看看冬天的康老，多凉爽！

冬泳2010

看看冬天的康老，多凉爽！

青城泳士

老当益壮，赞一个！

广西红水河

老康气色很好，壮！

那仁朝克图

康湘源老师，今年84岁，坚持冬泳锻炼已有23年，是我们大家的榜样。

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( ~2 z; T/ _& }+ P
9 V, ~- ]9 U# G. d, b) y5 {三九天依然坚持冬泳

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9 R3 i4 O# x3 z! ]
老人家平易近人，和蔼可亲！
每天下水后坚持测水温，然后公布在黑板报上。同时每天在黑板报上抄写幽默短文，让大家在泳后享受文化美餐。

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9 X6 e1 G* S0 ^" e. V4 D静漂
; c9 x: h: c. c7 h1 X

, @2 A0 T, a% |, ^( I: @, d
; P* b* `! ], @3 |9 }( {$ G

赞老翁

耄耋老翁八十五

鹤发红颜背不弯

静漂水中任浪涌

恰似一艘不沉船

呼市冬泳队员李景翼2007.11

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: V+ d8 m' O# Q! ^, Z; W康老师雪后主动清扫积雪，这样的老人怎不让人尊敬！
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冬泳健身百字铭   

按语：七十小弟弟,
八十不为奇。偶再加十七岁，游到九十七， 再游38年。
三十八年过去，

弹指一挥间。未来的三十八年，必定辉煌灿烂。

一时兴起，
5 L0 Y4 s& `; I     信口吟得冬泳健身百字铭如下：

夕阳无限好，
    黄昏暮鼓敲。

雄心定长寿，
/ a: L% \, S2 [: d, n3 D    笃情胆气豪。
9 r* H. ^$ j1 M2 ]! ^7 Y    名利身外物，
5 O3 t& Z7 L- s9 V    六欲皆可抛。

惟有健康重，
: N, T6 |% {) R7 _! ^    格守铁信条。
   冬泳能健身，
   长寿有绝招。

冰水练筋骨，
   风雪冶情操。

冷浴童心起，
1 n, A* F2 m- _) o, ]   晚景素笔描。

交游胸怀宽，
    狂吼百烦消。
7 h, ]/ |0 i% W2 q7 s    坚毅恒心在，
    发奋志不挠。

夙愿不是梦，
   百岁话今朝。

中国冬泳网
' e5 u4 n: b  v4 Q! o  《浪里金身》一气呵成

骆驼大哥

真了不起！真让我敬佩！

清泉68

康老师真了不起！让人敬佩！

双飞雁

老当益壮赞一个！

顺其自然2

平易近人的康老是我们学习的榜样，祝老人家健康长寿！

清泉68

今天早晨看到男子D组的比赛，真是佩服！
下午又看到张大姐半个小时600多米！更是敬佩！
2 v4 [4 }2 }4 y今天又见到了包老师，会生活！会享受夕阳的余晖晚照！
不由得想起了我父亲写的一首诗！转给大家：

清泉68

老年的颂歌

朋友们，真快呵，
转眼之间，我们已卸任休闲，
转眼之间，我们已步入人生的秋天。
但是，我真的想歌颂一下这金色的黄昏，
0 \& P& a, L7 p9 f  J真的想歌颂一下这美好的老年。
& I" `) k5 ?$ J( n+ Q3 t% m- F/ _老年是果实累累的金秋，
老年是晚霞辉映的春天。
老年的头上是一片悠悠的白云，
. |. Z+ q  y8 @+ G老年的脚下是一片静谧的田园。
& w! l  u( P; F, q- H老年意味着成熟，
老年意味着悠闲，
老年意味着宽容，
老年意味着稳健。
老年不再有事业的繁忙，
老年不再有荣辱的挂牵。
4 u* d8 J: ~% F( l3 h5 s老年不再为生活奔波，
7 x  N2 o& t4 d  X  H3 r老年不再为升迁失眠。
! L7 i( v8 y3 E3 j. l( z4 {* W7 P! _# C2 ?3 ~老年能冷静地面对波折，
老年能微笑地化解恩怨。
* ~- d5 b- L/ z  m$ U7 X3 u老年能清醒地看待现实，
老年能深邃地透视长远。
; B2 \1 u3 Z3 {" Y- f% l5 B9 Y老年是一座经验的宝库，
4 w! o% n: N: ^8 h老年是一部智慧的词典。
8 J4 O  J: M* H) F; q- Z! i正因为老了，
4 X% X, A, r" \: a% V我们才有时间看书消遣，
4 k# z+ I0 b" y+ j" K正因为老了，
我们才有精力总结纷繁的昨天，
正因为老了，
我们才有余暇游览山川峰泉，
正因为老了，
1 I1 O( n# F! c% K+ U6 Y' l我们才有机会约朋友饮酒聊天。
6 `9 `1 y2 Y4 O9 Q9 X" d. [             老年多好啊，
我们一年有三百六十五个星期天，
老年多好呵，
$ c" Q0 c3 j, o5 r/ K我们一天有二十四个小时的悠闲。
老年是真正的福星，
老年是真正的神仙。
忘记过去的辉煌吧，
0 P7 I3 H" Y1 ]0 s2 T因为那已属于昨天。
忘记过去的恩怨吧，
因为那已是一缕散去的云烟。
珍惜余下的岁月吧，
毕竟不会看到太多的月缺月圆。
愉愉快快地沐浴夕阳洒下的余晖，
高高兴兴地渡过晚霞辉映的每一天！
3 N3 @9 G; F' {% \; o
二00四年四月十三日
注：此诗是为4月13日在我家举办的同学会而作，并在酒酣之际朗诵。

北极星195566

680124奔奔

楷模！不仅是他的坚持还有他豁达的性格。向您学习。

今来

回复 13# 680124奔奔
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那仁朝克图

夕阳西沉，晚霞满天。

2009-5-19 19:44  大连长山岛

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那仁朝克图

4 ]$ \; n% @  P0 a( b晚归——带着满意的心情，留住这一天美丽的景色。
3 N" }0 ~% Z$ A; l/ [
2009-5-19 19:46  大连长山岛
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海豚大侠