急行，直奔岱岳。山间寂寂，亦无鸟鸣，唯见盘山小道，足印数行，莫到君行早，更有早行人，必有同道中人，心喜。

   道旁水库，茫茫一片，不辨冰雪，忽见其中一方碧水，长宽约十余丈，奇之。近之，大惊，只见三五之人，纵身水中，岸上亦有数人，赤体临风，跃跃欲试。惑之，仙乎？魔乎？试与之交谈，言吐甚雅，不似凡世之人。曰泰山冬泳俱乐部中人，数年如一日，冬泳不懈。问：“以血肉之躯，敌冰雪之寒，岂不伤筋骨，感风寒。”曰：“我辈中人，鲜患疾痛，何感风寒，冬泳贵在恒，自夏秋至霜，至雪，不可间断。初，亦畏寒，三九之日，卧暖衾，避风寒，人之常情。然不断鞭策自己，挑战自我，加之同辈间相互激励，历今冬则明岁义无反顾，自不间断。我辈上有古稀，下有而立，无不身健体壮。健身曰其次，陶冶性情更佳，每日吐纳山川灵气，沐身碧波松涛，不存俗心杂念，不染红尘丑行。神清气爽,操守自持。以此心态，对家人，对朋友，和风细雨，亲情融融；对事业，对工作，持之以恒，不懈追求。人生百岁，当以脱俗之心追乎世外，亦以自强不息博于尘中。二者孰轻孰重，孰前孰后，明其理，悟其道，存乎于心，发乎于外，则各人造化矣，”撮口长啸，山鸣谷应，不觉令人肃然起敬。继而高歌，歌曰：

   叩启明兮踏晨曦，饮甘露兮餐朝霞，沐身于山风松涛兮涤凡尘，纵形于碧波寒潭兮荡心志。世人不识予兮曰狂颠，吾心自明兮不羡仙。

   感斯人言，悟世间健身强体之法多矣，然融劳身形与冶性情于一体者，非冬泳莫属也。

   作者简介：张廷，文学爱好者

小鱼儿外婆

享受冬泳带来的快乐

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好文.写得好.

大道致简

一个门外冬泳人道出了【冬泳者说】——悟世间健身强体之法多矣，然融劳身形与冶性情于一体者，非冬泳莫属也。