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夏季养生

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1#
发表于 2012-6-6 17:09 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
夏季养生牢记十字：' e$ G) J  b+ t' D

* V8 W! D; g, J9 y$ T护心：桂圆麦冬泡水喝；
/ ~) Y% x+ t! C( Q8 x! Z8 O2 {+ \( P7 e3 `' `
少怒：充足睡眠心情好：" z6 ^, q5 s& J$ \  m( i8 M! K
& B+ S4 Q0 Z$ t) V  H& Y
吃苦：凉拌苦瓜增食欲；: d% a8 c/ ~1 r7 u

4 |0 O# o0 r9 }' ^) l5 O多走：舒缓运动最适合；
7 A7 j* T# r3 D" L9 _' C# s
3 d8 H5 X8 H* `. ^" \补水：少量多次是原则；

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2#
发表于 2012-6-6 17:17 | 只看该作者
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3#
发表于 2012-6-6 21:36 | 只看该作者
学习了、很好
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4#
发表于 2012-6-7 01:15 | 只看该作者
学习了！很好！
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5#
发表于 2012-6-11 16:42 | 只看该作者
高见。
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6#
发表于 2012-6-12 08:20 | 只看该作者
拜读学习了。
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7#
发表于 2012-6-12 09:22 | 只看该作者
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