设为首页收藏本站
开启辅助访问 切换到宽版

 找回密码
 注册
»冬泳论坛 › 各地冬泳协会活动公告区 › 河南省 › 河南冬泳联盟 › 游泳是中青年减轻工作压力，恢复精力的灵丹妙药
返回列表 发新帖
查看: 1127|回复: 6
打印 上一主题 下一主题

游泳是中青年减轻工作压力，恢复精力的灵丹妙药

[复制链接]
跳转到指定楼层
1#
发表于 2007-6-20 14:47 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
游泳是中青年减轻工作压力，恢复精力的灵丹妙药
       游泳是调节情绪的好手段。人们在紧张的工作之际，情绪经常处于焦虑、忧郁、浮躁不安等状态之中。只要到水中游上几趟，通过水流对身体的摩擦和冲击，形成一种特殊的按摩方式，这种自然的按摩，不仅使肌肉得到放松，还会是紧张的神经顿时松弛下来，把那些消极的，对身体产生副作用的心理因素排泄散发出去，恢复积极、健康的心理状态。
        游泳是一项社会性很强的体育运动，参加游泳锻炼大多结伴而行。长时间在一个地方游泳会结识一批新朋友，这些人聚在一起谈天说地，互相照顾，使人精神上得到满足。
回复

使用道具 举报

逸人
2#
发表于 2007-6-20 15:31 | 只看该作者
使得!
回复 支持 反对

使用道具 举报

3#
发表于 2007-6-20 20:28 | 只看该作者
原文由 [B]医生[/B] 发表: 使得!
回复 支持 反对

使用道具 举报

龙腾
4#
发表于 2007-6-20 20:31 | 只看该作者
这些人聚在一起谈天说地，互相照顾，使人精神上得到满足。
回复 支持 反对

使用道具 举报

5#
发表于 2007-6-20 20:39 | 只看该作者
游泳是中青年减轻工作压力，恢复精力的灵丹妙药
回复 支持 反对

使用道具 举报

6#
发表于 2007-6-20 20:40 | 只看该作者
游泳是中青年减轻工作压力，恢复精力的灵丹妙药
回复 支持 反对

使用道具 举报

7#
发表于 2007-6-21 08:40 | 只看该作者
说的好！
回复 支持 反对

使用道具 举报

返回列表 发新帖
高级模式
B Color Image Link Quote Code Smilies
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|- ( ICP12013697-2 ) 11010802026271

GMT+8, 2025-10-13 05:05 , Processed in 0.034324 second(s), 16 queries , Gzip On, File On.

Powered by Discuz! X3.3

© 2001-2017 Comsenz Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表