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1、大蒜是个宝，常吃身体好
2 b8 y' Z+ v8 A, k: \; E t' P2、一日两苹果，毛病绕道过& L5 v- j& j7 v1 l# n% T
3、一日一枣，长生不老: B4 R" D. c) x* L- e& f
4、核桃山中宝，补肾又健脑8 x1 p: Q A) }
5、铁不冶炼不成钢，人不养生不健康9 O R C7 V: V8 T+ r1 J" M6 w" Q
二
( k5 D9 M+ U% u1、胡萝卜，小人参；经常吃，长精神( F0 k& j9 t c1 `* M2 u
2、西红柿，营养好，貌美年轻疾病少
! N7 `/ A$ P+ j3、小小黄瓜是个宝，减肥美容少不了
* U S; q2 Q1 P( E, }9 q1 x% x4、多吃芹菜不用问，降低血压很管用
% t3 A; o& G$ C1 i5、大葱蘸酱，越吃越胖/ S6 D2 j9 y9 ~% i3 z/ r8 H" {
三' k+ u/ Q8 d6 H+ \, h
1、夏天一碗绿豆汤，解毒去暑赛仙方; v6 i) L( G( u8 v# Y6 ]
2、晨吃三片姜，如喝人参汤, s; w5 }0 @. N- W4 v& e4 k5 q
3、女子三日不断藕，男子三日不断姜
( ` i& f" r9 R4 E* }0 N4、萝卜出了地，郎中没生意
! X+ o+ Y0 w2 \% M3 s* ^/ D) z5、吃了十月茄，饿死郎中爷
$ Z! e' W% W- b; E- D8 A+ h 四' v5 \% ]& T8 F5 f- p4 i
1、三天不吃青，两眼冒金星7 M* Q* g% |7 N, _6 `/ {. U
2、宁可食无肉，不可饭无汤' O# H3 j# g4 ?% o6 G
3、饭前喝汤，胜过药方3 h9 T0 @9 i3 R9 V6 n
4、吃面多喝汤，免得开药方* m) r) m: A, p. L2 ~
5、早喝盐汤如参汤，晚喝盐汤如砒霜
0 h9 G: W( [5 c 五
+ A, P7 f/ }$ l1 `1、宁可锅中存放，不让肚子饱胀
0 u0 u% S3 r) L p6 [2、每餐留一口，活到九十九4 @2 \- j- G, l7 E
3、常吃素，好养肚
8 T& ]$ s0 q3 ?! {" O4、宁可无肉，不可无豆 {0 G+ ~8 G6 W5 ]+ `
5、吃米带点糠，营养又健康$ Y5 M( r/ ?0 R4 C: I7 s6 v
六
3 D) @0 I T8 I0 s% R% I1、早吃好，午吃饱，晚吃巧
; X0 T7 C! C9 V* ~7 f2、暴饮暴食会生病，定时定量可安宁1 M. T+ U1 I0 Q, m: V x) k
3、吃得慌，咽得忙，伤了胃口害了肠$ T, |+ r( Y3 I
4、若要身体壮，饭菜嚼成浆# P" Z' K/ P8 `
5、若要百病不生，常带饥饿三分" A2 Z: c) _2 r' E/ O" T
七1 |! A7 `3 p) v5 `* n% h
1、有泪尽情流，疾病自然愈8 y% O! k8 l9 L3 O
2、丈夫有泪尽情弹，英雄流血也流泪# M9 g* U/ T9 A, A
3、先睡心，后睡眼4 ^! V: X5 I$ j/ z% H) J
4、药补食补，不如心补
* v8 R9 [5 w# ?6 I H; B* x3 ^5、饭养人，歌养心
: W% F& C4 G8 Z3 D4 B 八
& B8 y, \" g3 @. p4 ^1、人有童心，一世年轻
; w! g7 w. n" t! x6 r2、笑一笑，十年少& F- ^( `* J1 A7 F! N$ Q
3、一日三笑，人生难老
3 O" @7 Z' m, [, T4、笑口常开，青春常在
@, z; p: M8 X2 k5、哭一哭，解千愁; p6 z3 ? b v( U9 S' ]9 E% b+ ?+ S
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发表于 2010-12-17 18:59
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