泳讯：长江首次60人60公里大规模长游8月7日鸣枪

川页

* f2 I# Q9 ]4 O
- w( b5 i9 c2 g8 Q% U- u湖北游泳界特色亮点：长江首次60人60公里大规模长游60公里8月7日鸣枪
7 e2 r- b" y$ y. ~, g% c
+ P3 X6 _2 d  r有关宜昌冬泳组织的庆祝全国第三个全民健身日“宜昌至枝江长江段四桥连漂62公里挑战极限
畅游活动方案”“长江宜昌水域三峡勇士杯”情况整理简报：

; }. H9 z9 G  s- N三九渡江客：  
: N; h0 S* H' y- a   我们找了一个赞助商给这次活动赞助。赞助商只赞助了4000元。租护航船的费用不用大家出
0 g) x9 D( S1 e' ?/ ]5 x，还要请大家吃一顿饭 。每人10元的保险费自已出。
3 ]; C2 C. w: k  ], P   我们把规模控制在60人以内。不休息 连续漂 水中就餐。两条船，一个快艇。小鱼船，不能
. V; v# H1 i3 N3 l* [& N上人，只能拖拉。还有一个预备方案，游到白洋42公里。
   此次活动各地只有5个名额，请各领队严格把关，在速度，体能，身体素质各方面精心挑选
。最好是有长漂经验的 。安全由各地领队负责。武汉方面由川页大哥带队，(13387578323)我
2 |( m' @! V: ~% P* C们帮忙办保险， 姓名，身份证号码，一定不能搞错，7月底前报来。
  
川页建议：
   1.长游不比渡江，时间游长了意外的情况随时可能出现的。60人的大规模长游（好像还是首
次的）是好麻烦的。可不要掉以轻心 。
   2.有必要包租一台面包车随江堤公路下行。和江中保持联系。几十公里，也就300来元。如
# ]# B# {+ l3 m! \费用不够参加者可分摊一些的。一定要保证安全。
   3.严格的来说，参加者一定要带救生圈才行的。1.不钻进救生圈水中就餐很难进行。2.漂流
: b/ G# t% U: c# F6 j6 {袋和跟屁虫不是扎实的救生用品，手，脚，腰，腹抽筋的疼痛将致使你无力紧抱。只有套上救
) o5 t" x0 k- K, W) r: ?* R+ I* ?生圈后才能争取到宝贵的时间自救或他救。救生圈上放载漂流袋或衣物还是可以的，但万万不
% q- l: W7 O5 A8 o$ [2 {; G: D5 W可将救生圈用网封死。连接腰部的绳索长短适中，即要坚固扎实又要方便脱离。
   4.最好一人发一只小口哨，几毛钱一个，很实用的 。哨音传的远，哨音也能提醒船只。  
   5.实在游慢了的泳友可由护航船拖拉至队伍前再下水游。或上船休憩一会再下水也行的，实
在游不动了的可就近上岸，坐车到目的地也行的，搞灵活机动一点。
0 k" s  Y6 K0 W( v6 t' W
: {! C  O+ D! ?, {7 w注意：7月6日上午7.46分的K8084/K8085 次火车。武昌上车。5小时14分（13点正）到宜昌，55元。当天下午到坝区的三游洞游玩，并渡江，畅游坝区水域。7日参加活动。如果顺利当晚还可以赶回武汉。
: k4 k( t7 r# R6 Z0 m1 r" k# V% b因预定报名人数已超。只好以先交钱（55元车票和10元保险）和姓名，身份证号码者优先。8月1日截止。
6 z; K; X2 {! B& {  Z8 j4 K


详情见：
# B. h4 Q, [# D1 K% z& n6 U1.长江宜昌水域挑战极限畅游活动方案
: i6 w, U5 o8 w3 }5 \2.全民健身宜昌水域挑战极限畅游母亲河
3 Z6 a& p# U# Y5 S( R0 C
为更好地贯彻全民健身纲要，促进湖北省各地冬泳、游泳事业健康发展，一展泳者风采，特举
5 V3 N* e' M0 `6 k" l! w/ G0 y) b办“庆祝全国‘全民健身日’暨长江宜昌水域挑战极限畅游活动”。
一、活动主题：倡导全民健身，与长江同行，展泳者风采，挑战长江极限。
# D* R& \" j" Z; H' j二、主办单位：宜昌市体育总会
三、承办单位：宜昌市冬泳协会网 宜昌冬泳水文队
! m+ g; b7 @' M8 {5 u5 y% J; `四、协办单位：宜昌市平湖船舶物资有限公司
( v0 _- P  r. j$ w, y- X宜昌市冲锋舟协会
五、活动时间：2011年8月7日
六、活动地点：宜昌市国酒江边（下水）；枝城镇大桥下游（起岸）。
七、参加单位：湖北省各地游泳组织
  [! q' }* B5 x" U八、游程途径：伍家岗区 猇亭开发区 陆城镇 枝城镇(参加者游过宜昌夷陵大桥 宜万铁路大桥
+ ~' Q7 {# f' @8 I6 O宜昌长江大桥 枝城大桥)全程共计60公里
; J: I* Y" V. ~九、参加活动具体事宜
（一）下水仪式：
1、上午 7:00全体集合国际大酒店江边
2、上午 7:30宜昌体育局负责人讲话
3、上午7:30 宜昌市平湖船舶物资有限公司总经理曹文娟发表祝贺词
4、上午8：00挑战极限勇士下水
: c/ |% `5 n) b( u' J（二）参加者条件：
2 \$ e. @, _+ u7 e2 b1、必须经过各地游泳组织负责严格测试认定为可进行挑战极限的泳者。
. c+ t. O$ d' R2、服从本次活动指挥和遵守本次活动规定的人。
& J5 [& S8 E2 ]1 t; f3、凡参加者必须签订《长江宜昌水域挑战极限畅游安全责任书》，活动过程如发生意外，主办
' K; c2 m- Y# [: E+ `承办协办单位不负任何责任。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
4、每人缴纳10元，由主办方为每位参加挑战极限畅游人员购买人身意外保险一份。
5、严禁有心脏病，高血压，癫痫症等不适应游泳运动的人参加，对隐瞒不利水上活动疾病的参
4 ~  T- f5 o+ M0 l加者后果自负。
6 y- u' Z0 v( h（三）参加活动注意事项
0 p* j: y: H, ^7 [7 {1、本次挑战极限畅游不计时间，不评名次所有畅游人员必须自带救生设备方可下水畅游。
2、水域中途补充饮食由各队自备。
2 u4 h1 W( f( A3 T$ q3 t3、安全工作除服从主办方指挥，各队必须有安全负责人，在活动中有不适情况应立即举手呼叫
; V) ?! d; D7 A, k$ J0 L9 p。
4、全程医疗救护由市一医院祝伶俐负责义务救护，水域与陆地联系由曹卫民和覃骞负责。
5、本次活动指挥：王忠 安全监督：周静 曹诗平 救生：由各队领队负责。
（四）颁发荣誉证书
# Z0 G* ]- t/ j! P6 D$ S1、凡参加本届活动者，由宜昌市体育局总会和赞助单位颁发《庆祝全国“全民健身日”暨长江
1 R$ u0 x$ O1 q; [5 M% |6 O宜昌水域挑战极限活动》荣誉证书，按规定游完全程泳者宜昌市体育局将授予“长江宜昌水域
三峡勇士”称号。
十、报名和报到
5 W; w  s( @  x" i6 W（一）报名：
1、报名时间：即日起截止8月2日。
2 z# x/ Y7 W* V- [1 R* y. P2、联系人：王忠（13477169460）——外地
周静（18908600606）——宜昌市城区
6 A( M5 N/ [( e+ J9 I6 r( \（二）报到：2011年8月6日下午5时前。
* g: P0 T( c( v- W十一、未尽事宜另行通知，本方案最终解释权属宜昌市体育总会。
赞助单位：宜昌市平湖船舶有限公司
冲锋舟爱好协会
通知宣传媒体
, h3 `) X: k6 H: _湖北电视台               三峡电视台
三峡日报                 三峡商报
/ Y) |; l5 W( v8 w/ H( T$ ~  x% y三峡晚报                 清江网
宜都街坊                 枝江热线
! \+ p  g8 Z) r* N宜昌冬泳协会网

长江宜昌水域挑战极限畅游活动
责  任  书
% T# d# A: R5 K' [- u  d( Z1 }请参加“长江宜昌水域挑战极限畅游”活动的泳友务必详细阅读！
$ h" E- O" B' `& ?+ X, w　　
( W9 ~" A& ^! y) Y我参加本次活动是一个非赢利的组织行为，不具有承担民事责任的能力和义务。纯属个人自由
、自愿参加的健身活动。全程遵循自助，互助，AA，环保的原则。
　　一、风险的承担
7 `1 d8 w, y6 R* X0 U　　我自愿参加此次活动。我知道活动的策划者只是活动的联系人，并不是职业的领队，向导
或有许可证的急救人员。我知道他们并不对我的安全负责。
0 d, m! f7 v5 K* y) [/ i7 v2 d　　二、关于豁免责任，放弃权利和赔偿的协议
　　1.参加此次活动，（包括途中）受到伤害的话，我放弃追究和要求赔偿的权利，同时免除
- k; y$ e% _/ `同队其他成员的法律责任。
　　2.我理解此次活动对身体和精神方面都有严格的要求。一旦受伤，所有救助和医疗的费用
5 i! @. h2 L/ r5 L' C3 C( `, ?% N* a将由我自己承担。我理解当参加公开水域游泳活动时，我有可能面对抽筋，溺水，行船，心脏
骤停而这些风险可能会导致我受伤甚至死亡。我清楚获知活动计划的联系人无法全面预见该活
动中所有的风险和不利。
# D; Y7 ^( y" ]　　3.我同意承担所有的个人受到伤害的风险，包括瘫痪和死亡，这些风险是可能发生在往返
参加活动的途中，或者是在参加活动的过程。
　　4.我清楚获知此次活动的成员都和本人一样是自愿的参与者，其并不承担法律责任，意外
保险和健康保险等。我了解自行购买保险的意义，以防任何的伤害。
3 _* z. W' q1 n0 Z0 p　　5.我完全理解，在同伴需要协助的时候，我可能会尽力协助我的同伴，我进一步理解到，
我没有法律上的责任去协助别人，同时，任何我的同伴或者其他成员也没有任何法律上的责任
来协助我。
　　我已经阅读和理解以上声明和其条文，我理解参加此次活动相关的风险，我承担由于选择
了参加此次活动随之而来的全部责任。
2 T9 `' m" E* b　　我在此特意声明：对于参加本次活动而引发，或与之关连的，任何和所有的法律要求，需
求，（包括第三方的法律要求）和无论任何形式和性质的损害，无论这些法律要求是基于某方
  h$ J0 D% r& ^. e, l7 {的疏忽或其它原因引起的，我免除活动联系人和其他同行成员的责任。
　　
# c6 B' i, V$ {& k活动参加人签字：
, G) |3 V2 y' I' o  s% o; }, {) r证明人：

爱好冬泳

给力

水上游

长游活动又拉开序幕了，组织者辛苦，参加者快乐。

可可虾

. ^. M( c( n+ {' W5 \+ e用无限的精神和有限的力量支持！

海豚大侠

展冬泳人风采。

负重-老黄牛

畅游长江，身体健康

我是拈花一笑

尝试轻量级的长漂，可能会晒的一塌糊涂！

汾河魂郭