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护眼妙招

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发表于 2013-4-18 23:42 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
长距离的游泳,由于眼部长时间受眼镜压迫出现缺氧现象,当你上岸摘下眼镜时眼睛有浮肿的,有的过一会就回好的,有的浮肿好几天不退。教给你一个快速消除眼部浮肿的好方法。
! S! y. ^( Q& p. p8 Q! H步骤/方法
) ~6 c4 Z  s/ W  p5 LTips1 用中指轻轻按压上眼窝' j( i" c. K% [1 w* t
Tips2 用中指轻轻按压下眼窝7 k  E5 M4 ?- l, P% Y' H
Tips3 用中指和无名指以太阳穴为中心画“8”字,放松肌肉+ h% F( [* v1 N
Tips4 用中指画大圆和小圆以按摩眼轮肌(眼睛周围的肌肉)! Q1 _: P7 Z, z. o* D# N
Tips5 双手展开放在眼睛上,轻轻向下按压再马上抬起,如此反复" f, g3 c3 c1 I3 f/ v4 e
Tips6 用中指和无名指,从内眼角开始分别轻抚上眼窝和眼下皮肤至太阳穴,然后再按照脸侧轮廓轻抚至耳根,最后到锁骨。4 S  P5 F- Q4 e$ k( W
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发表于 2013-4-19 06:35 | 只看该作者
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