请教：春季初次下水应注意什么？

三打两晒

连日来天气转暖，看鼠哥的日记后更想下水一试。
请教各位泳友：春季初次下水应注意什么？
            比如是否需要冷水浴几次适应之后才可以下水？

翻江鼠

三妹下水不俱寒
% j# ]( C2 E% X- G! e. Q6 u坚持畅游已三天
# j) W7 }$ L5 L9 G掷地有声不食言
涪江涛中天天见

翻江鼠

三妹下水网坛惊
1 B' K* Y9 {2 m窈窕身材晃眼睛
好像龙山结亲会
秀才文人争伴行

翻江鼠

一、选择阳春天气的下午（最好4、5点左右），因为这个时段的水温较高；
二、选择合适的、熟悉的水域或泳池；
% {/ M7 \! [- c6 ?) a" \7 v, _三、选有经验的伙伴伴游；
四、下水前适当运动，活动腿关节及腰杆等；
五、克服畏惧心理。

[ 本帖最后由 翻江鼠 于 2009-3-20 13:52 编辑 ]

大平

   哦报名伴游第一个哈

白云515

只需咬紧牙巴，眼睛闭到，就行了。哈哈哈哈！三妹你保险得行！！！！！

三打两晒

原帖由 翻江鼠 于 2009-3-20 13:48 发表
一、选择阳春天气的下午（最好4、5点左右），因为这个时段的水温较高；
二、选择合适的、熟悉的水域或泳池；
( D. n8 X! [7 K) u* _# D三、选有经验的伙伴伴游；
2 M, E% ~" Y* C, S  c% d8 \四、下水前适当运动，活动腿关节及腰杆等；
  T& d4 a1 G$ z) f: {6 m0 o# N五、克服畏惧心理。

一、时间确定下午去三。
9 S  i8 v5 J. e0 p# v4 p4 T二、泳池排除，因为水冷些。
% a+ C+ J- y; Y% k& g) Q: y6 a  X三、大平为第一伴游。。。
, s! p8 e2 V+ |1 e四、上下一样粗，一动全部动。
五、学白云教练的，眯起眼睛跳下去，得不得遭眯起眼睛捞起来哦？

[ 本帖最后由 三打两晒 于 2009-3-20 16:01 编辑 ]

三打两晒

原帖由 大平 于 2009-3-20 14:27 发表
* s  s  X' u" |. j7 j4 O0 b9 |   哦报名伴游第一个哈

明天下午三点半，
6 V9 D' T/ r' U" [. u+ K3 j; j河边见！
不见不散！

三打两晒

原帖由 白云515 于 2009-3-20 14:47 发表
9 ]% ?! C0 a3 e只需咬紧牙巴，眼睛闭到，就行了。哈哈哈哈！三妹你保险得行！！！！！

3 B$ ?2 L. o" V9 W5 O' N不用交钱就有保险。

潘冬子

[quote]原帖由 三打两晒 于 2009-3-20 13:41 发表
3 i  V+ u, _  U1 ?" a8 w/ e6 m+ Y连日来天气转暖，看鼠哥的日记后更想下水一试。
请教各位泳友：春季初次下水应注意什么？
            比如是否需要冷水浴几次适应之后才可以下水？
原来是银样蜡枪头哇！？光说不练？
有话说的好：光说不练假把式、光练光不说傻把式、又说又练神把式！

海豚大侠

原帖由 三打两晒 于 2009-3-20 16:00 发表

, D( L8 m8 P/ e1 ]" L' g
( G5 v) H- Y  K- s% s% G不用交钱就有保险。

有这样的好事别独享

雪原驯鹿

清新婉丽网上走,
( F7 \( J, T' ~( B* J5 s春暖花开江中游.
置身自然人抖擞,
击水作歌更风流.
1 K6 S0 }: X+ N" z* K; K# b/ D* |! S& {
[ 本帖最后由 雪原驯鹿 于 2009-3-21 15:33 编辑 ]

海底森林

原帖由 三打两晒 于 2009-3-20 15:58 发表
5 q# S$ w4 z8 b! [& R( s
+ }; p$ E- d! b4 d6 V8 `9 R一、时间确定下午去三。
6 \% H  l( i& p二、泳池排除，因为水冷些。
三、大平为第一伴游。。。
$ L# T0 u3 C$ V四、上下一样粗，一动全部动。
" H& L5 W2 Z; D6 `五、学白云教练的，眯起眼睛跳下去，得不得遭眯起眼睛捞起来哦？

开心果666

[quote]原帖由 三打两晒 于 2009-3-20 15:59 发表
3 ?" f5 e5 V& V5 g0 C
明天下午三点半，
5 D7 a9 ~* |, ?) i5 g$ S. q河边见！
不见不散！ [/quote]我来给你加劲哈

龙王

[quote]原帖由 潘冬子 于 2009-3-20 22:09 发表
     不说不练车把式！

鹰戈

还有最重要的一点他们没有说：女士不能只穿游泳裤游泳，要穿游泳衣游泳的哈！
说晚了，这阵可能都游了！

潘冬子

哈，太自然啦！

金石茶园

来兀术泉游。不分冬夏，水温冬暖夏凉。有女泳友陪你，水中鸿雁为你伴游，岸边头上有角的牛呀羊呀为你放哨，游完喝免费的卤子。
2 f# i5 I* Y+ l4 U8 w+ f
" o2 H- B" a. p, S! T' }0 h$ s$ i3 ~[ 本帖最后由 金石茶园 于 2009-3-24 14:50 编辑 ]

冬去春不回

哈哈！网终于晒干了。又可下水捕鱼了！

寒冬畅游

三妹好几月都没有下水了，从安全角度出发，还是到游泳池去游吧！现水温已达15度左右。