罗大海《泳经》冬泳理论——新华网、央视网、环球网 刊发

罗大海

罗大海《泳经》冬泳理论


           《泳经》冬泳核心理论之一

     冬泳，是冬藏中的主动防御。
     
    冬泳，是不是违背老祖宗的“冬藏”理论？我一直在寻求，寻求。
     终于寻求到了，寻求到了。
     冬泳，并不违背“冬藏”的几千年的传统理论，而是冬藏的一种发展。
    冬泳，不是一种被动的藏，而是一种辩证的主动地藏。是藏中有动，动中有藏。也就是冬藏是通过冬泳进行主动防御，进攻防御。而不是光靠着穿着厚厚的大棉衣包裹在家里，被动防御，消极防御。
       冬泳与冬藏，是冬藏中主动防御和消极防御的关系。冬泳是主动防御的藏，给冬藏的身体增加了活力。因此，冬泳是冬藏的一支主力军。
       如果说冬藏是“盾”，那么“冬泳”就是“矛”。冬泳与冬藏是“矛与盾”的关系。

     冬泳也是“激将泳”。
     每次冬泳，像“激将法”一样，将全身的五脏六腑，神经、血脉、淋巴等全身系统全部激发起来，如同吹响一次紧急集合号，激起、挖出全身最大的潜力，共同应对冰水的寒冷。这样每天一次，身体的体质就不断增强了。

   
     我从2011年冬泳一开始，就有一个核心问题一直在柳絮着脑海：

     冬泳是不是冬藏？

    为此，我看了很多很多关于“冬泳与冬藏”的帖子文章 ，但“冬泳就是冬藏”的说法，怎么也不得其解。倒不是我有多么能，能解答这个疑惑，因它牵扯着与老祖宗“冬藏”的几千年的“冬藏理论”是否相违背，牵扯着自己是否继续冬泳的理论指导问题。我也声明，我不是为了解答这个疑惑，为了显摆我一个才冬泳五个年头的人如何，而是在解答给自己的心灵。

     感谢冬泳生活，感谢辩证唯物主义历史唯物主义，使我找到了“冬泳是冬藏的主动防御”的《泳经》的核心理论观点，从而使我坚定了冬泳的理论指导思想，而将冬泳坚持下去。

    在今天2015年五一劳动节的时候，将此《泳经》冬泳最核心理论，奉献给自己！奉献給《泳经》。

菊香子

      在滨州版主会上认识了烟台的罗大哥，给我的印象是实实在在踏踏实实，竞然是在敦厚的外表下裹藏着一颗积极探索的学者内心，罗大哥的探索为我们冬泳人坚定了冬泳信心，打消了对冬泳的疑虑，他分析的很有道理，总结出冬泳健身是“冬藏的主动防御”这一辩证观点。这两年我因为关节炎，冬天只在游泳馆游，现在我更有了“泳经”核心理论的支持，我也要将冬泳进行到底！谢谢罗大哥的积极探索,谢谢冬泳网主编白冰老师的积极推荐。

冰川美人

你从思考到追寻，孜孜不卷的探索，佩服你的精神境界！

罗大海

主动防御，积极防御，是毛泽东军事思想最光辉的理论，是中国革命战争胜利最精彩的篇章

罗大海

冬泳的信仰——冬泳是冬藏中的主动防御

  

山苗

正确的辩证法！

罗大海

把“冬泳是冬藏中的主动防御”的理论敬献给冬泳网第八届版主会。



2015-5-12 20:49 上传
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罗大海

感谢您的赞赏。难忘同屋的欢乐时光。欢迎方便的时候来烟台畅游大海!

天中红梅

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菊香子

       非常感谢多年来罗大哥对“冬泳是冬藏中的主动防御”的理论的积极探索，并且还和中医大师、74岁的王德顺老哥积极探讨得到认可，我非常佩服大哥的探索精神， 祝愿您为冬泳扬起这面“理论的风帆”，使冬泳远航!我是您的积极支持者和冬泳理论的践行者！

罗大海

鲨鱼皮 发表于 2015-5-29 16:05
冬藏得到论坛认可，对冬泳运动的发展有着深远的意义！

“冬泳是冬藏中的主动防御”关于“主动防御”释义

“主动”，指“主动和主动权”。
“防御”，指“积极防御”。
“主动防御”，即：“掌握主动权的积极防御”。


主动：军队处于行动自由的状态，与被动相对。主动权：军队作战行动的自由权。是和力量的优势与主观指导的正确分不开的。主动权是主动去争取的东西。

积极防御：
    为了辅助进攻，或为了转于反攻和进攻创造条件而进行的防御，
亦称“进攻防御”。
    （在作战行动上，防御的军队或依托阵地，先以顽强的抵抗，消耗、疲惫攻者，继之以积极的反击（反攻）挫败敌人进攻；或先以运动防御的退却，诱敌深入，陷敌于不利地位，而以进攻将其消灭或击破之。）

进攻：军队主动进击敌人的作战。是基本作战类型之一。是消灭敌人的主要手段。

罗大海

“余想游” 发表于 2015-5-17 20:26

指导思想和信仰是一种伟大无比的力量！

我们选择了“冬泳是冬藏中的主动防御”的指导思想和信仰，我们的冬泳就会无所畏惧，无往而不胜！

滨州第八届版主会上   冰川美人摄影 d4 t4 F  V7 n 2015-5-21 20:14 上传 下载附件 (56.06 KB) 2015-5-21 20:14 上传 下载附件 (58.28 KB)

“余想游”

   

罗大海

缘在鸳鸯江摄影

发表于 2015-6-4 00:00:29 |只看该作者
2015-6-4 00:00 上传
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                          冬藏是盾，冬泳是矛。

罗大海

“余想游” 发表于 2015-5-17 20:26

感谢支持！

罗大海献给八届版主会的礼物！

17#
发表于 2015-5-18 12:50:31 |只看该作者

2015-5-18 12:49 上传 下载附件 (79.23 KB) 山东烟台冬泳俱乐部专区6 F9 u- Q6

江南宜春冬泳

真不错，大海

尘埃落定

功在当代，利在千秋。《泳经》凝聚着您的智慧和心血

鲨鱼皮

罗大海 发表于 2015-5-29 10:58
新华网发展论坛2015年5月8日 文

    冬藏得到论坛认可，对冬泳运动的发展有着深远的意义！

迎春花

罗大海

鲨鱼皮 发表于 2015-5-1 18:20
冬泳让我们找到了快乐与健康！愿您写出一部弘扬冬泳文化的好书！

新华网发展论坛2015年5月8日 文

泳经》理论：冬泳健身----“冬藏”中的主动防御

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作者： 冬泳新闻 关注  于 2015-05-08 20:34  发表

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冬泳健身----“冬藏”中的主动防御 山东省烟台市冬泳人罗大海，在近年来考察研究撰写《泳经》中，将“冬泳，是冬藏中的主动防御”，视为冬泳健身的核心理论之一，以此解除了某些以“冬藏”为据，对冬泳健身存在的顾虑。 罗大海在他的《泳经》中说---- 冬泳，是不是违背老祖宗的“冬藏”理论？我一直在寻求寻求。 如今，终于寻求到了。 冬泳，并不违背几千年的“冬藏”传统理论，而是“冬藏”的一种发展。 冬泳，不是一种被动的“藏”，而是一种辩证的主动地“藏”。是藏中有动，动中有藏。也就是说，“冬藏”，是通过冬泳进行主动防御，进攻防御。而不是光靠穿着厚厚的大棉衣，包裹在暖房中，被动防御，消极防御。 冬泳与冬藏，是“冬藏”中主动防御和消极防御的关系。冬泳是主动防御的藏，给冬藏的身体增加了活力。因此，冬泳是冬藏的一支主力军。 如果说冬藏是“盾”，那么“冬泳”就是“矛”。冬泳与冬藏是“矛与盾”的关系。 冬泳也是“激将泳”。 每次冬泳，像“激将法”一样，将全身的五脏六腑、神经、血脉、淋巴等全身系统，全部激发起来，如同吹响一次紧急集合号，激起、挖出全身最大的潜力，共同应对冰水的寒冷。这样每天一次，身体的体质就不断增强了。 我从2011年冬泳一开始，就有一个核心问题一直徘徊在脑海： 冬泳是不是违背“冬藏”？ 为此，我看了很多很多关于“冬泳与冬藏”的帖子文章，但“冬泳就是冬藏”的说法，怎么也不得其解。倒不是我有多么能，能解答这个疑惑，因它牵扯着与老祖宗“冬藏”的几千年的“冬藏理论”是否相违背，牵扯着自己是否继续冬泳健身的理论指导问题。我也声明，我不是为了解答这个疑惑，为了显摆我一个才冬泳五个年头的人如何，而是在解答给自己的心灵。 感谢冬泳生活，感谢辩证唯物主义历史唯物主义，使我找到了“冬泳是冬藏的主动防御”的《泳经》的核心理论观点，从而使我坚定了冬泳的理论指导思想，而将冬泳坚持下去。 烟台冬泳人罗大海最后说：在今天2015年五一劳动节的时候，将此《泳经》冬泳最核心理论，奉献给自己，奉献給《泳经》。 罗大海关于冬泳健身是“冬藏的主动防御”辩证观点，是符合中国冬泳三千年“永冬于吉”历史记载的。早在3千多年前，有一《井人钟》铭文曰：“永冬于吉”。古文“永”，同“泳”。此铭文说的是：游泳在冬天，是好事，是吉利之运动。此文表明，冬泳的健身娱乐和实用价值，早在3千多年前，中国就已经有了历史记载。今天，罗大海的辩证观点，进一步让人认识到，只要坚持科学冬泳健身，那么，冬泳是不违背“冬藏”理论的，而且变被动为主动，更加有利于身心健康。