风湿病的调理方法

长风波浪

    现在很多人之所以会患有风湿病，这是因为自己的一些不良的生活习惯而引起的。比如经常吹电风扇，不参加体育锻炼，冬天穿过少的衣服。这些都是容易引发风湿病的出现的，所以说要想身体好的的话，就一定要改掉自己的一些坏的生活习惯。下面给大家介绍下传动的风湿病的调理方法。
    一、益气养血，祛风除湿，搜风通络化痰祛淤。患者在发病初期有发热和明显的关节肿痛，应强调卧床休息，加强营养，补充足够的液体和多种维生素，保持精神愉快，要有充分的睡眠时间。
    二、防寒保暖，防范流感、呼吸道感染等传染性疾病，风湿病产生的主要是因为寒冷天气侵袭，人体免疫力下降，关节得不到足够的血液供血保暖，从而造成风湿病的复发。所以，大家在冬天里尤其要注意添衣保暖，在流感高峰期，更要远离人群聚集地，以防感染风寒。
    三、保持居住的屋里干燥、通风和暖和，平时穿的衣服、盖的被子都要保持干燥，清爽，潮湿的衣服尤其不能穿。
    以上的三点调理风湿病的方法，都是有很好的调理效果的。所以，风湿病患者朋友一定要多按照上面介绍的来要求自己，只有这样身体才能变的慢慢健康起来。风湿病患者，在日常中一定要注重关节的保暖，同时为了身体的健康，还是不要在吸烟和喝酒了。

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浪里先生