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8个习惯让你皱纹满脸
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/ h% t1 S2 {- X" I, h! |8 Z虽然到了一定年龄就会长皱纹了,但是不要把过错都推给年龄,很多时候并不是年龄的问题,而是日常生活中的一些小习惯造成的,稍不注意细纹就悄悄爬上脸庞,一旦眼角、嘴角及额头被皱纹攻陷,马上就老态毕现了!所以然而,想拥有逆龄美肌,除了保养外,更不能轻忽生活中的小细节。
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1 、侧睡、趴睡,老得快
: Y" O) U3 }6 B睡眠有助于美容,能让疲劳的肌肤获得充分的休息,但特定的睡眠姿势,却可能让肌肤老化更快。研究指出,侧睡会压迫双颊及下巴,长时间下来会增加脸颊和下巴的皱纹;趴著睡,由于长期压迫额头,可能造成抬头纹。5 c4 M1 f {3 A+ m4 |6 L
因此,最好的睡姿其实是“仰睡”。6 i! E4 K! C! s3 `6 j9 r6 b
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2、 过度使用电脑" f& H3 }' ?3 v+ \
现代人为了工作或休闲,使用电脑时间长达八、九小时。
* T8 i: _' Q- j$ p. y: F" Q专家提醒,电脑萤幕的摆放位置应该比眼睛略低,以免为了看萤幕,长期抬眉造成抬头纹;有些人习惯皱眉或眯眼睛看萤幕,也会造成皱眉纹及鱼尾纹,最好要定时休息放松。
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3、智慧手机不离手
% c6 C) v V) e( M许多人习惯低头滑手机萤幕,容易压缩颈部皮肤,产生颈部皱纹,甚至形成双下巴。另外受限于萤幕大小,人自然地会将眼睛眯起来,造成眼角以及眉间的皱纹。
7 Z+ X' m8 R; Y* f1 C* n W% ~所以,为了眼睛也为了你的年轻,别再沉迷手机啦!( i8 ]7 j# B& j8 I: t" W# z
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4、敷面膜不擦乳液 O8 }& U$ _$ W
不少爱美的女士喜欢每天敷上一片面膜,一边看杂志或是电视,放松、美容一举两得。然而随著时间流逝,脸上的面膜也越来越干,不仅没有达到保养的功效,还带走肌肤上的水分,使缺水问题更加恶化!3 v9 O- q$ }/ P
专家表示,敷完面膜后如果没有立即“锁水”,会造成肌肤表面的水分立刻蒸发掉,反而让皮肤更干,产生细纹。
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5、室内不防晒
$ c0 K5 n' P0 k/ j' Y3 m [很多人知道户外活动需要防晒,却没想到,室内的灯光也可能让皮肤老化!曾医师指出:“一般的灯泡日光灯影响不大,但卤素灯会放出紫外线,长期照射会造成黑斑、皮肤松弛、皱纹等病变。”, @9 f# N" F5 M# q
专柜、商店最常使用卤素灯来增加照明,所以即使在室内活动,仍要使用防晒乳。另外有些室内设计师习惯使用卤素灯,虽能营造居家气氛,但却会对肌肤造成伤害。, k- a- N3 n, K% R2 o; t/ J9 r
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8 y9 J5 C! ~0 c/ I) E6、勤用洗面乳洗脸
% H: N( s9 u0 ?0 R: T' ?/ Z! I洗脸时,为了干净,总是习惯挤上大量洗面乳搓揉起泡,仔细地按摩清洁肌肤,甚至早、中、晚各洗一次。但这样的洗脸方式,会带走表面皮脂,使脆弱的肌肤表层完全裸露在外。$ Q- {: I# h1 H
一旦少了皮脂膜的保护,肌肤很难抵抗外在环境的刺激,容易出现敏感、干痒、甚至脱皮干裂等症状,加速皱纹的形成。
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# v' O7 Q: F7 H* w" Y# y. S: J0 X7、吸管吸出酸梅嘴
0 m+ T- a! V K8 w! B为了卫生及方便,一般人总是会用吸管喝饮料,但频繁地使用吸管,嘴唇会使力并重复做噘、嘟的动作,长期下来,唇周皱纹就会变得明显。
% a, D1 b2 k: a: J2 l另外直接喝瓶装水,同样也容易造成唇纹加深。) a- M. f+ z& @( {1 `( o+ b
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8、反覆涂抹化妆品及保养品
. o/ k5 H$ U2 I1 O化妆时不当的拉扯及涂抹方式,容易让肌肤出现细纹,尤其眼角、嘴角更容易因施力方式错误,导致皱纹横生。7 I, ^- [+ h% m$ h# I! h
另外,眼周、嘴角都是皮肤较薄较脆弱的地方,若使用的产品造成任何不适,都应该马上停止。' W* D& ]$ m3 x( U- A& j& T/ h7 n9 T
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