我突破了万米长游（为挑战横渡琼州海峡之十一）

壶城博浪

   昨天下午三点三十时（2016年3月16日）在柳钢游泳馆接受1029柳州新闻广播赵记者的采访后，我们就匆匆投入了训练。    我们今天五人集中训练的目标是畅游8000米，当我游完8000米的时候，看到他们几个队友都围在一起比手画脚的，哦！我明白了，他们是在总结，在相互交流。特别是刚刚入队的何小明教练，他在手把手地指导大家，更正不正确的泳姿，还告诉大家如何游得轻松自如又不消耗很大的体力。已经67岁在队伍中年纪最大的余师傅也把他的实践经验传授给大家。这样一来就达到了一起训练·，相互交流，大家总结，共同进步的效果。
    我是笨鸟先飞呀！在游完8000米后，感觉体力还很旺盛，又继续游了2100米，最终我以四个半小时游完万米，第一次突破了游泳池超万米的长游记录。
   在游泳池游万米确实不容易，万米长游他不仅是锻炼你的体能和技能，更重要的是锻炼人的意志。没有坚强的意志，根本就不可能在短短50米的游泳馆里不间断地来回畅游，差不多象机械式那样的来回摆动。游泳场一个来回100米，万米阿！那是要游100个来回才能完成的。突破万米后我感觉体力和精神都很充沛，没有那种超疲劳的感觉，下个训练目标将是长游12000到15000米。
    广西勇士队员们，为成功横渡琼州海峡我们一起努力，一起加油吧......

壶城博浪

训练前队友们一起合照。

壶城博浪

采访后赵记者与队员们合影。

壶城博浪

训练中

文苑

壶城博浪 发表于 2016-3-17 18:26
训练中

为壶城博浪版主突破万米长游喝彩！为柳州挑战泳士加油！期盼勇士们归来！

壶城博浪

文苑 发表于 2016-3-17 22:28
为壶城博浪版主突破万米长游喝彩！为柳州挑战泳士加油！期盼勇士们归来！

谢谢文苑老师的祝福，

壶城博浪

谢谢冬泳网指导员高分支持鼓励，广西勇士们将不负众望，努力训练，力争成功横渡海峡。

泳远向前

点赞！

长风波浪

相信自己，一定成功！

壶城博浪

泳远向前 发表于 2016-3-18 14:20
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谢谢泳远向前点赞。

壶城博浪

长风波浪 发表于 2016-3-18 22:28
相信自己，一定成功！

谢谢长风波浪加分支持

冬晨泳

乐分享

      为朋友们鼓劲加油！

壶城博浪

冬晨泳 发表于 2016-3-19 17:39

谢谢冬晨泳 支持

壶城博浪

乐分享 发表于 2016-3-20 11:17
为朋友们鼓劲加油！

谢谢乐分享支持

小冬恊

为朋友们鼓劲加油！

壶城博浪

小冬恊 发表于 2016-3-21 00:54
为朋友们鼓劲加油！

谢谢小冬恊支持

冬河缘

         祝贺广西游泳司令壶城博浪版主突破万米长游，成为游泳铁人！

壶城博浪

冬河缘 发表于 2016-3-22 20:25
祝贺广西游泳司令壶城博浪版主突破万米长游，成为游泳铁人！

谢谢冬河缘老师的祝福