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冬 泳 谣. p$ H- Y1 ?8 D6 I$ @1 d: A# ^( U
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冬天到,冬泳好,冬泳益处真不少。: I' p9 h# s' k' f
既健身,防衰老,一身轻松病不找。
& R' f J( A5 q# ]0 u/ M& } 贵坚持,都知道,天气再冷不动摇。& L2 @+ K5 j F( B: u% \+ p/ b5 ^
你下水,他池泡,大江大河都敢漂。
- r) q# \5 ?# j: d# j ~9 }5 V 炼体质,意志高,激情似火在燃烧。
4 t, s9 I/ e$ u6 z 寒流中,水中翱,劈波斩浪欢声笑。4 ]# B9 @% W+ `1 v# O0 t& n+ i
防冷冻,莫乱套,安全第一最重要。1 C# W" Y d! X
下水前,要做到,活动关节要强调。
6 G$ \: x# _% L8 j 戴上镜,戴上帽,水中游泳才消遥。
$ d( x$ z! ]! t7 j3 d! T4 \ 入水时,冷水浇,作好准备才起跑。
- `8 M! t4 r6 x4 g3 V 男人喊,女人叫,大家一起水中跳。
' C+ |) B1 p8 e* M# b( U, U8 | 好汉们,水里跃,好似蛟龙翻白条。
, `. e7 C6 B0 h, M; r/ k 女士们,真苗条,飒爽英姿多俊俏。
; ~# n u3 d+ ?3 Y 寒水中,莫争闹,适可而止上岸早。
6 T# }, G# K" Q, H' ~. ?! E) V 起身后,莫火烤,跑步运动健身操。* }! x" I; g/ D( m4 i
冬至后,三九到,考验毅力显英豪。; b, m% D. {1 s; u1 T0 |
战严寒,风雪傲,顽强拼搏不屈挠。
& V7 ?1 o6 N" E# i+ q 辞旧岁,迎春到,年复一年冬泳好。- K, j6 M1 A! Q' A; m: Y. b$ x
数九寒天热血流,风流人物看今朝。
$ }) q) V* B" m 全民健身重参与,冬泳是个宝中宝。# F# ]7 ]: A% x
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