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气温即将下降，请各位泳友注意保暖！！！

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1#
发表于 2011-11-16 11:43 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
下雨了，气温即将下降约8度，水温也会随之下降，请各位泳友注意保暖，祝冬泳健康、快乐！！！
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2#
发表于 2011-11-16 13:08 | 只看该作者
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3#
发表于 2011-11-16 22:11 | 只看该作者
谢谢了！！！
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4#
发表于 2011-11-17 05:08 | 只看该作者
本帖最后由 黄海鲨 于 2011-11-17 05:11 编辑 + S5 w6 C: ~% v2 M/ ^
: T' A" m' }) L  C$ h1 c$ C+ D
适时适度，随机应变；
8 t( f$ K2 }( b& d( S+ g3 k+ ~! ?适应身体，自我调控；
: w" ~( Q: I, f) Z4 E1 Y, V0 e理智冬泳，安全为先！' q, {, P/ V8 D+ o4 H
时常提醒，警钟长鸣！& ^8 G5 j; J3 }: a% q/ T
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5#
发表于 2011-11-17 07:14 | 只看该作者
楼主提醒的好！科学冬泳有一条不成文的规定，那就是在多少度的水中游泳就游多少分钟，这是十分正确的。如果超过时间，结果一定对身体健康不利，这一原则必须坚持。
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6#
 楼主| 发表于 2011-11-17 10:39 | 只看该作者
黄海鲨 发表于 2011-11-17 05:08
; C, \# U( t8 U8 h: S. S1 U适时适度，随机应变；4 v5 m9 y4 H7 ]" i
适应身体，自我调控；6 X) A0 Y: e2 B( z# F5 a
理智冬泳，安全为先！
" \: \1 r) D6 r8 w* w! o( K
老兄总结的太好了，受益非浅！！！
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7#
 楼主| 发表于 2011-11-17 10:42 | 只看该作者
畅游大海 发表于 2011-11-17 07:14
8 V- J% M; X. ^, E* ~2 U' T- ]6 B楼主提醒的好！科学冬泳有一条不成文的规定，那就是在多少度的水中游泳就游多少分钟，这是十分正确的。如果 ...

5 f* U" n6 N. V! n3 |支持！# b4 G+ d0 G2 H, c' {
“科学冬泳，安全冬泳”时刻牢记！！！
8 T- @+ n6 X; c
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8#
发表于 2011-11-17 11:23 | 只看该作者
心系泳友，善意提醒，楼主好人呀
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9#
发表于 2011-11-17 14:38 | 只看该作者
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10#
 楼主| 发表于 2011-11-17 15:12 | 只看该作者
桃花水 发表于 2011-11-17 11:23
. ~+ p' }7 Y9 y9 a3 B0 I心系泳友，善意提醒，楼主好人呀
* t  r" k8 m7 `7 o% _: j
你好，好久不见了，到哪里游了？/ A7 R; G8 l  D4 i
我们还是在大桥南侧，现在有不少人在那儿游了，一般是下午2点至2点半，欢迎回归！！！
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11#
发表于 2011-11-17 18:26 | 只看该作者
碧海浪 发表于 2011-11-17 15:12 + t, \- S7 e# b/ c  N
你好，好久不见了，到哪里游了？
- v0 e2 ?. o, @: m我们还是在大桥南侧，现在有不少人在那儿游了，一般是下午 ...
# o. N7 O- ?4 }4 s0 r
归来吧，“桃花水”泳友，相信冬泳群体里有了你会更乐呵！4 t9 A# _2 F% k, ], Y
欢迎回归！# n8 W7 `( k( e; g6 P
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12#
发表于 2011-11-18 05:32 | 只看该作者
碧海浪 发表于 2011-11-17 15:12
, v( ]& T6 P# @, D& a6 U% r你好，好久不见了，到哪里游了？
4 S# n: C: E: u6 {) B% F! a) P我们还是在大桥南侧，现在有不少人在那儿游了，一般是下午 ...
: r: \: E/ |4 h
老哥好，我一直没间断，现在都是早上，在万平口浴场，过几天冷空气下来了，我在转移阵地和您回合
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13#
发表于 2011-11-18 05:36 | 只看该作者
黄海鲨 发表于 2011-11-17 18:26
6 ]0 P& h. y0 t6 O4 ?; f归来吧，“桃花水”泳友，相信冬泳群体里有了你会更乐呵！
$ ]8 M5 j4 j2 @/ h6 x/ E: N欢迎回归！

2 A' l% G# z) V' s4 A8 G( ?谢谢黄海老哥，冬泳这个爱好，看来我今生是无法丢弃了，更让我留恋的是冬泳前辈们的热情，每天和老哥哥、老姐姐，弟弟妹妹们的相互问候，再冰冷的心也会被融化的。
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14#
 楼主| 发表于 2011-11-18 09:14 | 只看该作者
桃花水 发表于 2011-11-18 05:32
2 m6 M; L8 G7 o1 |5 e  ^老哥好，我一直没间断，现在都是早上，在万平口浴场，过几天冷空气下来了，我在转移阵地和您回合
! M+ N3 x- ^2 A" N- \
哈哈，老弟，欢迎归来，汇合在大桥南侧！！！
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15#
 楼主| 发表于 2011-11-18 09:17 | 只看该作者
黄海鲨 发表于 2011-11-17 18:26 9 `7 V3 P0 I- j0 i, [6 m( o7 _, o, {
归来吧，“桃花水”泳友，相信冬泳群体里有了你会更乐呵！$ c  z" @8 v. |9 V
欢迎回归！
1 F& L; z5 G- t! \
老哥哥：您好！队伍是否壮大了！！！
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16#
发表于 2011-11-18 09:57 | 只看该作者
今早挺暖和地，就是雾气怪大地，孤单单地我，近岸处下水走了走程序，约十来分钟的过程，光着膀子单骑打道回府。报告完毕
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ltzk
17#
发表于 2011-11-18 14:27 | 只看该作者
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18#
 楼主| 发表于 2011-11-20 23:14 | 只看该作者
哈哈，老哥哥一贯独来独往，真乃奇人呀！！！
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19#
发表于 2011-11-23 08:43 | 只看该作者
去年老哥不是一点左右吗，今年咋改成2点到2点半了？
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20#
 楼主| 发表于 2011-11-23 09:50 | 只看该作者
桃花水 发表于 2011-11-23 08:43 7 P7 }6 F2 l$ p, p
去年老哥不是一点左右吗，今年咋改成2点到2点半了？

, a9 d/ A( J% o% R6 u又有了个新泳友他下午2点多下班，所以改为这个时间，还有几个泳友：老丁大哥、老张大哥等也是这个时间游 ！！！
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