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赛前训练

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1#
发表于 2013-4-7 20:56 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
本帖最后由 海葫芦 于 2013-4-12 10:04 编辑 ( w  n+ d- _) e  H
9 e0 z, Q" X! P7 X* ~( V
参加5月18日营口鲅鱼圈马拉松，计划本月20日进行赛前训练，从葫芦岛火车站到兴城首山22.5公里。
0 l; I4 a1 O) Z- A2 `( y1 E$ dhttp://map.sogou.com/lushu/swf/lushu.swf?id=8a8c07c83dfb7071013dfbf7ba4a171f
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2#
 楼主| 发表于 2013-4-12 09:44 | 只看该作者
首山到葫芦岛市政府15.6公里。
+ c4 W! \  \. s( k+ nhttp://map.sogou.com/lushu/swf/l ... 291013dfbe52bf30d01
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3#
 楼主| 发表于 2013-4-12 10:13 | 只看该作者
本帖最后由 海葫芦 于 2013-4-12 10:15 编辑 5 Z; v; _5 n) t: J7 J4 b) g

% U) ?  a2 X0 D  ^# Q* M
. o- ~8 R$ H7 t# R+ X                           9.9公里              12.6公里             15.6公里8 u, H6 f$ E0 h/ ~7 v0 v
葫芦岛火车站—————双树—————首山—————葫芦岛市政府
! c$ |& I, B4 c. | 2 {9 k2 C3 D/ d6 `3 O$ @
全程38.1公里。
4 U9 ]7 T8 y2 T% C. `. R6 ~
, `+ i% p( U+ z# r7 T( g" B4 R
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4#
发表于 2013-4-17 14:07 | 只看该作者
本帖最后由 易风易水 于 2015-4-29 12:28 编辑

训练训练 , X8 Q& e" ?9 k, u) j; b - z, _- g( P& F+ r- ^0 Y! O

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海葫芦 + 5 问好易版！

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