冬 泳 冷 吗? * Z% ?5 _% f2 R! t6 w0 n
谁说冬泳不冷?
4 _# H: z, S) g. s" l 冰水刺骨,寒气逼人。2 Z: m3 g' Y, U8 |, u+ O M7 b
除非你独具特异功能!) ~2 o$ j* J, D! }/ e
凡度过一个冬春的冬泳人,: [. V7 v" g' @0 K$ X+ M8 l& _$ V
都有切身感受:
+ q/ f- t) G9 @% j1 o! ?( y 每每冬泳都是考验,
: P6 Y0 l3 \- P. k 天天都有思想斗争。, F$ m W9 P! E: \
特别是寒风冻雨、& W% A; }8 s5 \" [! G! u3 I; k9 F
冰天雪地的恶劣气候,, ?& c" K* S" }& @5 z9 w3 J4 m
暖和的被窝真是难舍难分,
: `" Z7 q1 t1 w' j7 f 到江边又来回踱步,
5 n6 j" h7 r# w% T8 a 虽是活动热身,
6 `6 v( K9 o8 K 实则犹豫、思忖,# p" x6 H$ t# n2 H6 R
还要挨它几分;
O+ z7 J$ p Z/ @: Y0 U “赤身”下水是自定的决心,8 S4 l, Y& y. D( a
重要的——
+ {9 l! o& t: E! }' p 哪能离开众泳友的支撑?!8 `$ p w& |3 o. v% l) h' o9 z
哪能离开相互鼓励的精神环境?!
! K; m4 P( B' T$ ?' y9 e 关键是——
O/ b" }) {6 i3 D. U 你想有个强健体魄的愿望,
2 s D2 G+ o" `3 h% e 憋出的那股劲!% }( I' O, _! ]$ u% G
怎么不冷?冷得很!
6 i! n' v5 R# `6 g% {( U7 N 入水的刹那,全身发紧,
( b5 r3 ]6 {$ n r# ] 龇牙咧嘴,如同针扎、“上刑”!
- R q2 _; Q0 }4 m 冷是客观存在的,谁都不要否认!: S4 [3 _' t, `9 X! X' r
关键是要持科学态度,全面权衡;
5 r! H8 R6 [) z( ^) l) I 冷与不怕冷是两码子事,
* H0 a( i o' U& e3 a" K- b' i 冷是触觉刺激神经的反应;
" _4 ?7 a! J9 B1 x 不怕冷则体现的是一种精神——
: v7 y' w$ ^$ H. P 是挑战自然、寻求刺激、开阔胸襟,
( ~8 D1 ~) a6 d- Q 是要在冬泳实践活动中,- W) u+ @- ~5 q" p
完善自我,
2 p/ Y4 Z( I$ l) P: c% s1 q; I 去虚拟美好意境,6 Y, z+ U/ h, U
从而追求完美人生。
4 A$ p7 N6 K: G6 b 冬泳实在是冷!
% m) P |- e- m" O2 ?+ [; U 手脚麻木,全身刺痛,寒颤不停,
5 h0 C4 Z" ~# \9 M 即使是冬泳老手,. u/ v) N4 x+ {& ~
也难免畏惧几分;6 I1 y0 B* m; L: y# l
只是他面对寒冷更加坦然、老成——
4 F% q! w8 q \& T/ m 有克服艰难困苦的思想基础、
N: a7 w! `+ z) R 有战胜自我的独特个性。
. l+ e9 R6 ^; f# F2 ~3 f 斗争也只是一闪念,2 e, Y7 m( v. D/ j
冷,只不过是一刹那,1 r8 Y% B2 @% r+ }+ Y2 A) D
不足理论。
* n8 W) V+ z5 C4 e% e: n( V | 冷风飕飕,寒气逼人,4 }. E% R' C) U7 O1 A+ a9 t2 b
需要的是强打精神、谈笑风生; + @+ b9 n6 Y9 c0 @3 U7 L
我们要实话实说,2 J; \" S/ v9 u% Z1 b& o; ^3 T" L
冷就是冷,
4 @1 v8 T* x- {# T# ^ 不要自傲唬人,咬牙嘴硬; ]8 v5 W7 n/ R0 J
更不值以勇士自居,
3 {/ \* Z3 e+ f9 ] 当作炫耀的资本。
8 {9 }% _5 z5 Z4 x4 _: t; p 我们要弘扬的是——. k+ E3 ]0 C8 K3 d5 Q0 V
不怕苦、不畏难的上进精神;# O' R$ T1 U9 T
是心胸开阔、和谐处事、知荣耻、
! v$ _& s) G; K5 ^ 爱分明和高风亮节的德行;: m g4 ?, t: i+ s
我们要宣传的是——5 H/ Z* d9 Z# O y0 _! }! W; N& r
冬泳真好、真棒、真神!
`( x% u* b8 n1 V8 T9 q 不要因为冰水刺骨就畏缩、放弃当“逃兵”;$ b( |4 Z9 D; |( h1 t/ U& l1 j
须知:7 @2 z) k; W5 N, {' ^! t" ~+ r. O
有苦才有甜、先苦而后甜,) E# l7 o1 N9 b* ^! L0 T
强身健体才是根本!* K; _' T0 y! ~' J: x, X7 K
那短暂的一瞬算啥?
" O, _# I9 h( F2 h2 @ 换来的却是长久的快慰,9 y4 ^1 O8 }1 v$ \, n. H
一颗永葆生命活力的——心。4 w' h4 [$ S0 _5 Z
注——作者:老马驹,现年70岁,是武汉市一名退休老干部、老冬泳队员。 |