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本帖最后由 纣王 于 2015-1-4 07:40 编辑
( F* o' A: U. n# T/ b
- H, H, S+ n' V- G: ?5 x$ C 邯郸今年冬天还没下雪.于是今天去肥乡滑雪场玩雪.到场领了雪板.手
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杖.鞋.模仿别人穿上滑雪板.真是寸步难行.无法走路.摔了一跤.就是起不来.
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9 h" ?* X' C/ a0 }% N" k, W, T7 v滑雪板很麻烦的.还是管理人员看见起不来.走来踩住滑板拽起.起来没几步
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) ]9 `9 N: j* E; H3 z又摔倒.还是起不来.工作人员见我起不来又过来帮助.并告诉我腰使劲.我滑
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: Q( T0 B6 a) E, J' N几下后又摔倒.腰怎么也使不上劲.腰使劲不会呀!我心里想干什么都有
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' Y0 G0 V, @6 c; S9 |5 b- h z巧门.于是就试着一膝盖侧跪.一手撑杖.轻易而起.会起后学滑.接连滑倒二
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十多次.在第四次下坡后.终于学会了滑雪!尝到了滑雪的乐趣!飞翔的快
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# T0 ]0 G- V& \/ V- ?2 U N乐!连续滑了三个小时还真累.老是上坡下坡的. f9 c- k! ]- J5 j1 [7 ?
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6 Q1 c" P4 r( S* _* p我个人学滑三小时的个人总结:
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一.滑雪摔跤是很舒服的事不疼只是滑一下.
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1 i9 t* r0 c# B" u2 S. B# ^二.要想不摔就得前腿骨顶住鞋前邦.后臀下沉.底盘低.小腹顶住腰带.全身5 v' F. Y: \' H) X9 E, b1 Z+ E
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9 ^5 q" C5 A7 W/ e重心前移.别怕前栽没事.如果前栽就下蹲.就能轻易学会.这是我个人实践琢( l" ]! i) R- v
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4 Q1 K. H) C' F$ u7 E3 [磨1个小时.练了三小时的经验.给朋友们分享.* {: Y9 t2 X/ C' `" O
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: W. H K$ y; V4 v, w$ | 滑热了有点冒汗用雪搓搓身挺凉快.降降温!
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