全国冬泳下水地点汇集：

潘潘（上海冬泳）

全国冬泳下水地点汇集：（感谢各地冬泳人的收集）
) n' e8 s; v7 E3 `
城市 名称 地址
# _  ~6 h* V: ]4 R2 {上海：
上海浦东新区张家浜（上海科技馆西侧）、上海之鱼（又名"金海湖"，是上海奉贤区南桥新城的核心景观湖）；
; S5 b: }" u4 t; Y; d9 o上海还有新江湾城，松江大学城花亭湖，嘉定丁香湖、松江洞泾地铁站百花港，闵行颛桥昆阳湖；
8 O! Q; b, z) N: ~0 Q, J/ A

上海崇明宝岛冬泳训练基地，地址：崇明区新城公园老滧河崇明大道旁；

北京：
颐和园南如意门及园内（全天）
麦钟桥
罗道庄
; L7 n% {0 h& R6 F北展后湖（皇帝船码头）
什刹海前海、后海
十三陵水库（全天）
青龙湖公园码头
亮马河（水质不好）
玉渊潭公园东岸
& S( I2 k& o0 Q! V三家店水库
- ^1 ?- n- M9 ^) ]! x7 X北京湾文慧桥冬泳基地（冬季早晨）
- P6 _5 `; Q: |) ^! M% I

天津：
天津市的水上公园东湖前门码头早7点之前东湖二岛码头早7点半
天津母亲河北安桥整天狮子林桥整天。（都在桥东北方向）
子牙河整天（在桥西北方向）
9 m% s0 e# w: C$ O+ y5 o大光明桥刘庄桥
天津赤峰桥；
/ N* S  z% A5 w1 p天津天穆室外游泳池；
, p1 Z4 ~, p( m7 N0 Y, _: T0 D9 e9 E天津大港水库；
- z5 |  t2 e+ N, P天津蓟县杨成庄水库；
5 e4 Y# h2 s) K3 m7 Z$ N, A& ^& g天津宝坻潮白河
9 Q- B( U+ @% R/ P" V
6 p3 Q5 @& ]: d1 Q9 o& ~, A' I' c4 S
* V9 T: s# Q- ~% D+ K7 t河北：
石家庄：平安公园、 友谊公园、 中山公园、 汊河、 滹沱河
河北省邯郸市峰峰矿区黑龙泉冬泳基地
4 c$ s& t% _% X7 m% W5 ^* l河北省邯郸市南湖大自然冬泳基地（滏阳河畔美丽诱人）
1 _/ _; _* u2 P! F: j河北北戴河、南戴河、东戴河；
河北昌黎黄金海岸。
" c9 [6 E6 M% K8 o6 P5 b
- b7 T  Z4 o/ B/ ]) P" M
0 Y0 s. _$ o8 s! D1 B% g- t重庆：
重庆华新街嘉陵江大桥桥东
3 D9 B4 T- ~7 T/ F, n; q* y6 [重庆朝天门重庆大剧院
重庆南滨路军港码头
! w- N5 b5 x6 W& E5 s! _! |) j3 u重庆市璧山区冬泳俱乐部王家沟水库冬泳基地
重庆北碚四号门（嘉陵江）
3 ~8 y; J0 ?+ y, e2 G! q' ^重庆北碚正码头（嘉陵江）
: n# r+ o7 e( ?* d! N1 Y2 G
7 j5 d* d! \' J$ Y2 e
黑龙江：
* f: W7 o* q- d0 |: e+ r" u黑河冬泳基地哈尔滨道外冬泳基地、哈尔滨工会码头
佳木斯松花江冬泳基地
; k& m6 ^' T  f  W! a7 Q6 F% K抚远江边三道沟子
双鸭山岭东水库
% @8 `$ E8 j, g6 A: x黑龙江牡丹江江滨公园冬泳基地
黑龙江富锦北疆冬泳基地～江边老干部局
黑龙江省齐齐哈尔市0公里处冬泳基地
0 N* G( O. u/ S, m黑龙江大庆冬泳基地，大庆市萨尔图区滨州湖南岸冬泳基地
( }2 A0 }2 }, I2 G3 g
: c, ~! R5 z; g! h; ]* K- R  O( f! H
2 G, L0 Y. n- v3 t5 m7 K吉林：
9 P' @% X6 J0 m/ N+ b' W( \0 m长春市南湖零号门沙滩浴场长春冬泳协会
吉林省通化市游泳协会千叶湖冬泳基地
8 N; T, x0 X* c* k; p2 l7 q
吉林市松花江上冬泳基地有;
: a4 w2 e( e0 Z南极岛、温德岛、涡流泉、江滨、临江门，国防园、彩虹桥、乌拉、龙江、雾凇岛，琵琶岛，长白岛，阳光、哈龙桥等基地。

磐石市取柴河五一水库
蛟河市蛟河基地
延边敦化市六顶山基地
' ]' ?$ D3 S$ B8 S5 m松原市松花江基地
1 k( y, S3 S; e! U/ y, C& n大安市嫩江湾基地
# Z* N6 [6 C, ~四平市天鹅湖基地
  E' t# J" r2 H梨树县冬泳基地
/ [  `* @- p7 Q$ L; X白山市冬泳基地
6 F( E$ T% }$ x% ~/ t$ y6 H临江市鸭绿江冬泳基地
集安市鸭绿江
抚松县冬泳基地


" X% m4 v: O% B0 J8 H) |( D$ l0 r
) A$ b) o- U, V5 b# Y4 Z" ?辽宁：
大连南面的黄海海域——大连棒棰岛海滨浴场（国宾馆）、银沙滩；东坝、中坝、南坝，陵水桥海域，北海的夏家河子，大黑石海水浴场老虎滩渔人码头、老虎滩石槽“琥珀湾”海滨浴场、傅家庄海滨浴场、星海湾海滨浴场、星海公园海滨浴场、黑石礁海滨浴场、旅顺黄金山海滨浴场、金石滩黄金海岸国宾浴场、泊石湾海滨浴场等。

- R! m2 R# q8 W$ i0 c- J( @" ?# ]大连北面的渤海海域——大连夏家河子海滨浴场、大黑石海滨浴场等
5 v" t* P# h/ S1 N
辽宁沈阳五里河冬泳基地沈阳北陵公园情人岛，(早晨七点之前)；
$ B( U* c" k5 @; D4 e沈阳长青桥冬泳基地（全天）长青桥桥东面行400米;
; i6 r) G7 F( ~. X+ T% P8 d- I$ Y王家湾冬泳基地（全天），地址橡胶坝；
沈河冬泳基地大沙坑（全天）；
9 L  H+ k* E0 }. Y$ ~3 q+ t辽宁省营口市西炮台湿地公园
丹东市游泳运动协会/鸭绿江8-10号坝门
辽宁锦州市东湖公园冬泳基地
# {" R; R9 N% V- [: E抚顺市望花月牙岛冬泳基地全天开放
4 Z* \) k& w- R8 z- d辽宁铁岭兀术泉。这里距铁岭市区3公里，位于柴河主干道三道坝隔岸东侧，京哈高速铁路柴河铁架桥下游本溪太子河，上游有观音阁水库，太子河水温常年低于20度，一年四季都有冬泳的感觉。


山东：
青岛一浴 三浴 六浴 .奥帆中心(早8点前）
青岛黄岛诺沙湾、金沙滩、银沙滩，唐岛湾冬泳基地等
青岛汇泉湾海水浴场、石老人海水浴场
4 g' \7 j+ _2 V+ e4 P7 ]( D
济南王府池子、黑虎泉、护城河等
8 t: k& o1 E; q9 p! [! S济南解放阁泉水浴场
山东省荣成市滨海公园
山东成武县生态园
山东省东营市金湖银河冬泳基地
烟台经济技术开发区金沙滩及其他海边均可
曹县王庄长寿
/ X: t! r3 T1 ~山东曹县八里湾风景区
  U1 K8 O4 e. Z4 L9 y; C! j山东省潍坊市奎文区虞河游泳基地
6 J1 T3 m* T. ?4 c! s( `: A山东省海阳市倪家湾冬泳大本营
0 T& _& P! H6 j: O7 f; r山东省海阳市招虎山深林公园卧龙湖冬泳基地
, t# E2 [( H# w山东省海阳市旅游度假区万米海滩冬泳基地
日照：万平口海水浴场、岚桥锦江大酒店海水浴场、桃花岛浴场；
7 q/ B9 A' _- ?# s- |/ X3 V山东蓬莱八仙过海口景区西侧海域；

山东威海环翠区冬泳协会和分队下水地方（全部海水）：
) ^9 Z, t6 q% Z$ `6 u1.威海冬泳大本营基地（威海湾，刘公岛正西，每年刘公岛比赛上岸终点，幸福公园幸福门南，有太阳能淋浴房）
  M' z) q' A' a& T! [. |3 \7 C2.伴月湾队沙滩浴场（国际铁人三项比赛赛场，有淋浴房）
3.葡萄滩队沙滩浴场下水点（市政府后花园）
0 X% R7 l: \% t8 j; w# Y5 ]1 ?4.威海公园队下水点（抱海南）
5.悦海公园队下水点（灯塔南）
! _- `4 a8 i2 {4 z* l6.九龙湖队下水点（九龙湖）
7.滨海新城队沙滩浴场（逍遥湖）
" ^# G1 {! ]4 w" c! x3 ^8.金海滩队沙滩浴场
9.国际海水浴场队沙滩浴场

山东泰安：黑龙潭水库，虎山水库，天平水库；
  J2 ^+ B  X  S* d* s山东莱芜：雪野湖等
, i1 W! R( J* e山东济宁：洸府河
" U# ]$ J( }# B枣庄微山湖

4 Z! N/ y2 v/ z$ m" w山西：
山西太原汾河沿岸
' d! ?7 {+ i, ]$ U* i0 b8 S/ ^山西省太谷县梅苑山庄郭堡水库
$ C6 f0 I7 H  i! r. Y山西长治北方水城沁县北海白沙滩
( H1 K1 h% N% z: S8 D* c! P3 e, v" N中共第一城阳泉，原平水库冬泳基地
山西长治冬泳下水点：除北方水城沁县北海白沙滩外，还有长治郊区张泽水库，长子县精卫湖，屯留县屯绛水库，嶷神岭人工湖，武乡关河水库。


陕西：
9 K5 {8 r0 R. |* b. u. @

白鹿原鲸鱼沟水库，西安东郊；

雁鸣湖，西安东郊；

灞河，西安北郊；

陕西省商洛市仙娥湖（二龙山水库），南水北调～丹江源头，陕南最大的冬泳基地；

大明宫太液池，西安火车站附近（早晨）；

兴庆公园（早晨）；

西咸新区沣河冬泳基地；

陕西省榆林市石峁水库；

陕西安康汉江许家台；汉江一桥。

陕西省旬阳县游泳协会（上渡口老码头冬泳训练基地）


& Q0 L$ L! Q7 c' N浙江：

杭州半山公园龙山水库

杭州城东公园贴沙河

杭州西湖苏堤春晓（凌晨）

杭州钱塘江衢江路1.3km

杭州临安大柴湾游泳基地；

浙江义乌南山水库，东阳浪沆水库，横店绕溪水库，画水镇水库

浙江省临海市

A，尤溪指岩冬泳基地，

B，灵江村大坑里冬泳基地

C，大洋大浪坑冬泳基地

D，邵家渡梅山水库冬泳基地

E，东滕沙溪下水库冬泳基地

F，江南小溪大路头冬泳基地

东阳韩电横店绕溪水库

慈溪里杜湖水库

浙江省瑞安市桐溪水库冬泳救生基地

温州苍南燕窝洞荪湖水库钱库冬泳基地

浙江省桐乡冬泳协会基地，新世纪公园月湖

绍兴市解放大道8号大滩游泳基地（全天）浙江台州市路桥区冬泳协会上寺前水库

浙江省衢州市九龙湖和老鹰潭

浙江千岛湖（新安江水库）

浙江丽水莲都区：五里亭水库，瓯江桃山大桥冬泳基地

安吉禹山湖

湖州老虎潭水库

浙江建德市新安江罗桐码头
+ {, D9 r& b9 n$ B8 d浙江金华市冬泳协会梅溪冬泳基地；金华市婺城区琅琊镇白沙溪；金华市金东区三汶塘水库、红旗水库 铁雁水库，寺口龙水库、三口冯水库，双龙鹿田水库，北山小西湖水库

( B# I2 D3 \* H# V  Q* E江苏：
7 }- t& O. @0 N, B- r$ d" X# t南京玄武湖（能否游不确定）
" H% F( A% e  f* h/ T8 _% h8 L南京紫霞湖、花神湖、佛手湖、固城湖、百家湖等；
江苏扬州保障河（瘦西湖冬季可游）江苏扬州江都区引江水利枢纽，诚德冬泳基地
苏州 独墅湖 漕湖；苏州太湖西山宕口游泳场所；
苏州张家港市暨阳湖游船码头（望湖楼西侧）早上；
徐州云龙湖风景区；
3 v: g& K( M" u; ^( o6 `江苏省淮安市洪泽区洪泽湖浴场冬泳基地；
/ Z. L, s4 B' g6 a2 y- A+ r江苏仪征龙山森林公园；
江苏无锡蠡湖冬泳基地江苏江阴长江冬泳基地；
江苏常州武进冬泳基地；
盐城串场河福致码头，紫薇码头，蟒蛇河西环路码头，大洋湾一号码头。
. ?1 c2 M) t, |3 O盐城建湖县西塘河风光带冬泳基地；
5 U' ^4 A# ?" Y连云港在海一方公园，东海西双湖水库，灌云人工湖和披墱湖；
江苏省丹阳市凤凰湖冬泳基地；
( Y& [- n8 I; x* r  }" E; g江苏镇江金山公园人工湖冬泳基地、天池，（天潭，句容冬泳基地等）；
江苏连云港高新区花果山当路水库冬泳基地
江苏宿迁骆马湖
/ w+ z+ S! i( E江苏宿迁泗阳冬泳基地泗阳奥体中心

- ]% [  n# t) [' P  ~江西：
/ s0 V& T+ S2 S# E; o江西省赣州市，贡江建春门浮桥，
江西省贵溪市，灰管桥边，
7 T" L  i# d: z( p江西省修水县冬泳基地，马家州浮桥
* Z; [5 i. B  z1 `- E江西省南昌市赣江
江西新余湿地公园
6 f; Y( {, V6 T7 z+ S江西省抚州市冬泳基地，抚河公园内。
2 ?9 ^: E  s5 _5 |1 R# p7 r" z景德镇市冬泳基地，昌江河中段，瓷都大桥东岸边
南通濠河和运河码头

5 A# [  b) h6 t4 T) d" h0 K
湖北:
武汉汉阳门桥下
1荆州滨江公园
4 g9 J/ @6 N, x! F1 W荆州宝塔河公园
7 X+ f" r9 q  H荆州康家桥
* C) O" o6 J- c3 L1 A. R6 V0 _黄石市团城山公园磁湖冬泳基地
黄石市黄石港朝:阳阁码头
武汉东湖水云乡游泳基地
8 a5 }3 l+ S. L; |) @武汉东风险段汉江东风游泳基地。
7 O  f8 c/ }3 g; a湖北省潜江市游泳协会基地
1 o+ e( N# ]: [  d; L1泽口汉江游泳基地，2东荆河游泳基地。
$ G" C8 E% I! i6 X湖北嘉鱼三湖连江
湖北嘉鱼石矶头长江段
0 `1 H7 [7 S# l' t: M+ z2 |4 e8 _湖北赤壁千岛湖
湖北赤壁长江段
: V+ v- W; v. i6 Z. B* q% J  y湖北崇阳青山水库
湖北荆门漳河水库
湖北阳新仙女湖
& ]" g/ S2 I: K7 h0 ^  s湖北咸宁金桂湖
湖北松滋洈水水库
- d+ ~" \( t" W7 K9 U. U) J' J湖北鄂州红莲湖
湖北宜都清江
湖北长阳清江
- C5 i7 ?9 X! O湖北长阳隔河岩水库
武汉汉口江滩三峡石
, U4 S! k9 X/ }" S  O6 a. F1 [+ Z武汉二桥基地
武汉龙王庙
. c: I4 p8 x" H0 E1 J( S; T武汉大堤口
武汉汉江一桥基地
' H& E- c0 b( c& ^' Q" O6 G- B武汉汉江东风基地
仙桃市游泳协会仙桃汉江基地
湖北十堰市郧阳区南水北调杨溪刘湾冬泳基地
湖北襄阳市区: 1、樊城月亮湾冬泳基地；
2、樊城二桥头火星观游泳基地；
3、樊城鱼梁洲桥头游泳基地；
4、襄城灰包嘴三棵树游泳基地；
5、襄城二桥头老龙堤游泳基地；
  M1 z7 Q) v4 l1 ~9 Z. T( H0 s6、襄城小北门游泳基地；
7、襄城一桥下杉树林游泳基地
  A0 m. {- o5 a0 |: q& L' \% t湖北公安县游泳码头（长江南岸荆江大堤654千米处）
' F$ L/ B2 f6 G
/ B6 M% K% U# i/ Z3 V
2 l8 c; e2 X& @, g  t2 A湖南：
湖南邵阳市资江二桥冬泳基地
湖南邵东县天台山水库冬泳基地，邵东县桐江梅子坝冬泳基地
湖南长沙市风帆广场旁，郴州市东江湖
湖南吉首老灶口.党校
湖南株洲市，河东四桥湘江冬泳基地
6 D# G' b" Y' A* e! C4 S湖南益阳市桥南一桥冬协码头;五桥大禹冬泳码头
1 K9 r5 C3 B8 I5 W湖南常德市武陵区排云阁冬泳基地，武陵阁码头
湖南岳阳市梅溪水库
湖南衡阳市冬泳协会金果码头、玉磷码头湖南怀化舞水一桥桥南码头
长沙一码头(橘子洲头对岸)，万科紫台码头。
. G& B7 n/ }8 Z" L3 M  t
" Q  p$ m& v' n" A" {" F
0 h* ~- L% o5 h" f  d9 k9 O0 n河南：
河南省三门峡大坝，上游码头
: O* v# G! {: |1 R( C郑州郑东新区龙湖、昆丽河东、西码头均是早上七点以前上岸
河南省开封市龙亭湖，金明池，包府坑，包公湖
河南南阳白河湿地公园冬泳基地
: T- z: i. _" y3 H, p+ L河南商丘南湖；
河南商丘睢县；
河南民权东沙河北段、任庄黄河故道；
% h6 ^6 m$ a( m# y2 _& }洛阳市洛宁县洛水；伊川县伊川河；
0 }0 P) W( Y. G$ y5 ?& S' O河南洛阳市伊川
1洛阳伊川黑龙沟水库
2洛阳伊川滨河公园
9 S5 f$ u8 d" Z' i& V8 t( B" L8 y3洛阳伊电集团工业水库
河南周口淮阳县龙湖
+ Z* {& o8 j6 k1 x$ v河南荥阳水库；
河南省项城市游泳协会沙颖河高营保发码头下水点，生态驸马沟明建花园下水点。
) ?, j* `. N; {! W河南淮滨县淮河大桥西冬泳点，江淮造船厂码头冬泳点，兔子湖大堤冬泳点
河南省焦作市龙源湖游泳基地
河南周口船闸上游

$ x% @" A0 p& a
4 k. e. T# r) ]4 e7 [5 I) s1 y7 p安徽：
安徽省六安市冬泳协会，沛河游泳基地。
) Y9 [7 |' \7 K- m& L安徽省潜山县西河浴场
8 a1 X8 F' c: Z太平湖龙门悦龙湾
5 U" K5 C0 b* Q安徽省省宁国市青龙湾
. a# O6 z9 J; l* a, f安徽省郎溪县观天下景区天子湖
: ~' U$ B2 U+ \- J0 c. S( a安徽广德县游泳基地.团山水库
安徽省凤阳县铁三冬泳协会，冬泳基地石头塘天池。
/ I, J, ]7 Q+ K  z9 ~3 K安徽太湖县花亭湖旅游码头
安徽省宣城市宛陵口水库
安徽宣城市 敬亭山南大门
- R9 f- U8 }* S" v1 w' n1 ]3 J安徽芜湖市汀棠冬泳基地
% w/ o8 H# u2 i4 _$ x1 S7 r安徽蚌埠冬泳基地
* O6 o6 X/ j8 u6 @" ?安徽省桐城市 境主庙水库
安徽省宁国市青龙湾、安徽宁国游泳协会刘村坝下水点

; V2 m4 r8 ?8 Z2 a" n- j6 e! s% V
四川：
, z( e' A; v0 ^5 L" [" A成都市郫都区三道堰镇罗家桥下游
8 J$ p+ b3 [, N  ^& u- `) p四川省都江堰市壹街区颐湖
" X+ J. O0 f" N0 w四川省都江堰市岷江鲤鱼沱
绵阳涪江
- @0 z0 W3 C0 P. x新津兴义桥冬泳基地（新津有三个基地南河是之一）
! u& s* D3 k) F3 ^+ S) A射洪涪江一桥基地
5 a: a; [. c: D) H7 c  q大邑五童庙
四川阆中市阆水中路(锦元张飞酒店对面)冬泳基地
2 X4 I9 z$ C. |  {8 `四川省泸州冬泳基地
a.长江滨江路澄溪口
4 s; d# Y( G2 v& Fb.蓝田长江滨江路
) G& v4 D4 i) u) G+ ^4 Z7 g6 a6 mc.茜草长江滨江路
d.纳溪长江滨江路
e.沱江滨江路
f.高坝长江江边
四川资阳:野人滩
2 j9 Q/ U3 R! X( O7 l/ _) z四川渠县游泳协会，游泳基地渠江河
四川宜宾南溪区巨洋大酒店下面江
四川乐山市冬泳广场。地址:乐山市中心城区肖公嘴
. k& K* y# q8 I& v$ ]& x  P/ g( [四川省达州市江湾城冬泳基地
四川射洪，有一桥基地，镇江队基地，启航基地
5 @8 I3 P; E' A5 i6 t' m9 i

广东：
- ^6 k0 X. A6 J广州大学城江边
) a2 d& b9 `: q广东省汕头市特区码头大洋游泳队
广东兴宁冬泳响水寨水库
/ R' G/ h5 G3 W0 v广东梅州冬泳协会下水点：1、泮坑风景区泮坑水库。
* k/ J' M) o" N1 z$ L2、梅江河迎宾馆、金沙湾大酒店、陶然居、钻石花园等平台下水点。
广东深圳 大鹏半岛海边
+ s+ w4 I; g7 A广东南海区西樵山天湖，下水点六角亭，早晨
广东徐闻县白沙滩下水点（琼州海峡）
7 A0 t# b% [6 q9 k' z: h

广西：
) U0 I+ U8 K: V; b7 e8 ~7 @, ]南宁邕江大桥底两岸码头
6 D! w  `2 a7 n7 O  U' s南宁邕江一桥桥南码头
柳州市江滨公园码头
6 N5 a$ p5 ?% {3 G柳州市柳江两岸共有30多处游泳码头。
桂林市解放桥游泳码头
桂林漓江冬泳基地
广西贵港市郁江大桥桥南码头
9 k2 F; [4 i% X! v8 d# V' ?北海银滩海滩游泳基地
百色右江区冬泳码头，
梧州三江口冬泳码头
- Z6 k: a3 U' p  s桂平桂江冬泳码头。
! K: @* x% Y+ S8 d3 E& w' ?% V8 o6 u梧州桂江、西江有13个冬泳码头。


云南：
7 `; u8 W4 X. T, v& x8 t1 |- ]1 W昆明澄江湖，丽江中淇水库，大理洱海海心亭

) `' o, j+ j: m2 H0 h# x7 C: s4 ^4 u7 a
5 s3 J& d5 I2 w: a/ n: I, G' [福建：
厦门海仓海角九号厦门大嶝海域
福建福安市赛岐茜洋冬泳基地
福建省福鼎市江滨北路游泳协会基地
; b6 r, o! Z4 H4 `& q福建泉州市闽江笋济桥下；
8 E( |3 h  y1 S4 e1 o% m7 ~5 X! G2 O7 I福建省泉州市惠安县科山公园七一水库恵安冬泳基地
+ U6 s$ @4 t! y! T福建福鼎市汽车北站冬泳协会基地
% M- @% D$ T: J6 V2 O福建省福州市西河冬泳基地。 福建省三明市台江沙溪冬泳基地。

- d$ ~& t: L: @. D' N+ d
海南：
三亚：大东海、亚龙湾、蜈蚑洲岛等
海口白沙门下水点（琼州海峡）
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贵州：
贵州省贵阳市花溪平桥
贵州省贵阳市小车河湿地公园金龙冬泳常游处
贵州凯里舞阳河
! S/ {3 `( M) G3 k; W# `, r

, ?: I7 O4 E# U- [! B# M" A" {: T内蒙：
内蒙古海拉尔区呼伦贝尔市宾馆西侧伊敏河段，海拉尔冬泳基地；
呼和浩特市青城公园；青城南湖；
: i" R* }" x$ G内蒙古包头市的昆都仑河；
3 R  T; w9 S$ K" a3 f青城周边水库：美岱水库、石峡口水库、哈拉沁水库、档阳桥水库、窑子水库、五一水库；
' j( f) |, X/ r4 j' |9 h# D黄河老牛湾；
: q  J7 T( A4 Q' J内蒙古阿拉善生态公园水库冬泳基地

: S3 P0 |  w6 w3 U, P+ H. ]% ?) t" j

新疆：
新疆乌鲁木齐市冬泳基地：红雁池水库、西郊红岩水库；
0 _) i! Q# x5 s# k克拉玛依石油冬泳基地金龙湖；
5 _( F$ R1 E& V. ~3 Q9 v. `9 a库尔勒市冬泳基地石灰窑水库，杜鹃河。

! c1 Y- D$ h: R0 h4 Q) F: t' W+ i
青海：
青海湖；黄鼠湾，莲花湖水库；
; G4 r  L" V  F, @西宁星星海通天河；



甘肃：
甘肃省平凉市崆峒区冬泳基地，崆峒山下弹筝湖
/ c! \3 ?4 u' I( k- a( U& M甘肃兰州，刘家峡，白银，酒泉
  C( C0 O5 \9 {

2 o5 l; I2 H% p6 d- e" r宁夏：
银川的阅海、沙湖、银川段、青铜峡段黄河、银川北塔湖、贺兰山水库；
! u- l3 |0 c- p. H- \: p# a  W宝湖冬泳基地；
9 V) ?1 j' O0 n" y% |宁夏中卫（黄河）
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香港：
浅水湾
维多利亚港）（不能随意下水）
香港約有大小41個公眾泳灘免費提供民眾使用，同時提供免費衝水更衣間！
# e: S7 M/ l. r! B; S

台湾：
1 h0 a8 g. D5 l: D台湾海峡、太平洋，台湾四周都是海

* H3 J1 V% W" o+ J6 N  j垦丁、台南滨海