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健康贴士[养生]

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1#
发表于 2010-4-26 13:22 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
春季应重视养肺,可运用闭气法,即先闭气,闭住以后停止,尽量停止到不能忍受的时候,再呼出来,如此反复18次,有助于增强肺功能.
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今来
2#
发表于 2010-4-26 13:37 | 只看该作者
回复 1# 天下任我行
. n; I8 V! g5 D1 Y+ G  C5 E# |( y/ u2 t3 ]8 I
. _5 W! T( T+ c* B8 k% A4 ]+ y
    简便易行好方法
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蒋斗
3#
发表于 2010-8-30 09:59 | 只看该作者
北京(办)证qq750886027〓【ⅨⅨⅣⅤ: b8 P" Y1 n/ W, k# [9 d1 H0 [
北京(办)证qq750886027〓【ⅨⅨⅣⅤⅥhttp://www.hqzj88.com 环球证件集团（办）证，天津（办）证
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