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夏季养生

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1#
发表于 2012-6-6 17:09 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
夏季养生牢记十字：% t+ [# \* ~6 V6 A6 B3 o! \  z
8 j) @2 y4 B7 S' q8 w. V
护心：桂圆麦冬泡水喝；
3 i( Y. P; b8 l6 n
7 t& i5 z2 Q1 S: w. [少怒：充足睡眠心情好：! o, H0 C; H7 S5 x$ ~

( r# v" [( ?/ G- V) r4 g吃苦：凉拌苦瓜增食欲；
1 D* F+ i# V3 C' {! F1 u1 z% Y
* c! V( b  e- k3 j& I. J3 Y多走：舒缓运动最适合；9 P& {( ]7 C7 {* g- U' f6 R+ Y

: ^/ q6 j4 M/ X% ^补水：少量多次是原则；

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2#
发表于 2012-6-6 17:17 | 只看该作者
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3#
发表于 2012-6-6 21:36 | 只看该作者
学习了、很好
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4#
发表于 2012-6-7 01:15 | 只看该作者
学习了！很好！
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5#
发表于 2012-6-11 16:42 | 只看该作者
高见。
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6#
发表于 2012-6-12 08:20 | 只看该作者
拜读学习了。
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7#
发表于 2012-6-12 09:22 | 只看该作者
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