| 本帖最后由 鹰戈 于 2012-9-3 18:21 编辑 , [: Y0 u3 q% z% ?1 n# {
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 8月8日 星期三     今天是北京奥运会开幕式四周年的日子,也是“全民健身日”。     昨晚上十几位朋友聚会,在南河老鬼吃火锅。找到聚会的理由是今天有朋友出远门,大家边吃边喝边聊很开心,从六点整到九点了才散伙。生活就是这样,除了吃饭睡觉上班以外,还应该有值得尊敬谈得来的朋友,以满足人们的精神生活需求。身体健康、身心愉悦、感觉充实,诚恳待人、虚怀若谷、尊重他人,是一个人素质高、品位高、生活质量高的体现。早上起来,在阳台上看到的东方,还是挂着玫瑰红的天幕;与前两天不同的是,晴空万里没有一丝云。阳台上的山影已经没有水了,盆子里的兰草被灼热的空气熏得没有一点神韵。泳池里游泳的人还是那么多,以至于游蝶泳和仰泳都不怎么方便了。在岸上看到的已经用了两天的池水,都有些泛白了——明显是很多人泡澡后的效果,游泳时只有紧闭着嘴。 2 A4 T- x. U! N" h  B. Q       早7:20下水,预报气温22°--32°,多云间晴,微风,环境温度25.6°,水温24.6°,1000米,30分,舒服。
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