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今日泳情简报2016.3.14

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发表于 2016-3-14 10:36 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
今日泳情简报2016.3.14
         今日泳情简报。早晨,我比昨天提前一分钟出门,即六点零四分离开家。这时太阳已经升起来了,而且放出了耀眼的光芒。江边有点北风,吹得人感觉冷飕飕的,人行步道的木地板上还铺有薄霜,亲水台阶上的残水也结冰了,气温大约在零下四五度的样子。江水还挺清的,水面偶有乱草团飘过,不知是从何而来。水流不是很急,水位在水泥平台上一点点,水温是1.5度。# T. s; e8 t9 Y7 k
        我到小房时长平刚刚从水里上来,黄总、田老正准备下水,老宋已经游完了在看热闹,老谭已经准备往家奔了。今天兴堂、鄂局、小刘哥、林鹏、柱子、吴老二、小佟、小韩、德春等基本是一起到的,我最先来到水边,量完水温就在岸边晾着。
4 b, t2 b+ E* q/ D+ j' B; ^        鄂局先下水,在大家和自己的鼓励下,游了五十秒,进步不大。德春比他少多一点是五十四秒,其它人都在一分钟以上。我和兴堂还是晾到最后才下水的,我晾了接近二十分,兴堂也有十七八分。晾大了体温更接近水温,下水感觉确实是好。4 ]; W& {  O8 ^  J
        下水后我们就往上游顶流游,我顶流游了二十下蛙泳,接着又游了五六下自由泳,感觉肩膀子还是有点疼痛,就停下了,返回岸边也就是一分多一点吧。水感还是非常的凉,手脚下水不一会就冻木胀了,时间稍长点就有疼痛的感觉。
. W2 N! Z; ^! i# n' l        上岸往小房走时,手脚还挺痛苦的,但已没有了冬天那猫要狗啃的感觉了。进了小房就赶紧的冲洗手脚,手脚不冲真没心思干别的。手脚缓差不多了再卸了泳装冲洗全身。冲洗完感觉还是有点冷,我就赶紧的开蹭,蹭完全身我又开始蹭脚心。这一顿蹭下来才感觉把寒气蹭跑了。穿衣服时一点冷的意思也没有了。
4 W% M8 C1 y  g$ g8 x( e+ {        今天老潘、小戴、耀起还坚持往八号游,从我的感觉来说,我只能是望尘莫及了。
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发表于 2016-3-14 14:25 | 只看该作者
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