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冬天的飞鱼 发表于 2015-3-7 17:16 好帖,坚决照办。
青岛麦兜的house 发表于 2015-3-7 17:43
风起潮涌 发表于 2015-3-7 17:47 请问,是气温、还是水温?
任春海 发表于 2015-3-7 18:13 只要是适合自己的就是最好的,量力而行,适可而止,达到锻炼的目的。
乔丽丽 发表于 2015-3-7 18:31 谢谢姚老的提醒
姚克明 发表于 2015-3-7 19:52 是气温!
风起潮涌 发表于 2015-3-7 20:01 继续请教;青岛冬季气温在零下的时候也不算少,那又如何掌握、如气温零下3℃游多长时间?
青岛海边散步 发表于 2015-3-7 21:01 好贴,超赞
姚克明 发表于 2015-3-7 21:04 谢谢!
姚克明 发表于 2015-3-7 21:01 呵呵,这就要从自己承受能力出发,游个一二十下、二三十下,或在水中打个滚,也就可以了。
快乐老船长 发表于 2015-3-7 21:21 我认为这里说的温度应该是水温。
风起潮涌 发表于 2015-3-8 09:03 没错,应该是“水温”。 气温固然与冬泳有密切关系,但决定因素是水温,这也是冬泳人常念叨的“一度水 ...
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