找回密码
 注册
查看: 1033|回复: 13
打印 上一主题 下一主题

蛙泳手动

[复制链接]
跳转到指定楼层
1#
发表于 2009-3-7 09:51 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
- b7 N2 V7 ]% H+ W

8 b+ C" B" H$ S* l% e0 I3 N2 I& c8 d0 k
5 `. v, e0 _2 s5 K' Z, E: W

2 B! D7 V+ W0 W" ~) H$ F! c2 D0 H# z. e/ W: L$ ~+ j' ]
2#
发表于 2009-3-7 09:53 | 只看该作者
你的动作标准吗?教教我,我的头进不了水里。
回复 支持 反对

使用道具 举报

3#
 楼主| 发表于 2009-3-7 11:26 | 只看该作者
原帖由 冬去春不回 于 2009-3-7 09:53 发表
) B2 E! l3 c; k, a7 [7 G3 m你的动作标准吗?教教我,我的头进不了水里。
游泳根本就是多练
回复 支持 反对

使用道具 举报

4#
发表于 2009-3-8 18:54 | 只看该作者
原帖由 冬去春不回 于 2009-3-7 09:53 发表
2 M* w& v0 r3 P5 U* G8 ?你的动作标准吗?教教我,我的头进不了水里。

! z1 F, I! C. U, p& ?怎么,蛙泳头还要进到水里吗?
回复 支持 反对

使用道具 举报

5#
发表于 2009-3-8 19:06 | 只看该作者
原帖由 寒冬过后 于 2009-3-8 18:54 发表
; T9 _( @0 V7 n: s/ w3 i
. j( T& [: f7 t) n0 o6 [怎么,蛙泳头还要进到水里吗?
0 S% c% R9 M5 r/ R
头不进水里如何能游得快!
回复 支持 反对

使用道具 举报

6#
 楼主| 发表于 2009-3-9 18:44 | 只看该作者
原帖由 冬去春不回 于 2009-3-8 19:06 发表 ; W) @; r( c5 W* x' s
# ^9 {' V8 s2 B1 n+ @
头不进水里如何能游得快!
水到渠成多练自快
回复 支持 反对

使用道具 举报

7#
发表于 2009-3-9 18:54 | 只看该作者
现在不行,一进水里就喝汤!!
回复 支持 反对

使用道具 举报

8#
 楼主| 发表于 2009-3-10 11:06 | 只看该作者
原帖由 冬去春不回 于 2009-3-9 18:54 发表 8 n3 Y# h- ]8 G5 ]# d* q; r
现在不行,一进水里就喝汤!!
上来就不用喝了
回复 支持 反对

使用道具 举报

9#
发表于 2009-3-10 11:15 | 只看该作者
所以头才在上面,不敢下去,前几天都说了,谁要学雷锋就教教我,可是没人学!!
回复 支持 反对

使用道具 举报

10#
发表于 2009-3-10 13:35 | 只看该作者
0 `  ~; j" J: ~) `( |

) x4 d& L+ B) J. [6 o4 F蝶泳,游呀游!
回复 支持 反对

使用道具 举报

11#
发表于 2009-3-10 15:14 | 只看该作者
对照标准姿势,就能找到自己的差距,动作标准了,既有美感又出速度。感谢楼主。
回复 支持 反对

使用道具 举报

12#
发表于 2009-3-10 16:08 | 只看该作者
俺可喜欢蝶泳呢,可就是上身出水底那位高手给指点指点,我请吃大餐。
回复 支持 反对

使用道具 举报

13#
发表于 2009-3-11 00:00 | 只看该作者
还得注意锻炼增强臂力和腰腹肌力。
回复 支持 反对

使用道具 举报

14#
 楼主| 发表于 2009-3-11 08:40 | 只看该作者
原帖由 水中仙子 于 2009-3-10 16:08 发表
# y; U# h% x! _. t0 c+ I俺可喜欢蝶泳呢,可就是上身出水底那位高手给指点指点,我请吃大餐。   
先吃
回复 支持 反对

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|- ( ICP12013697-2 ) 11010802026271

GMT+8, 2024-11-25 23:42 , Processed in 0.038254 second(s), 11 queries , Gzip On, File On.

Powered by Discuz! X3.3

© 2001-2017 Comsenz Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表