全国冬泳下水地点汇集：

潘潘（上海冬泳）

全国冬泳下水地点汇集：（感谢各地冬泳人的收集）
, F: f) a& S( R8 e- \
城市 名称 地址
上海：
: z5 d& S$ q5 b  t上海浦东新区张家浜（上海科技馆西侧）、上海之鱼（又名"金海湖"，是上海奉贤区南桥新城的核心景观湖）；
上海还有新江湾城，松江大学城花亭湖，嘉定丁香湖、松江洞泾地铁站百花港，闵行颛桥昆阳湖；
' M, A/ k+ U$ I; p

上海崇明宝岛冬泳训练基地，地址：崇明区新城公园老滧河崇明大道旁；

) W: ~; }0 l1 W4 |' h( H8 ~

北京：
4 o0 V4 O9 P. Z. r7 j3 F) Q. f颐和园南如意门及园内（全天）
0 T3 F5 S" x1 c- |% r+ K麦钟桥
& W5 V0 n: H5 u0 L3 l$ d罗道庄
9 M% _) ^% ]! b7 G2 o. T8 R北展后湖（皇帝船码头）
: E  n- H/ n8 Z* `3 U; N什刹海前海、后海
十三陵水库（全天）
" V1 f" x8 p0 ^- \. y+ X" n. I青龙湖公园码头
: `6 j- [$ Z+ D  c/ D' L# Y亮马河（水质不好）
& H" [1 H# W" b; P! N玉渊潭公园东岸
# {$ T. ?* B, v6 s# m& t4 o* T三家店水库
北京湾文慧桥冬泳基地（冬季早晨）


天津：
天津市的水上公园东湖前门码头早7点之前东湖二岛码头早7点半
天津母亲河北安桥整天狮子林桥整天。（都在桥东北方向）
子牙河整天（在桥西北方向）
大光明桥刘庄桥
天津赤峰桥；
天津天穆室外游泳池；
天津大港水库；
天津蓟县杨成庄水库；
' \: ?8 D  q  v- U4 r. C天津宝坻潮白河

6 C! [; T, {% G0 ]4 B, I
2 C8 G% S& j- z7 i1 T5 v2 o# P/ t河北：
石家庄：平安公园、 友谊公园、 中山公园、 汊河、 滹沱河
河北省邯郸市峰峰矿区黑龙泉冬泳基地
河北省邯郸市南湖大自然冬泳基地（滏阳河畔美丽诱人）
2 ^; s' \. \$ O9 Z河北北戴河、南戴河、东戴河；
河北昌黎黄金海岸。
# G0 r3 H( d. a' \# n& s
8 x/ @! i6 G8 U1 z
重庆：
* ]" h+ |! f0 D4 B% z4 B$ f重庆华新街嘉陵江大桥桥东
重庆朝天门重庆大剧院
重庆南滨路军港码头
" o1 a# F- B8 t% ?; Q重庆市璧山区冬泳俱乐部王家沟水库冬泳基地
4 V0 Z1 Y) T1 S" d" I( p6 f# f# b重庆北碚四号门（嘉陵江）
8 \: ?" [" ?. {! N! O$ f重庆北碚正码头（嘉陵江）


6 d' k& S" ^$ _黑龙江：
, _6 ?* y  j7 p; m2 Z2 c4 _" G黑河冬泳基地哈尔滨道外冬泳基地、哈尔滨工会码头
% T3 P+ k3 G6 J- ]/ _佳木斯松花江冬泳基地
抚远江边三道沟子
( U0 W# [1 h2 ]3 u双鸭山岭东水库
黑龙江牡丹江江滨公园冬泳基地
黑龙江富锦北疆冬泳基地～江边老干部局
黑龙江省齐齐哈尔市0公里处冬泳基地
# e+ A- o0 b! c) [3 W$ w# J黑龙江大庆冬泳基地，大庆市萨尔图区滨州湖南岸冬泳基地

; ]( a$ i% Q& G3 r6 m4 n) f
  s  g6 g) Q$ k* U& g  d吉林：
6 z  Q1 M" g) |/ M长春市南湖零号门沙滩浴场长春冬泳协会
吉林省通化市游泳协会千叶湖冬泳基地
7 i4 @: p5 a3 d
吉林市松花江上冬泳基地有;
南极岛、温德岛、涡流泉、江滨、临江门，国防园、彩虹桥、乌拉、龙江、雾凇岛，琵琶岛，长白岛，阳光、哈龙桥等基地。

2 u" \6 Q- o3 ^; W( V. ]磐石市取柴河五一水库
蛟河市蛟河基地
! q9 f' U8 N' p  w" _2 t+ R3 K延边敦化市六顶山基地
松原市松花江基地
8 z. T- s( e+ [6 p2 U) b1 o大安市嫩江湾基地
6 `7 z" o$ |* {! t, R0 y四平市天鹅湖基地
2 ?4 K2 w5 r1 M  }+ q: q梨树县冬泳基地
白山市冬泳基地
临江市鸭绿江冬泳基地
集安市鸭绿江
- _) A+ L; o" R* g3 ]" p  _抚松县冬泳基地

/ e* N( F" ]4 R8 y

辽宁：
大连南面的黄海海域——大连棒棰岛海滨浴场（国宾馆）、银沙滩；东坝、中坝、南坝，陵水桥海域，北海的夏家河子，大黑石海水浴场老虎滩渔人码头、老虎滩石槽“琥珀湾”海滨浴场、傅家庄海滨浴场、星海湾海滨浴场、星海公园海滨浴场、黑石礁海滨浴场、旅顺黄金山海滨浴场、金石滩黄金海岸国宾浴场、泊石湾海滨浴场等。
( b! E  j9 t6 T$ J- }! @
大连北面的渤海海域——大连夏家河子海滨浴场、大黑石海滨浴场等

辽宁沈阳五里河冬泳基地沈阳北陵公园情人岛，(早晨七点之前)；
沈阳长青桥冬泳基地（全天）长青桥桥东面行400米;
0 V/ w* f; O$ p' G9 ~' ~$ v王家湾冬泳基地（全天），地址橡胶坝；
# r! h& U4 D+ R6 d' Z/ j- l' p  T2 y- t沈河冬泳基地大沙坑（全天）；
辽宁省营口市西炮台湿地公园
丹东市游泳运动协会/鸭绿江8-10号坝门
辽宁锦州市东湖公园冬泳基地
抚顺市望花月牙岛冬泳基地全天开放
0 A3 G5 g  H3 L; c' _. `辽宁铁岭兀术泉。这里距铁岭市区3公里，位于柴河主干道三道坝隔岸东侧，京哈高速铁路柴河铁架桥下游本溪太子河，上游有观音阁水库，太子河水温常年低于20度，一年四季都有冬泳的感觉。

2 P! h; ~6 B  F3 O
4 }/ a! L$ m% M3 `4 A山东：
/ i7 e4 x/ D3 x! ]青岛一浴 三浴 六浴 .奥帆中心(早8点前）
4 s. F$ S/ Z8 _青岛黄岛诺沙湾、金沙滩、银沙滩，唐岛湾冬泳基地等
青岛汇泉湾海水浴场、石老人海水浴场
$ l6 P8 d: `6 ]% O  C0 Q
济南王府池子、黑虎泉、护城河等
济南解放阁泉水浴场
山东省荣成市滨海公园
山东成武县生态园
山东省东营市金湖银河冬泳基地
烟台经济技术开发区金沙滩及其他海边均可
; c3 M; `  f" ]+ n7 d9 O( p' T* @曹县王庄长寿
" l$ D- j% d/ v  _( J, X% R6 \山东曹县八里湾风景区
山东省潍坊市奎文区虞河游泳基地
& k4 L: I- w* n; O4 t山东省海阳市倪家湾冬泳大本营
6 w4 b0 F; g" g- U) I% D山东省海阳市招虎山深林公园卧龙湖冬泳基地
山东省海阳市旅游度假区万米海滩冬泳基地
日照：万平口海水浴场、岚桥锦江大酒店海水浴场、桃花岛浴场；
山东蓬莱八仙过海口景区西侧海域；

山东威海环翠区冬泳协会和分队下水地方（全部海水）：
1.威海冬泳大本营基地（威海湾，刘公岛正西，每年刘公岛比赛上岸终点，幸福公园幸福门南，有太阳能淋浴房）
, b+ ^: p6 V7 l8 q4 R2.伴月湾队沙滩浴场（国际铁人三项比赛赛场，有淋浴房）
# u( W' F* G1 }$ X0 M3.葡萄滩队沙滩浴场下水点（市政府后花园）
# K! |' v, A; |* {4 z" X4.威海公园队下水点（抱海南）
5.悦海公园队下水点（灯塔南）
6.九龙湖队下水点（九龙湖）
7.滨海新城队沙滩浴场（逍遥湖）
; c% U/ T9 {1 Q0 |" N+ r8.金海滩队沙滩浴场
9.国际海水浴场队沙滩浴场

山东泰安：黑龙潭水库，虎山水库，天平水库；
山东莱芜：雪野湖等
" p. z$ ]  D7 z# E& I山东济宁：洸府河
2 w; Q! p9 B/ q& l8 p7 ~枣庄微山湖

+ a; o5 Y- C8 [/ x山西：
山西太原汾河沿岸
) W8 G! {( |0 s+ l) g& l6 Y7 N# V山西省太谷县梅苑山庄郭堡水库
山西长治北方水城沁县北海白沙滩
中共第一城阳泉，原平水库冬泳基地
# P- H6 O) V0 H4 H# n9 C, _山西长治冬泳下水点：除北方水城沁县北海白沙滩外，还有长治郊区张泽水库，长子县精卫湖，屯留县屯绛水库，嶷神岭人工湖，武乡关河水库。

( n7 m+ F0 a- ~* ~6 t0 k$ m+ U/ B
陕西：

白鹿原鲸鱼沟水库，西安东郊；

雁鸣湖，西安东郊；

灞河，西安北郊；

陕西省商洛市仙娥湖（二龙山水库），南水北调～丹江源头，陕南最大的冬泳基地；

大明宫太液池，西安火车站附近（早晨）；

兴庆公园（早晨）；

西咸新区沣河冬泳基地；

陕西省榆林市石峁水库；

陕西安康汉江许家台；汉江一桥。

陕西省旬阳县游泳协会（上渡口老码头冬泳训练基地）

& e) ~8 X; G8 |$ C% Y
1 d- P. t$ Q2 r& O4 _' B2 i. P/ k浙江：
  @% b7 M( k" W' L; O  j$ A9 e5 E

杭州半山公园龙山水库

杭州城东公园贴沙河

杭州西湖苏堤春晓（凌晨）

杭州钱塘江衢江路1.3km

杭州临安大柴湾游泳基地；

浙江义乌南山水库，东阳浪沆水库，横店绕溪水库，画水镇水库

浙江省临海市

A，尤溪指岩冬泳基地，

B，灵江村大坑里冬泳基地

C，大洋大浪坑冬泳基地

D，邵家渡梅山水库冬泳基地

E，东滕沙溪下水库冬泳基地

F，江南小溪大路头冬泳基地

东阳韩电横店绕溪水库

慈溪里杜湖水库

浙江省瑞安市桐溪水库冬泳救生基地

温州苍南燕窝洞荪湖水库钱库冬泳基地

浙江省桐乡冬泳协会基地，新世纪公园月湖

绍兴市解放大道8号大滩游泳基地（全天）浙江台州市路桥区冬泳协会上寺前水库

浙江省衢州市九龙湖和老鹰潭

浙江千岛湖（新安江水库）

浙江丽水莲都区：五里亭水库，瓯江桃山大桥冬泳基地

安吉禹山湖

湖州老虎潭水库

浙江建德市新安江罗桐码头
$ F, u8 i4 y% e$ J! o/ n" E* `浙江金华市冬泳协会梅溪冬泳基地；金华市婺城区琅琊镇白沙溪；金华市金东区三汶塘水库、红旗水库 铁雁水库，寺口龙水库、三口冯水库，双龙鹿田水库，北山小西湖水库
) D. T" ^6 I/ A5 {
3 F0 ^6 c1 O1 B9 @" n江苏：
  \9 S, Q% u- @0 \4 \: f+ i& E南京玄武湖（能否游不确定）
3 M( I, f1 l' _! l; Z$ ~+ \% o$ r! F南京紫霞湖、花神湖、佛手湖、固城湖、百家湖等；
江苏扬州保障河（瘦西湖冬季可游）江苏扬州江都区引江水利枢纽，诚德冬泳基地
苏州 独墅湖 漕湖；苏州太湖西山宕口游泳场所；
% y& g6 X% u: ^) R苏州张家港市暨阳湖游船码头（望湖楼西侧）早上；
1 F) @: G+ J9 A" `1 s徐州云龙湖风景区；
江苏省淮安市洪泽区洪泽湖浴场冬泳基地；
5 H; X' e  d( M$ ?7 F& ^' `. L江苏仪征龙山森林公园；
江苏无锡蠡湖冬泳基地江苏江阴长江冬泳基地；
江苏常州武进冬泳基地；
盐城串场河福致码头，紫薇码头，蟒蛇河西环路码头，大洋湾一号码头。
盐城建湖县西塘河风光带冬泳基地；
6 {" S5 |% o2 e4 |2 I: [, u连云港在海一方公园，东海西双湖水库，灌云人工湖和披墱湖；
" c4 C& c) D% t/ C$ ?江苏省丹阳市凤凰湖冬泳基地；
# ?# G- ?  T2 W) |! V6 `& o1 F4 n江苏镇江金山公园人工湖冬泳基地、天池，（天潭，句容冬泳基地等）；
3 f1 ?* Q6 h- _) H* h江苏连云港高新区花果山当路水库冬泳基地
/ I5 ~7 q3 e+ m8 H+ L1 K  y. }江苏宿迁骆马湖
  E* G9 E7 T2 W8 k7 g- j% q  I) C江苏宿迁泗阳冬泳基地泗阳奥体中心
1 b6 D7 a$ n) b. ?9 P! }6 l: a* u
江西：
$ P# O, {' Y! t5 {1 t江西省赣州市，贡江建春门浮桥，
江西省贵溪市，灰管桥边，
+ C1 [/ ?- m- Q' @* c江西省修水县冬泳基地，马家州浮桥
江西省南昌市赣江
8 f9 }& F# n4 h5 K9 B江西新余湿地公园
$ x" T8 E4 G9 _$ t江西省抚州市冬泳基地，抚河公园内。
: j& t% ^$ F5 r5 M& z  T0 Y景德镇市冬泳基地，昌江河中段，瓷都大桥东岸边
南通濠河和运河码头
8 N' z/ x$ {  O' x; z
( ~1 ~; @3 J( m, ?" f( z( a
: I9 _$ d1 ]4 _. Q- X3 l/ A1 f, T; t/ V湖北:
武汉汉阳门桥下
$ {+ Y' L; l, i" f0 e( A1荆州滨江公园
荆州宝塔河公园
荆州康家桥
黄石市团城山公园磁湖冬泳基地
" K4 Z& U6 H) J2 w& A# t- u6 {黄石市黄石港朝:阳阁码头
武汉东湖水云乡游泳基地
武汉东风险段汉江东风游泳基地。
- K5 a3 F& D( T9 L; B) Q湖北省潜江市游泳协会基地
/ j! \; O8 F: [7 m1 z1泽口汉江游泳基地，2东荆河游泳基地。
湖北嘉鱼三湖连江
湖北嘉鱼石矶头长江段
0 t; ?2 ^1 u' f6 z) ^1 s. b湖北赤壁千岛湖
$ E3 q: G( N' @  K6 K湖北赤壁长江段
$ f2 t1 O3 e$ `7 ?. E- |4 K湖北崇阳青山水库
5 ^- R3 g- ^" U0 b1 a湖北荆门漳河水库
' l$ \8 w9 \( B湖北阳新仙女湖
" D9 U2 g$ Q$ p: X湖北咸宁金桂湖
湖北松滋洈水水库
! G0 R" T9 b5 X1 U湖北鄂州红莲湖
% `/ v' i, R! g) r2 L% `- D* \& [湖北宜都清江
湖北长阳清江
3 o6 H& |% j5 m0 C, F& k6 y+ S9 e湖北长阳隔河岩水库
武汉汉口江滩三峡石
武汉二桥基地
武汉龙王庙
武汉大堤口
0 ?" g- [- r7 V: x武汉汉江一桥基地
武汉汉江东风基地
2 ?* O1 Z& O6 F4 x  g+ A仙桃市游泳协会仙桃汉江基地
湖北十堰市郧阳区南水北调杨溪刘湾冬泳基地
湖北襄阳市区: 1、樊城月亮湾冬泳基地；
2、樊城二桥头火星观游泳基地；
' R& q1 J8 P' C$ V3 ~# d8 ~3 ~3、樊城鱼梁洲桥头游泳基地；
4、襄城灰包嘴三棵树游泳基地；
5、襄城二桥头老龙堤游泳基地；
8 ~1 Z, g3 j- Y* }7 ?- y/ y: I6、襄城小北门游泳基地；
7、襄城一桥下杉树林游泳基地
) G0 l: {1 x- x2 h湖北公安县游泳码头（长江南岸荆江大堤654千米处）


3 A* `' {& i0 b, E# {- m湖南：
5 N3 ]1 b! b% u5 l% o: f) U9 d8 S湖南邵阳市资江二桥冬泳基地
' N; Z- T: C7 g7 a湖南邵东县天台山水库冬泳基地，邵东县桐江梅子坝冬泳基地
9 ~1 g+ e9 r; F$ c/ E湖南长沙市风帆广场旁，郴州市东江湖
湖南吉首老灶口.党校
湖南株洲市，河东四桥湘江冬泳基地
湖南益阳市桥南一桥冬协码头;五桥大禹冬泳码头
湖南常德市武陵区排云阁冬泳基地，武陵阁码头
4 l' o- H$ R1 Q& J) s& x湖南岳阳市梅溪水库
$ M: o" v2 N) E+ K湖南衡阳市冬泳协会金果码头、玉磷码头湖南怀化舞水一桥桥南码头
长沙一码头(橘子洲头对岸)，万科紫台码头。
2 ~9 Q! L7 @% Z: X; Z
  ]7 P& `1 d9 N. Y7 K3 m. g" ]
  o7 N" Q0 W( Q/ \$ N河南：
1 k' T" Z+ r6 N* R4 F/ o9 b% P+ C河南省三门峡大坝，上游码头
郑州郑东新区龙湖、昆丽河东、西码头均是早上七点以前上岸
河南省开封市龙亭湖，金明池，包府坑，包公湖
河南南阳白河湿地公园冬泳基地
河南商丘南湖；
河南商丘睢县；
河南民权东沙河北段、任庄黄河故道；
洛阳市洛宁县洛水；伊川县伊川河；
% |# X" P" q  Y4 _% L9 P* s7 I河南洛阳市伊川
1洛阳伊川黑龙沟水库
; q% ~% N) H' Y0 B9 D( W2洛阳伊川滨河公园
$ e. k3 r$ w6 T& N" J+ T' a# y3洛阳伊电集团工业水库
2 H: R& Q' n5 @. E: R河南周口淮阳县龙湖
河南荥阳水库；
河南省项城市游泳协会沙颖河高营保发码头下水点，生态驸马沟明建花园下水点。
河南淮滨县淮河大桥西冬泳点，江淮造船厂码头冬泳点，兔子湖大堤冬泳点
3 H& W2 Y! X( Q河南省焦作市龙源湖游泳基地
- M  M: @! j3 F河南周口船闸上游


9 j9 s6 ^6 n7 s安徽：
9 f+ b4 i# M- t0 b( u) l安徽省六安市冬泳协会，沛河游泳基地。
安徽省潜山县西河浴场
2 u2 I- R3 z" T, Z太平湖龙门悦龙湾
安徽省省宁国市青龙湾
安徽省郎溪县观天下景区天子湖
安徽广德县游泳基地.团山水库
+ o) u$ ~: h6 j; m; S/ S4 r安徽省凤阳县铁三冬泳协会，冬泳基地石头塘天池。
! U/ g( E3 {. o1 ]* a& m7 P安徽太湖县花亭湖旅游码头
$ X+ m  ~" B& s4 I& a3 ]& z安徽省宣城市宛陵口水库
安徽宣城市 敬亭山南大门
安徽芜湖市汀棠冬泳基地
- i# ]) B7 Z! ^" C& o安徽蚌埠冬泳基地
/ `' K5 i) C0 m/ b+ L% l安徽省桐城市 境主庙水库
安徽省宁国市青龙湾、安徽宁国游泳协会刘村坝下水点

; a, P7 F0 Q" t9 w8 {/ l7 U
四川：
; p# r5 k! j* a( g成都市郫都区三道堰镇罗家桥下游
7 y+ K( [- B6 g& i四川省都江堰市壹街区颐湖
四川省都江堰市岷江鲤鱼沱
绵阳涪江
( _$ U& R; w6 h% S新津兴义桥冬泳基地（新津有三个基地南河是之一）
射洪涪江一桥基地
大邑五童庙
四川阆中市阆水中路(锦元张飞酒店对面)冬泳基地
* f4 k2 P  k) v, j6 Q四川省泸州冬泳基地
a.长江滨江路澄溪口
b.蓝田长江滨江路
4 O5 g. ^/ e. f( N7 i; gc.茜草长江滨江路
% M( l- J8 _% p% H8 nd.纳溪长江滨江路
e.沱江滨江路
f.高坝长江江边
四川资阳:野人滩
四川渠县游泳协会，游泳基地渠江河
四川宜宾南溪区巨洋大酒店下面江
" L3 q; v( D+ q3 z$ x" h四川乐山市冬泳广场。地址:乐山市中心城区肖公嘴
6 V- B" j$ P- ]1 \/ ~+ t$ b' Y& F四川省达州市江湾城冬泳基地
四川射洪，有一桥基地，镇江队基地，启航基地


1 Y; E* w/ h: @% M; m$ T) A9 q广东：
( h: e# r# |6 j/ A; n) j广州大学城江边
/ F& i1 D; f. C2 u- h广东省汕头市特区码头大洋游泳队
广东兴宁冬泳响水寨水库
广东梅州冬泳协会下水点：1、泮坑风景区泮坑水库。
2、梅江河迎宾馆、金沙湾大酒店、陶然居、钻石花园等平台下水点。
* z. D6 V% t. d& v$ l广东深圳 大鹏半岛海边
7 Y$ l  R( d6 z9 y0 b广东南海区西樵山天湖，下水点六角亭，早晨
1 T8 g6 e( A% ]7 U9 L广东徐闻县白沙滩下水点（琼州海峡）
( j+ D9 y9 S5 I& a: ~1 U
0 [/ P8 P; W, ^$ U& D
, G7 r! s8 x# ^- c4 \5 d广西：
南宁邕江大桥底两岸码头
: b: g, }% W4 Y南宁邕江一桥桥南码头
柳州市江滨公园码头
柳州市柳江两岸共有30多处游泳码头。
桂林市解放桥游泳码头
桂林漓江冬泳基地
9 O/ d# t7 ?; ]- i广西贵港市郁江大桥桥南码头
北海银滩海滩游泳基地
' t* b+ q+ |9 j) @$ d8 ?百色右江区冬泳码头，
. z! |9 d5 L2 X  r7 X# x梧州三江口冬泳码头
桂平桂江冬泳码头。
2 k2 C' k/ }1 G1 E  @7 [梧州桂江、西江有13个冬泳码头。


云南：
  g1 _/ H9 H( y5 K* u; ?3 R9 U昆明澄江湖，丽江中淇水库，大理洱海海心亭

4 i" G" e# y/ n2 v6 X4 [+ {, G
福建：
2 T) A9 l5 @* M4 U( y( E  a( T9 |$ x- e; d厦门海仓海角九号厦门大嶝海域
( k* G6 m  ]8 \' h福建福安市赛岐茜洋冬泳基地
福建省福鼎市江滨北路游泳协会基地
福建泉州市闽江笋济桥下；
福建省泉州市惠安县科山公园七一水库恵安冬泳基地
! z4 N5 C- ]2 _) J( c/ v福建福鼎市汽车北站冬泳协会基地
9 n6 P, x1 J4 V* \3 `0 I1 O* \福建省福州市西河冬泳基地。 福建省三明市台江沙溪冬泳基地。
9 a5 L  S4 _" ]! o) Y% F
2 R/ S; O3 u- c" |% G+ z  B
/ O. k; l' a+ A3 V* [海南：
三亚：大东海、亚龙湾、蜈蚑洲岛等
海口白沙门下水点（琼州海峡）

4 ~5 w8 d" F& s' u, p
+ t2 C& ~3 b. v9 v1 ^8 E: W贵州：
; l( _, P! p! _6 R1 T; h$ L贵州省贵阳市花溪平桥
+ z4 i: Z% u- o8 W+ \贵州省贵阳市小车河湿地公园金龙冬泳常游处
: Q1 F* P, T4 o+ G( K2 F- r贵州凯里舞阳河


; N3 k, o0 P8 l* t0 X( f内蒙：
) e& D# ^8 x. }7 }) J内蒙古海拉尔区呼伦贝尔市宾馆西侧伊敏河段，海拉尔冬泳基地；
呼和浩特市青城公园；青城南湖；
内蒙古包头市的昆都仑河；
青城周边水库：美岱水库、石峡口水库、哈拉沁水库、档阳桥水库、窑子水库、五一水库；
5 I* _/ P& E# a0 P黄河老牛湾；
: }2 D, e6 b2 X  ~& f& l0 K内蒙古阿拉善生态公园水库冬泳基地
1 O6 D6 J  D$ g2 A2 _3 J

3 |' ?/ r, O0 `% Z/ K
+ {* }( A( E3 `# {. u* o新疆：
* [! `2 j+ c4 B新疆乌鲁木齐市冬泳基地：红雁池水库、西郊红岩水库；
克拉玛依石油冬泳基地金龙湖；
4 r: s2 X% H0 ?8 i$ W+ u+ s6 J: E库尔勒市冬泳基地石灰窑水库，杜鹃河。
8 o- u5 l. U0 @' n* N# R* _
. P1 x7 T( A  O7 C1 F
& f# r" Y* }' y+ z青海：
青海湖；黄鼠湾，莲花湖水库；
西宁星星海通天河；

% W. z5 k9 }3 y6 Q8 P
; i8 K5 o  F$ e
甘肃：
甘肃省平凉市崆峒区冬泳基地，崆峒山下弹筝湖
甘肃兰州，刘家峡，白银，酒泉


宁夏：
银川的阅海、沙湖、银川段、青铜峡段黄河、银川北塔湖、贺兰山水库；
  P7 ^/ n' E5 D& I3 M宝湖冬泳基地；
宁夏中卫（黄河）
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# @. s$ z' f/ R5 I, G2 S香港：
1 X$ l0 h9 c. ?- Z: `3 c浅水湾
维多利亚港）（不能随意下水）
7 u4 e7 a: \; P% Q香港約有大小41個公眾泳灘免費提供民眾使用，同時提供免費衝水更衣間！
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6 R. X8 z* g8 P$ _8 i, A. m台湾：
3 O9 Z; n- l5 o- }6 B  n" B台湾海峡、太平洋，台湾四周都是海
, k# A$ n6 G7 ~: c/ x6 I/ O+ j
& Q3 ~3 Y  S3 h, e5 f% I5 S% d$ _垦丁、台南滨海
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