日常养生一定要注意这些

白山龙

①水果当饭吃，易贫血。
2 G% _* O6 ?$ o4 V" j1 J4 [②吃豆腐最好配海带。
0 K6 Z$ g) |4 Q: k7 ~7 }5 ?③柚子味香水使女性感觉年轻6岁。
④上午的水果是金。
6 E2 \0 x7 l" t/ R: G⑤老人小孩都需要吃零食。
2 _2 T- L# I4 M) H⑥常照镜子有益健康。
⑦喝咖啡时别吸烟。
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山水游

养生之道

潘潘（上海冬泳）