找回密码
 注册
查看: 2633|回复: 8
打印 上一主题 下一主题

呼和泳侠的冬泳日记

  [复制链接]
跳转到指定楼层
1#
发表于 2017-11-20 23:21 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
本帖最后由 北极星195566 于 2017-11-24 00:02 编辑 8 ]$ r6 U" y4 g  U

6 P9 p0 h- y. I1 L% X5 |( |[tr][/tr][tr][/tr]
" ]" i% `- |% M( U/ w
本帖最后由 呼和泳侠 于 2017-10-21 16:00 编辑
+ P& m2 F; I" `% \; o
5 U3 W- L6 V, N: a5 m
2017年10月9日,星期一,农历八月二十,中雨转小雨,西北3级风,气温2~7度,空气质量优;冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温14.8度,上午11:20下水,自由泳游2500米,用时59分钟左右!" r" J, ^( n; {9 w" r9 B* _

) T. n4 [. T4 q: Y- m( w) o4 @- N2 S5 O3 D
+ F) ?! Q# e# p6 C( B' Z7 S
& z" L* @4 m' K9 G7 f: j" U
$ l. a; V7 Q4 H) r/ u9 B; `" B
) Y0 |; {- X8 W6 s+ U9 v/ u9 h
+ p4 w; I3 c  C6 c6 T
呼市泳侠
: m, E/ N- m' r: N+ v0 y
点评回复 支持 反对
[url=]使用道具[/url] [url=]评分[/url] [url=]举报[/url]

: P# k3 Z" W0 Q% w+ C8 a, k4 W7 G3 Y2 D6 M4 \  Q, b

7 K  E$ R: C/ P  @$ k7 [[tr][/tr]
$ \2 K  \( }$ `8 \" _) b
呼和泳侠
8 F2 u8 i0 t' e) ?' K% ?! @8 s4 P' R( y; j& @0 T9 R9 p

1 W! T1 A6 S" v1 }( h- l9 j, ], s; ^. l+ u6 g( s4 Z
190& J9 |/ ^$ u0 w0 U& p7 K
主题
2411
( v6 K# h0 C; Q& b' O帖子
1万8 A7 ]3 w5 M! {: c/ S+ x
积分
2 f, t( b2 z' q% D
积分15447
  • 发消息
    ) Z1 @( N, J2 p* i: h* A8 W& o6 t) C
' ^6 O4 |$ p. P, g
1122#
: L% z6 k8 ?4 g6 }4 s* o4 K  楼主| 发表于 2017-10-21 13:44 | 只看该作者
% J  d5 ?7 A, Y+ I
+ v1 {( h7 A. E- @( G$ {7 Z; Y6 x  l3 L* E1 A4 Q: E
本帖最后由 呼和泳侠 于 2017-10-21 16:01 编辑
0 p( [& z  z( }3 n' d' o
, k4 F( p  Q3 b7 Y# K5 j4 D) H
2017年10月10日,星期二,农历八月二十一,小雨转多云,西北2级风,气温0~11度,空气质量优;冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温13.8度,上午11:30下水,自由泳游2500米,用时59分钟左右!" Y# A7 k* e. P' l

, o  E/ \  x9 N6 L$ o
( L  ~7 P/ \# j5 x  d4 {
" o- o, S: Q0 M  T& V, `% F0 S7 b, I

4 u' a+ _, L* W) T5 A7 k: @- o3 a$ o! J/ q9 S) ?+ Q& d% i, b' M

* B6 ^# B( z. K3 g' r( Q
* p- b8 Q: W0 d' T) G
呼市泳侠4 j- I; D) J  ~
点评回复 支持 反对
[url=]使用道具[/url] [url=]评分[/url] [url=]举报[/url]

! ], \' @* e- Y1 h! Y! a$ m3 S6 U9 y7 c2 s% Y7 S

( ~+ d: l: }0 y4 M4 t8 U[tr][/tr]
5 B% I6 D; m/ b9 C$ R
呼和泳侠  Y3 r* E2 H1 X* F! N+ O

3 R6 A$ W2 F! H% G, ~
; |1 @% E- ^( t  B7 \7 v+ ?1 ]8 c+ F3 j* c1 o% @1 n
1909 Z) r9 T$ L( O- i" F, T6 G
主题
2411
- h  Z: H. j5 x3 w: a8 Z! S0 _+ R帖子
1万; e9 q0 t# O: ^$ G4 u5 z" v
积分

) u" N4 i( _) T- }6 @1 p( V
积分15447
' R- T! v( L. l7 b- f
1123#
  f- m. F6 D( K# g  楼主| 发表于 2017-10-21 13:46 | 只看该作者$ z# L+ T  Y- n: z
$ ~1 R  _& j+ O, t* |$ r# C

/ a9 |. V" k" {! @! b9 P
本帖最后由 呼和泳侠 于 2017-10-21 16:04 编辑

( J  P; O5 c% V$ P& E) k6 b
* O1 s& w# t6 J8 o" C1 }6 a; W2017年10月11日,星期三,农历八月二十二,小雨转多云,北2级风,气温0~10度,空气质量良;冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温12.7度,上午11:40下水,自由泳游2500米,用时59分钟左右!, o) j4 b1 W) L; g5 E, |; B
! V2 U: j7 R% R; i2 p& r  K

) h. N6 S, M0 `' h
  c$ k1 X. d- d8 }, w% N
. ~. q, _5 H6 h  U
1 E0 Q1 d- g1 U; K. \: t
/ K, g5 ?4 Q; w7 v5 Z

+ @  J4 P4 L3 G9 O7 j9 W6 z
呼市泳侠
+ S8 n/ ^0 P1 F- K/ V( _$ a* k
点评回复 支持 反对
[url=]使用道具[/url] [url=]评分[/url] [url=]举报[/url]

) p/ u4 j3 T% C
, ]. _; y3 U7 ^6 L4 _
7 V0 q; ]) ?) I
[tr][/tr]! }$ P6 I! t1 J) i
呼和泳侠
3 h5 C* V9 D- D1 d7 P' r
% S- E" b! m: I2 T5 @" J9 Y0 V( Q& H* l9 q1 Q& U
  U6 N6 Q1 Q, o! R6 \2 X+ O
1903 u1 A& q6 q) k* `9 j( L  E$ k5 i& a
主题
2411% p" S5 _1 C0 j
帖子
1万6 n5 J5 q& \( ]  @& o/ M2 y
积分
8 Q# j, E0 H& D1 }3 Q5 |
积分15447
" M% r% ?  h: ^% l4 j  z6 O
1124#
) s4 P5 X$ ]9 Z4 d3 y0 S  楼主| 发表于 2017-10-21 13:55 | 只看该作者8 ~) h3 a# _5 K) ~% _* g
& O& a2 B3 H+ e! w  ]6 C
/ t& p# i6 T' e7 P+ }' q" Z
本帖最后由 呼和泳侠 于 2017-10-21 16:04 编辑

8 h" x' |9 ?) K: _/ W
0 L: l! [; h: D/ {! ?$ F2017年10月12日,星期四,农历八月二十三,多云转晴,西北1级风,气温1~12度,空气质量良;冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温12.9度,上午11:20下水,自由泳游2500米,用时59分钟左右!
; f1 U% @3 z; z" D! v( A$ I! {5 D7 _: q: x- u0 v
7 w' e0 N( G5 e! r0 I

; m3 a3 l. ]# \) c! H
2 a! x7 ^8 Z: }( G7 k" s5 \/ D- Z( c; \; x6 Q* k$ ]
) T$ ]. q' z( v0 T" E5 ~- y

- ^, U7 A8 u& a/ a6 F9 k1 E7 G
呼市泳侠% N# F9 L6 D0 K# @. e
点评回复 支持 反对
[url=]使用道具[/url] [url=]评分[/url] [url=]举报[/url]
; C8 Y- X% R' h

2 r0 W( p! c* T2 L9 A
- H& \6 J3 C! Q" o' |# ]- d
[tr][/tr]
" x7 {& Z: _2 _7 T" y; ]
呼和泳侠6 o' h" q# w  V1 r

' H: w6 g2 q& h3 O3 @/ S3 y# Z  B7 s" @2 T! y$ {  k

, v: E7 o/ y( g: ]7 v% r  Z0 b6 ]
1900 l4 ^( p; k* s+ c: h
主题
2411
) w: G" T+ H9 A1 t1 O& W- O# |帖子
1万& t* S% b: ?5 C: q, J
积分
+ u2 @3 t( |2 K( M0 d* ~+ A$ w0 T
积分15447" \: m; @3 R0 C" c- t/ e
1125#
3 X! u) H9 Y' i' x, j  楼主| 发表于 2017-10-21 13:56 | 只看该作者
4 E' U& w4 @- f0 l0 {4 g6 Q7 B1 y4 c4 v3 C7 {3 D

' w4 i) p( A# I! e; V, _3 I! J% J
本帖最后由 呼和泳侠 于 2017-10-21 14:19 编辑

8 g- S0 V% u' v: s3 J5 z( ?8 h( _) B# _+ M* `) e% U
2017年10月13日,星期五,农历八月二十四,忙于工作事务。; w* C- }6 b% T- N0 M8 w- b+ t
$ T: s4 c# a5 [" p/ Y2 k
1 V% L# ]- M. z& _7 m

5 |; U6 k) ^$ A, D9 j/ k2 ?7 }* w( ]  s! \1 B$ e) N

: O2 m( I5 q  V+ i8 C2 c8 w  R
呼市泳侠
9 \. n5 w; W" M
点评回复 支持 反对
[url=]使用道具[/url] [url=]评分[/url] [url=]举报[/url]

! w4 e9 D3 p# U' w% h
+ E- w. w0 S" [

. p4 e( _6 }. H) |: T0 m[tr][/tr]
8 d1 |1 h& A0 N$ E0 J
呼和泳侠
" V$ C: Z, K+ B
, Y* u! L8 ^! Q# c* Q- L
7 A3 z7 }. F! D& y) p
2 ^5 z* H, I6 N3 \" y! N
190! O, _4 g) w2 i
主题
2411) s! |$ [4 E2 }7 o9 e
帖子
1万# Z+ ?5 B/ p6 r( W$ h0 k+ S
积分

, w' K8 L0 [& z5 u; Y6 n! G
积分15447
  f. f$ B6 J9 {; G" y( L7 P
1126#) o! n- v2 \  x
  楼主| 发表于 2017-10-21 13:57 | 只看该作者
; d& @2 d  u& @
" U; X2 U6 E) T2 m/ S$ n# u
6 M4 J7 ~. w2 |( \7 T
本帖最后由 呼和泳侠 于 2017-10-21 16:05 编辑
' O7 e: Q! I( L, w; Y5 L0 [
  \; W1 z4 D0 {0 K8 Z/ n
2017年10月14日,星期六,农历八月二十五,多云转晴,西北1级风,气温0~13度,空气质量良;冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温12.4度,上午11:30下水,自由泳游2500米,用时59分钟左右!7 [4 p" S4 }! x/ f$ }6 x; {

# g* Q  K  L2 z. Y
5 P- P1 o# I* @0 m7 ^# p: d

, V( c0 J$ j* D/ B5 Y* d; P8 j& r5 a* Y5 j

% ?: F+ |! w6 m% N- O- Y5 \  m9 G* X( `4 a" n/ T8 _8 t

% \6 f( `; w5 O& J( \' _" F1 u
呼市泳侠8 b, \+ ]$ W) n/ r% d
点评回复 支持 反对
[url=]使用道具[/url] [url=]评分[/url] [url=]举报[/url]
- _6 g, M# b2 ?1 f5 [) P

6 t" O6 W. s+ k- k2 L6 g% ^

  p2 p% P8 x- Y; {[tr][/tr]
5 n% j; T( l) K( B# C! d" t; N
呼和泳侠
: E5 `- S* A- K! N+ p4 K) o" A& i5 g/ S
% u* q' P- W; R) l
4 v1 g- y3 |* L% n
190
! R6 M  n' c5 t主题
2411
/ o  N1 z3 {3 {( H5 C- B, r帖子
1万
" B, R0 Y. c2 j% J6 _8 _/ B5 e积分

" J5 Z1 A0 Q  U, Y
积分15447
  • 发消息3 Y, o7 i6 J, ~; j3 @* G  ~1 d9 @
1 I0 `: Y+ |/ {8 u/ M! j3 }
1127#8 h# w5 v$ X" D+ z% u
  楼主| 发表于 2017-10-21 14:01 | 只看该作者
) L/ C* O& w8 J6 G( M# g( U9 B: Z8 ^# {
5 `7 r' W+ p! i, |- w3 z, ^% P5 `
本帖最后由 呼和泳侠 于 2017-10-21 16:05 编辑

, n0 A- M' ?! G3 v7 ^( k% a. K$ K4 `
. L) v' R& k$ b) ?7 `8 y; N" N1 o; r2017年10月15日,星期日,农历八月二十六,多云,西北3级风,气温2~15度,空气质量良;冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温12.7度,上午11:10下水,自由泳游2500米,用时59分钟左右!( J# R  U$ S7 {" K( \

  ~3 R: o$ i  T9 b  H
$ L6 l( P$ Z. P( q3 C9 k
) c' x! j3 K, }" u

" @! F2 T7 E) |( h, R
2 S" D6 H' \) B4 B( q& P1 Y7 o# p( y( M
( W1 M. W  l) N& `9 B. k+ \
呼市泳侠) o. o! y& Y! p* J* I9 [
点评回复 支持 反对
[url=]使用道具[/url] [url=]评分[/url] [url=]举报[/url]
1 V+ H7 W2 I0 o2 _

! t. Z- H0 `$ P& M+ ]

3 w% z3 n6 w* t5 \7 B[tr][/tr], G  A' t% Y* g* }6 X2 Q
呼和泳侠
' Y+ p$ `  Z' M+ u8 l
& {3 F, D/ R( k6 Z. z- P" ]( w0 r8 c
8 f% f8 @9 B/ A, a; o: u
2 T; I, G, c  r4 v/ m
190
! v/ R; \" s- ]9 c2 G, d& V主题
2411
# v0 f7 X7 b4 z, t9 m帖子
1万
& x7 ^' Y# t; |: [% y积分

2 T$ c& p4 n0 D4 X
积分15447, d* X. [* N: p3 g6 J# }. ?. k
1128#
" n2 W8 L4 H, d  楼主| 发表于 2017-10-21 14:03 | 只看该作者
9 P5 G/ O$ j; y& U  u6 t' q4 K$ |2 u5 g6 W8 W" Q
: n8 p1 Y0 t& [$ [1 k# L2 A
本帖最后由 呼和泳侠 于 2017-10-21 16:06 编辑

% S8 w; u2 n" I! x0 m- n  v2 S; X, L  f/ ]
2017年10月16日,星期一,农历八月二十七,晴,西北1级风,气温3~16度,空气质量优;冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温12.9度,上午11:30下水,自由泳游2500米,用时59分钟左右!3 X1 t7 d! |! x% R# I' J5 g& g( C

% }" q( L# |# q- p$ {$ a1 E/ ]  x* g8 P, ?3 S* B! M4 m  z, i
( L: k  |6 l* E- I1 |$ Z  {6 \1 n
+ G- w" S6 b& u2 a3 t. Y6 j
8 `3 r- y2 N8 U
  L  U' u/ ~! S9 K. d3 K' a
' ]# e6 I3 _* U) o: [
呼市泳侠6 x4 Y* ~# M; [' z* y( d& C7 {3 @
点评回复 支持 反对
[url=]使用道具[/url] [url=]评分[/url] [url=]举报[/url]
; N. I# o0 b5 B8 k9 j

0 W8 }" j! G+ o! X
- j3 ]# k8 m* U* g0 y
[tr][/tr]$ J8 [$ x# g" K4 N! i
呼和泳侠
/ |4 B. U( i& b7 m2 C5 h# b7 S# E- K; m
6 e/ N3 G6 L% |& E

* {# t& d) z( u+ t$ X9 t6 `9 _
1901 ?1 t" |3 X$ G- g6 h  q- a
主题
2411: F/ k7 k3 l$ t/ T4 }( I5 t
帖子
1万6 ?, X# W6 w2 i) Q7 ~
积分
& \6 ~$ u; }# \" ]
积分15447
4 J% s9 N! g+ a+ e* p& n4 b' k* G  s. q
1129#' W! z* @; {! b5 I' m
  楼主| 发表于 2017-10-21 14:05 | 只看该作者' W+ g! N4 h5 Z4 A& E3 G7 k( \1 v

0 D6 J+ l- n4 [
! |0 a3 i9 w( f
本帖最后由 呼和泳侠 于 2017-10-21 16:06 编辑
& k' y  ]0 y  C+ W" m$ w7 C1 @

8 M+ t* {! d/ K* u1 r/ \2017年10月17日,星期二,农历八月二十八,小雨,西北2级风,气温4~13度,空气质量良;冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温12.9度,上午11:30下水,自由泳游2500米,用时59分钟左右!: X9 x, ~$ `( M% f; e9 C
3 q) T  E5 B0 B% k! f5 D

3 c( A6 W8 K0 w) g( E( G2 S( J

' r4 O8 b0 n3 x9 d0 ?, A
+ R  r  v8 d0 p# V" S8 j5 R0 l8 A( n9 p, u# y0 m
6 |% N" `9 c* c- ~, L3 \6 }% c7 b

' u- [( E: F9 h7 Y( b# ]
呼市泳侠
" h( H3 X5 D- U* R. c7 ]+ s6 `6 x  U
点评回复 支持 反对
[url=]使用道具[/url] [url=]评分[/url] [url=]举报[/url]
. W" J, H8 z! H; u+ ^

# W+ P+ p  ]2 y
, n, k( T. i- s0 c/ q: I. j
[tr][/tr]. f. J/ O  b5 x: ]* r8 ~  W
呼和泳侠
% [2 l' v5 ^+ k1 W' H* ]7 ~; L( ]4 E6 l

+ v5 D* T6 X0 O0 {4 |! T; P0 _$ Q% H
0 Q) v3 y; \1 o% X  P: }" I6 ^( c
190
$ y1 {7 O0 W: B  Z7 N主题
2411
# T! E) L: n9 Y: E4 g) k帖子
1万6 o# J1 q! ^7 M' u8 e$ y+ l
积分

% N! l! f# b  x. T- r8 x; N3 s; @( Z
积分154476 E7 Z7 b! A, |. F; S$ _
1130#6 K) \* I& ]7 P) U/ ?
  楼主| 发表于 2017-10-21 14:07 | 只看该作者0 D% A, U" k" I& t9 p4 {
: r' J( X4 b2 |1 k& e: U0 @
% e. I/ F, A8 J  q" n
本帖最后由 呼和泳侠 于 2017-10-21 16:07 编辑

7 d, ?- |, p6 d% z0 ?& o# w
' n  \% R- t; s! J( ~9 M9 C2017年10月18日,星期三,农历八月二十九,阴天,西北3级风,气温3~14度,空气质量良;冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温12.8度,上午11:20下水,自由泳游2500米,用时59分钟左右!4 {  Z+ I% g5 B: y, L/ [" i# l
; M) K3 c, [9 M2 R9 P; T

3 D" p' w8 h' p. L# n5 Z* H5 J4 T

* r: T' T* G& @1 J8 M/ i1 W0 ]  A& @$ N0 o0 j

7 ~; U5 y% x, J  J7 D; w  b$ c: {
+ S, r+ u9 V+ a" E4 o
9 L# I9 l; I) f& }1 I4 e
9 [0 l" [" O0 K& d- f' @) N& j
! p6 j5 F% [9 y5 ~# V
. ]! o- I; j; b' W3 e0 {) J
呼市泳侠' [5 j1 X8 t  p" s
点评回复 支持 反对
[url=]使用道具[/url] [url=]评分[/url] [url=]举报[/url]

  S: {$ F7 B! l/ T
5 b4 B  }. P, ]6 S# N) E
9 a1 z6 k5 q  T6 H8 b# F
[tr][/tr]# `# x3 Y8 F7 \3 \8 x6 d2 d
呼和泳侠4 p. f" s. {# w
, \8 R0 ^( u4 E& ]& W

4 |2 B& R0 J+ }8 g) {# z) k+ ~' T
# \1 q3 d8 }3 C4 N
190: K6 Q" {7 P/ Y+ d8 G
主题
2411
( f; d2 C  p7 H2 _$ F帖子
1万
! q/ I1 q2 p. d1 ?3 a: v积分

5 v0 t6 z' `6 l  z; W( H* f# U
积分15447# R7 ~2 z2 U3 D5 I
1131#4 ]# }6 ]2 K& @
  楼主| 发表于 2017-10-21 14:08 | 只看该作者7 L: P3 x7 V$ r. u) K$ ~; ~" D6 {

; |2 ?- ]+ b6 E) W6 c; s  X- P6 i9 r! s
本帖最后由 呼和泳侠 于 2017-10-21 16:08 编辑

  P( R6 g& ~! U  v
1 h5 H& y. b0 B8 z2017年10月19日,星期四,农历八月三十,多云,西北2级风,气温5~15度,空气质量良;冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温12.7度,上午11:20下水,自由泳游2500米,用时59分钟左右!3 g0 ]! l1 }9 d4 N9 h) r; Y
* P+ I1 L, L* `: I. s( X9 z9 l8 u
/ K$ j: ?/ ?$ u- Z8 W2 {9 E: I  F- J
, W/ [. t! h* P7 A$ l4 |
9 B0 e' O/ A  u1 V3 E0 ^
评分
0 z9 @5 Y! F2 ]" y9 Z: n
参与人数 1威望 +20[url=]收起[/url]理由
北极星195566+ 20赞一个!

查看全部评分


& N* D3 w) o# ^, Q  c7 F, E$ e7 z) U# n
呼市泳侠
  G9 b% c9 Y$ F/ G
点评回复 支持 反对
[url=]使用道具[/url] [url=]评分[/url] [url=]举报[/url]

7 C- T1 t$ u% d
7 h8 s( Q0 U8 P  b0 a' U0 }

* e6 s) u- x$ p[tr][/tr]
- D: a& M! j: E7 i+ x. T
呼和泳侠
; \* E( J7 o0 R) D$ X+ l
7 P1 h3 n, U1 s
- Y8 B! `4 t8 `! F$ ~, i. T  n, ?* ?* x* ]0 u3 u' e  B
1901 }: t  W* L5 H
主题
24118 G7 S( w; P" c
帖子
1万  M3 ?1 f* |/ M
积分
0 v( a7 o* C, j, |1 s! V4 _. [
积分15447: x2 V  {4 E0 F" e. a' e
1132#6 n3 ?: f- y2 H4 [% R" S; F
  楼主| 发表于 2017-10-21 14:14 | 只看该作者
' s% S# |0 w2 S: I6 x+ j
, O) W4 c+ r0 Y: U3 e$ ?' T4 d. \8 x- i2 k, J0 a* m
本帖最后由 呼和泳侠 于 2017-10-21 16:09 编辑
! E! a+ J: [2 }
7 j, d5 D: f. x' _& z" M3 t
2017年10月20日,星期五,农历九月初一,晴转多云,西北3级风,气温3~15度,空气质量良;冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温12.6度,上午11:40下水,自由泳游2500米,用时59分钟左右!5 s3 |0 T5 w, X  N
3 S& t: V3 U3 b! f+ w# |( Y. P) c, l

+ c$ w1 r0 g3 {7 v* C

8 C+ X: e! ?9 I/ ^
4 ]' G) t; d7 S- i评分
% z- T7 [* [" X
参与人数 1威望 +20[url=]收起[/url]理由
北极星195566+ 20赞一个!

查看全部评分

1 V" @5 V) r$ r: h6 e4 w7 ?. N
/ y/ Z" |/ ]+ Y$ ~
呼市泳侠, b/ p* T# z$ Q, s  i  e/ D
点评回复 支持 反对
[url=]使用道具[/url] [url=]评分[/url] [url=]举报[/url]

) T# e" O# c' t6 p5 t2 K! m! o6 ?7 b# q9 Q: B5 d7 o

* t% q8 `6 K* O+ Q; Y9 q[tr][/tr]8 |) {2 x6 X, e0 ~% I
呼和泳侠
0 c7 @4 b/ T2 F: V$ r0 O% B% J$ s: B2 x% g. r( y
% L# I8 e% q) _$ M$ J6 k" i
$ r1 U4 T. _2 O, k7 T7 o8 W
190) _5 x. K; B8 h( X
主题
24118 ]" |& z* o4 ?0 @) |
帖子
1万* L% u6 C% D& b% U2 Y5 A
积分

9 R( H# `( [: n* T! u0 X8 m: V
积分15447
& {! t, S6 d* ^4 x  z* T: i
1133#$ W9 ^' h$ ?% ~% u
  楼主| 发表于 2017-10-21 14:16 | 只看该作者9 }5 Y$ U" G2 j5 E5 f
# D% w) g3 Q* I/ X! X- K

( `. K0 c* `( T
本帖最后由 呼和泳侠 于 2017-10-21 16:09 编辑
& }0 A& q& q5 Y

. r9 k& y3 h* w% T5 k" Z3 y2017年10月21日,星期六,农历九初二,多云转晴,西北1级风,气温4~16度,空气质量良;冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温12.9度,上午11:20下水,自由泳游2500米,用时59分钟左右!; {' m; s7 @9 P3 \

$ L: W1 i' v9 U6 M* ]0 p5 s  r
. V! D$ f! c" j) N& x1 x
5 z' e$ f3 h8 d. U8 @

8 ?& B3 m- J. A$ m" \' G2 z- j评分
0 C9 ~2 ?! k! d" ~% w
参与人数 1威望 +20[url=]收起[/url]理由
北极星195566+ 20赞一个!

查看全部评分


9 x1 j: e- p: T+ I% m/ ]+ u* O" t- `9 \' _$ r; K
呼市泳侠
- P( @7 F3 S" M" h  W' _  d6 J
点评回复 支持 反对
[url=]使用道具[/url] [url=]评分[/url] [url=]举报[/url]

0 e8 l; q6 U0 [, s$ o1 r
+ I7 K3 g$ v5 R8 h  a- q- c: t

7 l& c+ f' U; ?' Q; v: D[tr][/tr]9 h- j- L/ k2 ^1 F$ w' r7 S7 `5 g
呼和泳侠
3 q* x& H9 d( H8 s
5 J1 `; M: N- d9 j2 @; z5 o$ o7 G
+ [3 B% X6 S3 k! E3 S1 [
* A$ X$ ^8 p9 r. d5 Y5 P
190
& f/ E/ R7 Q) m$ `主题
2411: `! L9 L3 U9 l* }
帖子
1万& i! ^0 M4 U; {6 ?& C! a
积分
; g" t* B+ S) I
积分15447% ^0 Q/ u  i& u" c
1134#
- o) a$ g' N5 |- ]3 T  楼主| 发表于 2017-10-22 13:13 | 只看该作者
9 o* }$ ~" K( ^! L
9 l7 @9 Z* o  ~& n1 {
& U9 O  F. g; L% C1 R* ]' C
本帖最后由 呼和泳侠 于 2017-10-22 13:18 编辑

; A3 O! Y# u9 D! ~
' T. z0 v! t7 ]0 T2017年10月22日,星期日,农历九初三,晴,西北3级风,气温2~14度,空气质量轻度污染;冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温12.6度,上午11:20下水,自由泳游2500米,用时59分钟左右!
: u9 N0 z9 d* D; q# E* P9 k
9 n$ a8 H2 R" u; Y# S2 m& `4 i' S! l1 N1 P+ e. C

: H! s3 K" m: }: o
  [, L2 p/ ]" i: U! C评分
$ F# g+ h" g; P( g; x% f
参与人数 1威望 +20[url=]收起[/url]理由
北极星195566+ 20赞一个!

查看全部评分


  [, f4 z. z0 \. @, k% u- {% q8 X& h( J; C: V
呼市泳侠
( Y% S& e" M6 U4 \$ ?" h5 g& L
点评回复 支持 反对
[url=]使用道具[/url] [url=]评分[/url] [url=]举报[/url]
$ Z, Y% T' }8 F7 s7 C
" x8 G) u. k1 u8 Y. I
/ k5 Q8 S9 B/ x( O/ m6 b- k+ q
[tr][/tr]0 V# r% O+ H' _1 z
北极星195566
) X! \) h; B# y  N
& y$ P: L- r& H, r9 U( [& Z; D  I
  D0 S6 @! X8 Y; h) Q) n( H6 W
71& ?0 H4 R' D3 ~# G3 ~3 f$ k
主题
31465 N( ^# r/ Q$ I: \. n& O
帖子
10万) W: E4 }# d) F2 K4 ^$ Q
积分

. ]4 I( p5 P0 P
积分104006
( Q% M5 @) R' G* x/ `! `: q
1135#0 b. J- y! h% L( R
发表于 2017-10-23 01:27 | 只看该作者% J& Q% a  D8 Q( ~/ a  a+ q
. q1 j, n+ X" s: w# i; n7 N; L
/ h" R) K* s9 Y4 i3 C0 Q+ i
微信图片_20171023012214.jpg (61.21 KB, 下载次数: 0)

# @1 H8 e& h1 z4 w- ^5 y5 l7 s[url=][/url]
3 _) K+ j7 X9 j# }2 d
微信图片_20171023012240.jpg (155.35 KB, 下载次数: 0)

" `* w" P, D# N+ }+ W[url=][/url]" b; W3 C% E! I* a& l4 ~% b
微信图片_20171023012257.jpg (83.02 KB, 下载次数: 0)

+ ]2 ]& O/ y2 f' ~[url=][/url]
" o" x) N# {( B0 v
微信图片_20171023012354.jpg (153.7 KB, 下载次数: 0)
( s/ h5 ^1 c! J) m
[url=][/url]
  h- n2 ?4 N9 a# j
微信图片_20171023012410.jpg (86.09 KB, 下载次数: 0)
% E# G+ \/ u0 e9 ~
[url=][/url]
# r% {4 _- M" d
微信图片_20171023012439.jpg (163.21 KB, 下载次数: 0)
' e9 |- P. o: C+ l: P
[url=][/url]
- W& K# [" `( Q
微信图片_20171023012508.jpg (148.47 KB, 下载次数: 0)

! j9 L% \/ Y$ m1 f[url=][/url]
; d' j& P1 \: n* N( E

, X9 w1 ?( s9 u/ p% [- A
3 v, D9 ~5 h5 H, f1 J+ |9 s6 A5 [6 t3 O

( S% _* Q1 j0 [! q: a
. r; W$ H' w1 z/ S8 {1 j4 ^. m0 b9 W, q$ C# p5 j
爱冬泳,爱生活,爱运动~~~~~~~~~~~~~~~~~~~`
9 F& s6 {+ l9 ]! m* r: u
回复 编辑
[url=]使用道具[/url] [url=]评分[/url]
- N2 E2 J$ q5 M% w8 g

9 @" j  ?( e8 T- y" t( q

: g  b; `. s$ A, M. U* T$ R[tr][/tr]3 G% Z" ~6 d8 u, u5 W  B! s% a
呼和泳侠2 Y7 w6 k9 l: ]0 k; I

1 Y6 I+ J0 q/ }3 ^1 f/ D  Z* x# Z" x. m3 P0 d* B# M! G" P

2 j+ T. N6 ?9 j6 f8 p. |0 b
190* _5 ]; u' T( P) q
主题
2411: u2 U9 B+ w/ V8 k" G+ D
帖子
1万$ i2 ~! ~, N) x
积分

, N1 \0 c" F: P  A! l0 D
积分154477 G& O, Y5 `! k% z% h! N: G
1136#1 {4 Q8 i8 O& o% R9 t9 n7 Q
  楼主| 发表于 2017-10-23 18:49 | 只看该作者
/ g  d% r! h8 y1 A: a+ b. w3 L# j6 v6 b" e7 y, w6 g, P

+ U6 [+ L4 y! F$ [3 ^. w3 F6 s
北极星195566 发表于 2017-10-23 01:27
( c/ L/ G- m" ]1 g  F8 v3 |
" M, A& {' o$ q; X3 }
5 U1 l2 C/ D- s  u; X2 b* i& G
5 Y( \' J$ Y, P) B
评分
: p2 T9 \: s3 q& k$ |2 T* k
参与人数 1威望 +20[url=]收起[/url]理由
北极星195566+ 20赞一个!

查看全部评分

, Y( ?3 B' F7 ~# z+ q, s
. k0 l7 F3 l5 {0 X! h6 k% T6 ~* n: R
呼市泳侠
: s" N! x0 `  ]& E
点评回复 支持 反对
[url=]使用道具[/url] [url=]评分[/url] [url=]举报[/url]

9 S& Y. o: G& [$ d0 T; j9 m# l4 P$ p( r! S. g

- m: J* o" x4 g! F& s# M6 \[tr][/tr]
* O: p$ S, u# V$ q) Y/ R
呼和泳侠
. m0 g! N( s% t! q  C' g
9 [1 P* @3 }: h) t( ?- v1 Y* U, C; N" R1 Z, P
; q4 [" T+ p( g
1902 g. ~" \8 o4 `  v" Q$ r) X! k
主题
2411
; ?0 L7 _$ ?/ O3 w- J帖子
1万
: ~0 N( h/ E0 i% e5 |积分

2 \6 y+ R- l7 T% Z4 b8 r6 E- ?
积分15447, t8 p" C6 R- a/ t1 B7 O! G
1137#
3 r9 \9 Y/ m' x+ W  楼主| 发表于 2017-10-23 18:52 | 只看该作者$ D3 w5 W' [; k0 B

  _" G4 Z; [; H* ^8 t9 b1 d7 q) R1 N. m7 I7 P$ i+ H* Y
本帖最后由 呼和泳侠 于 2017-10-23 18:56 编辑

" G# Y) g1 S# z% r! v6 m6 i( Q7 ~) ~- z/ P$ @
2017年10月23日,星期一,农历九初四,晴,西北1级风,气温1~16度,空气质量良;冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温12.5度,上午11:30下水,自由泳游1500米,用时35分钟左右!* b0 _* f; g5 J" m
- i# B$ g$ i, s9 t& ?

& C" n1 e( ]9 y  h+ T- m, [) _

% N6 I' k' E0 r( h: v# {; q' J7 h. i- {% M/ T: L8 k! G. n3 X
评分
8 m5 p& s" c- j- x; u  z
参与人数 1威望 +20[url=]收起[/url]理由
北极星195566+ 20赞一个!

查看全部评分

+ Q5 q6 t2 u% z7 Y" t

+ ^, }* e+ {9 I3 S. v% Z: Z( Z5 h
呼市泳侠
" f4 i) i) S; W' @: F
点评回复 支持 1 反对 0
[url=]使用道具[/url] [url=]评分[/url] [url=]举报[/url]
7 n! G3 ?- z* J; i4 L) @

: n3 Z2 X  n5 x& }
; Z( C$ ?$ y3 L# t% ~% e
[tr][/tr]# P2 h7 m* ]; |5 u" |
大青山2009
: A& H. F& ?5 C8 @2 W5 O
. A3 i& N% \+ c; F( ?2 w, c( ?& j! o
" }4 T( B8 `6 j/ Y. z
3
; V" h! A% C* {3 j7 Z% d* Y主题
225
/ B, ~! K6 H/ ?2 a" }帖子
29156 B& I2 O! K- Z; [
积分

3 y0 P- T2 e& W3 W7 l8 u" y
积分2915' U, G; ]7 j0 x) X# V7 q+ j
1138#
/ Z8 K7 D3 B8 d, D 发表于 2017-10-24 02:15 | 只看该作者/ O  ~" ]% X: I% r: L
' Z, G9 R* ~+ p6 g

' ^8 u" J7 G/ I: t) r) j4 K

8 @$ o8 J! q% b  q& u/ U2 p  }
  K9 R8 h8 E' G  `7 J# @! z; a* d
% e) J* S9 h  Y4 l
7 F3 ~: M8 ^, F0 ?3 Q' l
9 l3 J, C3 j! ^- S
点评回复
[url=]使用道具[/url] [url=]评分[/url] [url=]举报[/url]
3 L0 u* m6 V5 n  A
+ S' G) F3 e" b7 f/ f# K) k3 p

/ V$ s' A* X  Q7 h[tr][/tr]$ L% L  d  `/ c" |3 y2 m9 H; @
呼和泳侠1 U! f# E5 x6 z1 z/ ^) Y# A
6 x9 G) c, V; b( n, }6 v% r4 b

' Y1 Z% z: C5 S  u8 R0 q, d
0 u0 \8 F/ T3 {$ z/ r* v% ~
190
* O. g! e$ N: l: Y6 G主题
2411/ U  b) s) L0 E. h0 A- c" B
帖子
1万8 ]# d2 h0 G( g' Q0 C
积分

8 o4 z6 t/ _9 d  @
积分15447
: K" m& `. J+ a. ~: O5 R
1139#
: x# j7 x: s+ o) s# H  楼主| 发表于 2017-10-25 17:09 | 只看该作者
4 U6 D+ {( ?/ w, u* V. d, v; `) c0 ]: ]2 r9 |' R6 ?, @
8 \0 l. T* P3 J5 n; K1 f
; ~# [" C) _/ E- S6 R4 x

, [3 d$ P$ I; F/ E( y5 r: S评分
* W" J9 J6 M# G2 _  n
参与人数 1威望 +20[url=]收起[/url]理由
北极星195566+ 20赞一个!

查看全部评分


( a. @6 y" E5 m3 V# Y9 |+ M$ D# O9 e; q- T" H, K/ P! `8 f) F
呼市泳侠
! @8 O. V+ t8 b- O2 F- E4 w% Z
点评回复
[url=]使用道具[/url] [url=]评分[/url] [url=]举报[/url]

$ d: j$ B8 K5 i- m1 J0 N" x) a0 r: O" i. v$ m

, e: N' K7 P0 k* F& }[tr][/tr]" `( w% j. k4 J, ?! f9 J
呼和泳侠
# G: {6 V% u$ T+ ^
+ Z/ s8 x" I& v0 p
" O% ?$ \* w/ K+ C8 N8 `/ T9 R1 e
/ p9 p9 S3 b4 S  `7 f
190" w9 U/ ?2 t9 p+ v5 q
主题
2411: P) X! I$ o. {- e# e8 y& j
帖子
1万7 m6 x* X, o0 ~' i
积分

5 \0 f9 V* Q3 h$ p4 ^
积分15447
4 F  N+ x! F) C4 @! G
1140#1 I; }: ?6 ]2 ]4 E! I, c6 [
  楼主| 发表于 2017-10-25 17:14 | 只看该作者
# L  i; Z, `/ O/ v$ c! C1 o. ^& [+ L6 C3 s& f

2 G: y6 b2 n4 t
本帖最后由 呼和泳侠 于 2017-10-26 13:30 编辑
3 c5 W$ s/ J9 k; d2 |& D* |

: T2 N  L+ P2 J6 O2017年10月24日,星期二,农历九初五,晴转多云,西北3级风,气温3~15度,空气质量良;冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温12.5度,晚17:50下水,自由泳游1600米,用时39分钟左右!4 o& y: X: l, L% w7 `
[size=0.83em]2017.10.24.jpg (119.81 KB, 下载次数: 0). L5 E( v5 z4 s/ [
下载附件  [url=]保存到相册[/url]; K% A/ U9 s" D2 q  Y) H! J# ?+ q2 x
[color=rgb(153, 153, 153) !important]2017-10-26 13:30 上传
1 J7 s4 J+ D: w, G

  q8 F0 k$ W& \
* U8 z4 K7 Q4 j7 a: G
. L" D6 u6 C4 @0 ]) \

$ j' g& J. ]# _* c- [' R; C2 h

/ j+ o2 v4 ]3 U3 x6 K( O1 {, m) R, x# O9 @$ i
评分
! M8 }2 G% q( ]0 J4 ^3 a
参与人数 1威望 +20[url=]收起[/url]理由
北极星195566+ 20赞一个!

查看全部评分

1 e: c1 o$ E+ n+ v) W! Z+ r+ T

* ^' g4 K* g2 ]# l! X9 n4 U  F: P
呼市泳侠" i) o: G  x+ o: Y4 I
点评回复 支持 反对
7 n% \1 m# G! [; L1 ]3 {  X) v9 ]) w9 t. J8 m# C
7 T! q8 l! P6 k' [% ~+ o
& |/ z1 Z0 D( l& W
2017年10月25日,星期三,农历九初六,小雨,西北3级风,气温3~13度,空气质量轻度污染;冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温12.6度,上午11:10下水,自由泳游2500米,用时59分钟左右!* M8 }# S' ^" R4 T  q$ P
- T8 d! k: i4 h3 Z
) y$ Q# r1 k+ }) H6 J
7 E3 M5 L3 h5 m( Y- v0 V
# M) R: h0 R4 N7 \4 S
评分% H% Z7 h, s" {
参与人数 1威望 +5[url=]收起[/url]理由
北极星195566+ 5赞一个!

查看全部评分


9 h9 X; q- }3 X/ E. X
, Y* j1 t# L0 W# F
呼市泳侠
1 \2 E$ m$ K0 \

+ e8 l  b, r. g$ k5 _0 F1 |" b
点评回复 支持反对
[url=]使用道具[/url] [url=]评分[/url] [url=]举报[/url]

1 g' s7 d+ t4 I5 O3 `
' g* Q$ i" o6 ^0 n) T

% o$ q8 e2 g. h' a5 B: d& ^

; ]# x! h  M6 q1 I4 a1 m7 @" n
呼和泳侠8 n: l; j$ j! k8 Y+ v
7 O" i( S) K2 q9 \: u8 o( g
; [6 J6 O8 ^  x1 |4 S/ d: W, D) a
9 q8 i+ ], u6 a' x
190
, \& S* N5 d  u( \! l# g  [主题
2411, b( h' n' W7 z) H
帖子
1万
/ }4 |1 L: f4 H4 B6 @; A7 |积分

: m) S9 X& ?; t
积分15447! G4 e& V9 G1 }
1142#$ Y' ^) \* q; N# W" J
  楼主| 发表于 2017-10-26 13:22 | 只看该作者
! U/ w- M5 x/ U# |9 r' H8 ?5 C$ \
$ _4 @0 V/ R1 j: J. {3 K; v7 S
, z: D& s  |0 B4 o. h
本帖最后由 呼和泳侠 于 2017-10-26 13:31 编辑

4 a. ]0 n3 j+ o, t. \
2 m: A# a- E0 ~1 n: q2017年10月26日,星期四,农历九初七,多云转晴,西北3级风,气温3~14度,空气质量良;冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温12.5度,上午10:50下水,自由泳游1500米,用时35分钟左右!
4 M! O$ y9 Q" l% J+ j' M
% x0 e* L, P: z

  Y& T4 v& }- F, o; t
& k. P9 ?; w# c, l/ r

" g  N  q5 m( B
呼和泳侠的冬泳日记2017年11月17日,星期五,农历九月二十九,晴转多云,西3级风,气温-14~-1度,空气质量优;冬泳池深井淋浴水温14.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温9.3度,上午12:35下水,自由泳游2100米,用时50分钟左右!

; k* E0 p6 `9 X; [  b2 y! U4 b  x) J. E; ?- l  l# O

本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?注册

x

评分

参与人数 2威望 +14 收起 理由
浪花LN + 8 赞一个!
山水游 + 6 赞一个!

查看全部评分

2#
发表于 2017-11-21 09:14 | 只看该作者
你们的游泳场地不错!
, H1 V% Y/ Z. S6 [1 @% T

评分

参与人数 1威望 +8 收起 理由
北极星195566 + 8 赞一个!

查看全部评分

回复 支持 反对

使用道具 举报

3#
 楼主| 发表于 2017-11-22 22:40 | 只看该作者
呼和泳侠的冬泳日记
( [3 j6 M) I1 v6 i

本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?注册

x
回复 支持 反对

使用道具 举报

4#
 楼主| 发表于 2017-11-26 18:11 | 只看该作者
呼和泳侠的冬泳日记

; |* ]  w. a+ d4 n; g, j
+ o' ?7 L* I4 L

本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?注册

x
回复 支持 反对

使用道具 举报

5#
 楼主| 发表于 2017-11-26 18:15 | 只看该作者
本帖最后由 北极星195566 于 2017-11-29 12:59 编辑
0 i1 o' a" W7 U& Y* L: i' H/ X% f& \. j: B5 c4 n- U
: 呼和泳侠的冬泳日记% T0 ]+ Y! p- m

本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?注册

x
回复 支持 反对

使用道具 举报

6#
 楼主| 发表于 2017-11-26 18:18 | 只看该作者
本帖最后由 北极星195566 于 2017-12-1 16:12 编辑 : B6 R, {; |& `+ k: n7 q5 \1 P1 e( P
! N  W, h1 r' a; B! `
: 呼和泳侠的冬泳日记+ z6 w0 r7 m' U+ s1 l

本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?注册

x
回复 支持 反对

使用道具 举报

7#
发表于 2017-11-28 00:12 | 只看该作者
为每日一景点赞!景色好美!

评分

参与人数 1威望 +8 收起 理由
北极星195566 + 8 谢谢关注

查看全部评分

回复 支持 反对

使用道具 举报

8#
 楼主| 发表于 2017-12-2 21:06 | 只看该作者
本帖最后由 北极星195566 于 2017-12-5 22:04 编辑
" g1 U& M. Q, p& c2 \( l3 ?. V) U
4 W( M. B4 N5 _- b6 M: W
呼和泳侠的冬泳日记

. Z7 I( Z0 d: P, ~: g# D" _% ?
" z2 C$ y( l$ I" f2017年12月5日,星期二,农历十月十八,晴,西北1级风,气温-14~-2度,空气质量良;冬泳池深井淋浴水温14.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温7.0度,中午12:30下水,自由泳游1300米,用时34分钟左右!
# v. V' j0 D9 N1 e$ y5 b8 ^. E

本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?注册

x
回复 支持 反对

使用道具 举报

9#
 楼主| 发表于 2017-12-6 18:17 | 只看该作者
本帖最后由 北极星195566 于 2018-1-1 21:50 编辑 4 j7 M1 Y3 P( K% p
# _) ]9 _% K0 E' }, ?. M2 E; O
爱冬泳,爱生活,爱运动, ~: p- p+ e) o  H9 `/ t- F

本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?注册

x

评分

参与人数 1威望 +6 收起 理由
浪花LN + 6 赞一个!

查看全部评分

回复 支持 反对

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|- ( ICP12013697-2 ) 11010802026271

GMT+8, 2024-11-22 13:33 , Processed in 0.111142 second(s), 13 queries , Gzip On, File On.

Powered by Discuz! X3.3

© 2001-2017 Comsenz Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表