食疗歌

陈家和

生梨饭后化痰好；苹果消食营养高；
* q3 n6 D8 f1 L( i; z木耳抗癌素中荤；黄瓜减肥有功效；
4 c4 {# A+ E/ x$ F* ]紫茄祛风通网络；莲藕除烦解酒妙；
+ i  p6 T9 f+ n胡椒去寒兼除湿；葱辣姜汤治感冒；
海带含碘消郁结；香菇存酶消肿瘤；
6 e% ?1 B8 t+ H/ k! G大蒜抑制肠胃炎；菜花长吃癌症少；
) Q& ]" m6 q  n& M) t" J  o: O鱼虾猪蹄补乳汁；猪牛羊肝明目好；
啤酒能降胆固醇；绿豆解毒除烦躁；
盐醋防毒能消炎；葡萄悦色人不老；
蜂蜜润肺又益寿；韭菜补肾暖膝腰；
花生降醇亦营养；冬瓜消肿又利尿；
柑桔消食化痰液；抑制癌菌猕猴桃；
8 {1 G' ~/ {; E+ u2 w: x香蕉含钾解胃火；芹菜能降血压高；
" f) |9 v1 Y) L& W. u萝卜化痰消胀气；禽蛋益智健身娇；
生津安神数乌梅；补肾乌发食核桃；
" {6 B. l! k% u+ E2 E番茄补血助容颜；健胃补脾吃红枣；
/ j1 Q/ g2 c4 a, E4 w, U9 ^白菜利尿排毒素；蘑菇杀灭癌细胞。

肖遥游

香耐儿

很好,很强大........

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古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。---魔兽剑圣异界纵横
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