健康小口诀

白山龙

1、大蒜是个宝，常吃身体好。苹果
2、一日两苹果，毛病绕道过。
7 ?3 d  h- M* T" k0 \" S0 Q; e) m3、一日一枣，长生不老。
4、核桃山中宝，补肾又健脑。
5、胡萝卜，小人参；经常吃，长精神。
6、西红柿营养好，貌美年轻疾病少。
( ]1 d9 e6 W5 o8 I6 d; r7、黄瓜是个宝，减肥美容少不了。
3 M# L/ P9 j" A" f& V5 L! D1 D: w7 k& [8、多吃芹菜不用问，降低血压很管用。
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山水游

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