整理——回头见的【业余游泳技术等级标准】

碧波崭浪

业余锻炼标准(技术等级)                                
                                
3 |+ \, D# ~: A& s4 z                             业余健将                一级                      二级                    三级
1 M- @! h; W3 H/ r6 x* a                                
                                50米池                50米池                50米池                  50米池
                                
9 M& ?: J9 }  U0 d. {50米自由泳             00:35.0               00:39.0                 00:46.5                 00:58.0
1 n! k. c* Z$ a& h8 ~$ _100米自由泳           01:19.0               01:25.0                 01:42.0                 02:07.0
+ L; l9 S0 z8 H1 E$ E; b8 U200米自由泳           02:47.0               03:02.0                 03:39.0                 04:33.0
400米自由泳           05:47.5               06:18.0                 07:35.0                 09:26.0
50米蛙泳                 00:44.0               00:49.0                 00:59.0                 01:14.0
: k; M, C  V: _2 Z9 e/ ]2 N100米蛙泳               01:36.0               01:45.0                 02:06.0                 02:37.5
. Z# y2 V8 {( Q200米蛙泳               03:28.0               04:34.0                 04:47.0                 05:42.5
: N( i& R( N7 c* }) t* O50米仰泳                 00:40.5               00:44.0                 00:52.5                 01:05.0
50米蝶泳                 00:38.5               00:41.0                 00:50.5                 01:02.5
' J: r. \! z9 I: v1 q
[ 本帖最后由 鹰戈 于 2009-4-17 19:25 编辑 ]

碧波崭浪

运动员等级标准(2004.11)                        
2006-10-9 0:00                        
8 M; ~* h( R) R0 {男子项目               一   级             二   级              三   级
5 F; z: H! a0 b/ U0 x                              50米池             50米池             50米池
9 i- N# j. U3 M$ {" u4 x: J50米自由泳             24.5                     27.5                34.5
100米自由泳           55.5                01:05.0           01:22.0
! z/ [! k: j' k50米仰泳                 30.5                     35.5                43.0
- q9 O. q4 W6 S  p8 h; C, @0 n100米仰泳          01:04.0                01:14.0           01:30.0
$ a! T( [$ I0 {/ Z( P; L3 W2 a50米蛙泳                 32.5                     37.0                44.0
100米蛙泳          01:11.0                01:20.0           01:34.0
& K; {) p( e9 D6 K& n) D50米蝶泳                 27.0                     32.5                41.5
100米蝶泳          01:00.0                01:11.0           01:29.0
200米混合泳      02:19.0                02:40.0           03:15.0
+ s4 E- c' v  r, ~- u4 ^
[ 本帖最后由 鹰戈 于 2009-4-17 19:33 编辑 ]

鹰戈

呵呵，现在锻炼有标准，训练有目标了！谢谢碧波崭浪！

回头见

谢谢碧波崭浪的整理!