全国冬泳下水地点汇集：

潘潘（上海冬泳）

全国冬泳下水地点汇集：（感谢各地冬泳人的收集）

3 d: g  r/ e# |4 B. B城市 名称 地址
! @5 G) k) v7 W! c: x上海：
上海浦东新区张家浜（上海科技馆西侧）、上海之鱼（又名"金海湖"，是上海奉贤区南桥新城的核心景观湖）；
# }1 s3 r$ J% t' J3 c) O上海还有新江湾城，松江大学城花亭湖，嘉定丁香湖、松江洞泾地铁站百花港，闵行颛桥昆阳湖；

上海崇明宝岛冬泳训练基地，地址：崇明区新城公园老滧河崇明大道旁；

北京：
8 q' z) d8 b2 W5 x# @& e* K0 u颐和园南如意门及园内（全天）
麦钟桥
罗道庄
北展后湖（皇帝船码头）
) M/ A0 a, ~: Z& K9 q, R! C什刹海前海、后海
$ |0 w$ \' O+ d4 Y% x十三陵水库（全天）
2 w; @! Y- f. [5 W青龙湖公园码头
" W) p2 c$ D* W7 M6 K4 h  D亮马河（水质不好）
' [9 W! q- [/ A, }. ]0 D0 F4 @玉渊潭公园东岸
* _4 d1 e  z' W1 C三家店水库
北京湾文慧桥冬泳基地（冬季早晨）
  F& V; ^3 b" W' a! X6 h( R) ^+ W

; {0 f& q# Q4 i2 m0 F0 }天津：
  U0 f. S) F' J, K! e: M天津市的水上公园东湖前门码头早7点之前东湖二岛码头早7点半
* \/ u0 A1 F+ \0 j& G# s$ @天津母亲河北安桥整天狮子林桥整天。（都在桥东北方向）
子牙河整天（在桥西北方向）
大光明桥刘庄桥
天津赤峰桥；
& z- R$ g: U& I' V+ R( k' [0 f* E天津天穆室外游泳池；
天津大港水库；
; E# {; w, \! v2 W: P天津蓟县杨成庄水库；
6 o8 X5 k1 l; d! R  N天津宝坻潮白河
8 F, D: u# X/ L# C# N2 t

6 d: d* n# k: Q  R8 t8 y河北：
石家庄：平安公园、 友谊公园、 中山公园、 汊河、 滹沱河
# j6 H" @. W* |! a河北省邯郸市峰峰矿区黑龙泉冬泳基地
河北省邯郸市南湖大自然冬泳基地（滏阳河畔美丽诱人）
河北北戴河、南戴河、东戴河；
2 {' q9 O2 |6 X6 h1 c0 h3 Y河北昌黎黄金海岸。
  m' z! F3 `# Y' P
; h0 q" |" t5 S' L' o/ x
& `( J8 j* `  t+ `重庆：
$ M8 N. g2 M+ Q+ i重庆华新街嘉陵江大桥桥东
/ @' ^8 }" x) f/ k# h, F; g% A重庆朝天门重庆大剧院
重庆南滨路军港码头
重庆市璧山区冬泳俱乐部王家沟水库冬泳基地
重庆北碚四号门（嘉陵江）
重庆北碚正码头（嘉陵江）
; w8 f' s; }0 E& j: e) ?
) K# y$ r5 a9 |7 k3 h0 Z4 G
/ d* a$ u! A# D黑龙江：
黑河冬泳基地哈尔滨道外冬泳基地、哈尔滨工会码头
1 u, Y$ n& ]* l佳木斯松花江冬泳基地
3 q* S& f2 F7 y& ]; x) N# K抚远江边三道沟子
# s0 v$ _; ]) T0 F/ _/ q! O双鸭山岭东水库
黑龙江牡丹江江滨公园冬泳基地
, K. O0 _5 ?' C) ^+ I* i/ }黑龙江富锦北疆冬泳基地～江边老干部局
# c8 x6 h8 x6 M* M黑龙江省齐齐哈尔市0公里处冬泳基地
黑龙江大庆冬泳基地，大庆市萨尔图区滨州湖南岸冬泳基地

6 u4 w) K  F3 a4 k& G) B
9 s% D2 ]5 G$ p4 G8 S吉林：
2 m# B' D% v& O5 G1 q长春市南湖零号门沙滩浴场长春冬泳协会
" Y# z& |& I/ \+ M, W# `2 {吉林省通化市游泳协会千叶湖冬泳基地

: h4 q+ L, x7 w+ h2 V0 ]: C2 k吉林市松花江上冬泳基地有;
) Q7 {2 S2 B- `5 x1 P+ A) d$ `南极岛、温德岛、涡流泉、江滨、临江门，国防园、彩虹桥、乌拉、龙江、雾凇岛，琵琶岛，长白岛，阳光、哈龙桥等基地。

磐石市取柴河五一水库
" `) E* u* i+ ]( [蛟河市蛟河基地
$ v$ M! J8 M3 y6 y9 @延边敦化市六顶山基地
4 ~/ f7 @# }* T- u* u% c松原市松花江基地
大安市嫩江湾基地
四平市天鹅湖基地
梨树县冬泳基地
2 b' `6 L$ j7 x! s) Q白山市冬泳基地
( g% z& s4 D3 H1 q, S$ ~0 ]% }临江市鸭绿江冬泳基地
集安市鸭绿江
* M% Z- e" L7 k$ K7 z1 B- r7 n' x3 b抚松县冬泳基地
  m( N: I  I. P2 P


辽宁：
大连南面的黄海海域——大连棒棰岛海滨浴场（国宾馆）、银沙滩；东坝、中坝、南坝，陵水桥海域，北海的夏家河子，大黑石海水浴场老虎滩渔人码头、老虎滩石槽“琥珀湾”海滨浴场、傅家庄海滨浴场、星海湾海滨浴场、星海公园海滨浴场、黑石礁海滨浴场、旅顺黄金山海滨浴场、金石滩黄金海岸国宾浴场、泊石湾海滨浴场等。
7 v- h$ z5 f( @
, {' Y7 f  o" J3 C大连北面的渤海海域——大连夏家河子海滨浴场、大黑石海滨浴场等

辽宁沈阳五里河冬泳基地沈阳北陵公园情人岛，(早晨七点之前)；
沈阳长青桥冬泳基地（全天）长青桥桥东面行400米;
王家湾冬泳基地（全天），地址橡胶坝；
沈河冬泳基地大沙坑（全天）；
辽宁省营口市西炮台湿地公园
/ s1 F: a: `6 O* f  c0 V丹东市游泳运动协会/鸭绿江8-10号坝门
; m. Q6 @2 L$ x+ P/ N% T辽宁锦州市东湖公园冬泳基地
抚顺市望花月牙岛冬泳基地全天开放
辽宁铁岭兀术泉。这里距铁岭市区3公里，位于柴河主干道三道坝隔岸东侧，京哈高速铁路柴河铁架桥下游本溪太子河，上游有观音阁水库，太子河水温常年低于20度，一年四季都有冬泳的感觉。
  o& I1 R! r0 w: u
$ p/ O# N0 M% W: i
; Q* r. }2 Y) s6 u山东：
7 e+ o4 n; @3 c& c6 t9 e+ }青岛一浴 三浴 六浴 .奥帆中心(早8点前）
青岛黄岛诺沙湾、金沙滩、银沙滩，唐岛湾冬泳基地等
青岛汇泉湾海水浴场、石老人海水浴场
* x- W% X, y  d+ ?. j% F) V+ _
, W" d- o9 V# A( O0 k$ K7 X+ @济南王府池子、黑虎泉、护城河等
; s$ |) Z1 o6 ?( m5 b济南解放阁泉水浴场
5 r3 v, W# Q% n" E# G, o( X山东省荣成市滨海公园
( i' e3 H8 b. q& A山东成武县生态园
山东省东营市金湖银河冬泳基地
烟台经济技术开发区金沙滩及其他海边均可
曹县王庄长寿
- L& M. |0 ~+ @. }' B* ]. L+ [4 b山东曹县八里湾风景区
0 @$ N. N. ?2 @1 p& x. l# t* o2 t' J山东省潍坊市奎文区虞河游泳基地
( r' U0 B( [, o0 n8 }  |0 a3 _5 X山东省海阳市倪家湾冬泳大本营
4 j3 L# X9 p* D山东省海阳市招虎山深林公园卧龙湖冬泳基地
3 \+ d& S% ?+ E山东省海阳市旅游度假区万米海滩冬泳基地
日照：万平口海水浴场、岚桥锦江大酒店海水浴场、桃花岛浴场；
山东蓬莱八仙过海口景区西侧海域；
9 x: b/ t; u8 m4 N: L
/ N8 H. K/ G: W& f: I/ M山东威海环翠区冬泳协会和分队下水地方（全部海水）：
1.威海冬泳大本营基地（威海湾，刘公岛正西，每年刘公岛比赛上岸终点，幸福公园幸福门南，有太阳能淋浴房）
3 \" S; z  r; `0 ~) b) G$ [7 _2.伴月湾队沙滩浴场（国际铁人三项比赛赛场，有淋浴房）
+ l& S, i2 q- k* S6 Q/ G$ E3.葡萄滩队沙滩浴场下水点（市政府后花园）
) g  g& n/ j! X8 b, o! y+ C4.威海公园队下水点（抱海南）
( O7 j- n8 R4 C6 j5.悦海公园队下水点（灯塔南）
. F' O. }! A5 q8 ]2 ]  {8 f6.九龙湖队下水点（九龙湖）
8 V# q# b+ F9 K2 J( m* V- l7.滨海新城队沙滩浴场（逍遥湖）
8.金海滩队沙滩浴场
' r% F% J9 }! P9.国际海水浴场队沙滩浴场
0 s  g; N2 ?/ F
山东泰安：黑龙潭水库，虎山水库，天平水库；
: F0 J. v1 Y" w* [: R# K  W: q% _山东莱芜：雪野湖等
山东济宁：洸府河
, f. R4 `, q0 {- B! r/ Y4 A枣庄微山湖

1 V. z3 e, b6 Z" v: L山西：
4 b, L4 G# d; u0 x3 e' n山西太原汾河沿岸
山西省太谷县梅苑山庄郭堡水库
; C# y7 t2 G( Z' f9 j4 U2 w  Q山西长治北方水城沁县北海白沙滩
中共第一城阳泉，原平水库冬泳基地
山西长治冬泳下水点：除北方水城沁县北海白沙滩外，还有长治郊区张泽水库，长子县精卫湖，屯留县屯绛水库，嶷神岭人工湖，武乡关河水库。

( v/ r! I# ^* G3 A# r- S7 l! w
8 O2 m6 ~0 j+ M* c9 i* {陕西：

白鹿原鲸鱼沟水库，西安东郊；

雁鸣湖，西安东郊；

灞河，西安北郊；

陕西省商洛市仙娥湖（二龙山水库），南水北调～丹江源头，陕南最大的冬泳基地；

大明宫太液池，西安火车站附近（早晨）；

兴庆公园（早晨）；

西咸新区沣河冬泳基地；

陕西省榆林市石峁水库；

陕西安康汉江许家台；汉江一桥。

陕西省旬阳县游泳协会（上渡口老码头冬泳训练基地）


浙江：
( j1 R; w( c; [4 B/ D

杭州半山公园龙山水库

杭州城东公园贴沙河

杭州西湖苏堤春晓（凌晨）

杭州钱塘江衢江路1.3km

杭州临安大柴湾游泳基地；

浙江义乌南山水库，东阳浪沆水库，横店绕溪水库，画水镇水库

浙江省临海市

A，尤溪指岩冬泳基地，

B，灵江村大坑里冬泳基地

C，大洋大浪坑冬泳基地

D，邵家渡梅山水库冬泳基地

E，东滕沙溪下水库冬泳基地

F，江南小溪大路头冬泳基地

东阳韩电横店绕溪水库

慈溪里杜湖水库

浙江省瑞安市桐溪水库冬泳救生基地

温州苍南燕窝洞荪湖水库钱库冬泳基地

浙江省桐乡冬泳协会基地，新世纪公园月湖

绍兴市解放大道8号大滩游泳基地（全天）浙江台州市路桥区冬泳协会上寺前水库

浙江省衢州市九龙湖和老鹰潭

浙江千岛湖（新安江水库）

浙江丽水莲都区：五里亭水库，瓯江桃山大桥冬泳基地

安吉禹山湖

湖州老虎潭水库

浙江建德市新安江罗桐码头
) {' v% E) Z9 v: K: L! r! O浙江金华市冬泳协会梅溪冬泳基地；金华市婺城区琅琊镇白沙溪；金华市金东区三汶塘水库、红旗水库 铁雁水库，寺口龙水库、三口冯水库，双龙鹿田水库，北山小西湖水库
& {0 W+ |; P5 u* ?' _
江苏：
南京玄武湖（能否游不确定）
南京紫霞湖、花神湖、佛手湖、固城湖、百家湖等；
. \, [9 p& ], ^" b" M江苏扬州保障河（瘦西湖冬季可游）江苏扬州江都区引江水利枢纽，诚德冬泳基地
苏州 独墅湖 漕湖；苏州太湖西山宕口游泳场所；
苏州张家港市暨阳湖游船码头（望湖楼西侧）早上；
徐州云龙湖风景区；
江苏省淮安市洪泽区洪泽湖浴场冬泳基地；
江苏仪征龙山森林公园；
江苏无锡蠡湖冬泳基地江苏江阴长江冬泳基地；
江苏常州武进冬泳基地；
1 r- V/ C4 w1 Q$ i6 n- [盐城串场河福致码头，紫薇码头，蟒蛇河西环路码头，大洋湾一号码头。
1 F" r) G; S. ^! `1 l盐城建湖县西塘河风光带冬泳基地；
连云港在海一方公园，东海西双湖水库，灌云人工湖和披墱湖；
% h+ W+ \4 L6 k2 {6 p  v' o江苏省丹阳市凤凰湖冬泳基地；
+ o- q) L! e1 g% T0 [. h江苏镇江金山公园人工湖冬泳基地、天池，（天潭，句容冬泳基地等）；
4 l2 X2 t! L2 z9 f1 j9 u# B江苏连云港高新区花果山当路水库冬泳基地
江苏宿迁骆马湖
江苏宿迁泗阳冬泳基地泗阳奥体中心

江西：
江西省赣州市，贡江建春门浮桥，
+ o, K# z/ ]; l江西省贵溪市，灰管桥边，
2 e( H# r- D0 V) Y, v5 N1 `江西省修水县冬泳基地，马家州浮桥
江西省南昌市赣江
2 i1 t/ s: f" J4 n5 ?3 q5 F江西新余湿地公园
江西省抚州市冬泳基地，抚河公园内。
% I6 L" t% G% P7 q# A景德镇市冬泳基地，昌江河中段，瓷都大桥东岸边
2 [8 o! O4 R' D/ v南通濠河和运河码头
' `9 z/ O7 v. f( H' L
* P6 `$ p8 [7 ]0 D" N
湖北:
+ P- M, _& z3 Z, |+ Q武汉汉阳门桥下
1荆州滨江公园
荆州宝塔河公园
荆州康家桥
黄石市团城山公园磁湖冬泳基地
! Y6 A' x4 Q; d黄石市黄石港朝:阳阁码头
武汉东湖水云乡游泳基地
2 r8 @- }2 e  ]; a; }. z" O武汉东风险段汉江东风游泳基地。
" A& L: u2 H  d% m) T$ u  @. l湖北省潜江市游泳协会基地
1泽口汉江游泳基地，2东荆河游泳基地。
湖北嘉鱼三湖连江
湖北嘉鱼石矶头长江段
湖北赤壁千岛湖
湖北赤壁长江段
湖北崇阳青山水库
$ M5 T: ]$ ]8 ~/ I$ Q+ a湖北荆门漳河水库
8 @* Y9 z; K/ q! K湖北阳新仙女湖
3 a( _7 |. O* E% G8 k. T; s湖北咸宁金桂湖
- d& L$ y& w  \* W% @& o$ ?湖北松滋洈水水库
0 ?% [  z6 q6 z  Q4 a/ v湖北鄂州红莲湖
湖北宜都清江
湖北长阳清江
湖北长阳隔河岩水库
武汉汉口江滩三峡石
* n- M, R* o1 v武汉二桥基地
武汉龙王庙
$ l* F% e) w9 L7 k武汉大堤口
武汉汉江一桥基地
武汉汉江东风基地
$ z( I# D2 w/ T% L% ?仙桃市游泳协会仙桃汉江基地
- e3 a* Q" i5 v0 D湖北十堰市郧阳区南水北调杨溪刘湾冬泳基地
湖北襄阳市区: 1、樊城月亮湾冬泳基地；
; m" P" n0 V/ l. b, m  b2、樊城二桥头火星观游泳基地；
% |9 S- ?8 E0 f* O  h  Z" k3、樊城鱼梁洲桥头游泳基地；
7 M$ Y, u: O! p" m4 \5 h; |& H6 B4、襄城灰包嘴三棵树游泳基地；
5、襄城二桥头老龙堤游泳基地；
* L/ [: S6 B  G$ ]6、襄城小北门游泳基地；
7、襄城一桥下杉树林游泳基地
1 [2 Y  s  h7 b湖北公安县游泳码头（长江南岸荆江大堤654千米处）


湖南：
1 [" ]6 t# ~+ G  F: c" M; D湖南邵阳市资江二桥冬泳基地
湖南邵东县天台山水库冬泳基地，邵东县桐江梅子坝冬泳基地
1 ?0 L$ k5 C4 j( ?湖南长沙市风帆广场旁，郴州市东江湖
湖南吉首老灶口.党校
, _6 o; x6 }4 A% ?湖南株洲市，河东四桥湘江冬泳基地
1 A( ?) T) U# U8 V# d8 [1 b; l$ X湖南益阳市桥南一桥冬协码头;五桥大禹冬泳码头
湖南常德市武陵区排云阁冬泳基地，武陵阁码头
7 e* B" T# r) B+ R4 O湖南岳阳市梅溪水库
湖南衡阳市冬泳协会金果码头、玉磷码头湖南怀化舞水一桥桥南码头
长沙一码头(橘子洲头对岸)，万科紫台码头。


0 W. x2 H# V* [! p% _! B3 ?河南：
) ]- j6 ~) F8 T" t河南省三门峡大坝，上游码头
/ b" D9 Y! ?: G2 C4 u7 W郑州郑东新区龙湖、昆丽河东、西码头均是早上七点以前上岸
3 t) {5 Q+ `, V* s. _# r河南省开封市龙亭湖，金明池，包府坑，包公湖
河南南阳白河湿地公园冬泳基地
: e# y1 @) [+ l% p河南商丘南湖；
3 k! ^/ R- D2 V5 N河南商丘睢县；
" C1 p5 ]8 R, u: V, F河南民权东沙河北段、任庄黄河故道；
洛阳市洛宁县洛水；伊川县伊川河；
  E5 f) \" v8 n- P$ c3 p河南洛阳市伊川
1洛阳伊川黑龙沟水库
& \+ b" P" L6 e/ a! s2洛阳伊川滨河公园
3洛阳伊电集团工业水库
河南周口淮阳县龙湖
( i1 U6 G; I8 u: `$ v3 J3 s' s河南荥阳水库；
2 Y9 ~3 k8 q& D1 b- w8 E* \河南省项城市游泳协会沙颖河高营保发码头下水点，生态驸马沟明建花园下水点。
河南淮滨县淮河大桥西冬泳点，江淮造船厂码头冬泳点，兔子湖大堤冬泳点
0 d8 D/ D4 w7 C$ u% G; V河南省焦作市龙源湖游泳基地
河南周口船闸上游

& {( P' }4 q, n# c& P& x
安徽：
安徽省六安市冬泳协会，沛河游泳基地。
安徽省潜山县西河浴场
) B- U- F5 i8 z- R+ p* g' v7 h6 n太平湖龙门悦龙湾
5 G0 s- ?0 J- r安徽省省宁国市青龙湾
安徽省郎溪县观天下景区天子湖
安徽广德县游泳基地.团山水库
安徽省凤阳县铁三冬泳协会，冬泳基地石头塘天池。
& u7 y/ P2 h* p1 Q) n  Z% J安徽太湖县花亭湖旅游码头
6 R: K, M9 k7 h8 U安徽省宣城市宛陵口水库
8 Q/ X, Z* \4 _: a, S* [安徽宣城市 敬亭山南大门
) g( H. s: I, q$ i$ a& F安徽芜湖市汀棠冬泳基地
安徽蚌埠冬泳基地
安徽省桐城市 境主庙水库
' F. f; f( K# q) v6 B安徽省宁国市青龙湾、安徽宁国游泳协会刘村坝下水点


四川：
成都市郫都区三道堰镇罗家桥下游
$ Z  r2 o, V7 ]四川省都江堰市壹街区颐湖
四川省都江堰市岷江鲤鱼沱
$ L6 v/ b8 Q5 J' q7 N2 P绵阳涪江
9 S( I: T# u$ O新津兴义桥冬泳基地（新津有三个基地南河是之一）
. x" ^7 K& F& `; Y7 s. S射洪涪江一桥基地
大邑五童庙
( j4 X+ \6 {( ~四川阆中市阆水中路(锦元张飞酒店对面)冬泳基地
四川省泸州冬泳基地
a.长江滨江路澄溪口
b.蓝田长江滨江路
c.茜草长江滨江路
d.纳溪长江滨江路
e.沱江滨江路
' i6 C! C( Q. [8 _. I2 Of.高坝长江江边
四川资阳:野人滩
四川渠县游泳协会，游泳基地渠江河
; W" r, |! E) Y% o9 T9 C' x四川宜宾南溪区巨洋大酒店下面江
* x6 z8 @1 O( z2 C: m. j四川乐山市冬泳广场。地址:乐山市中心城区肖公嘴
8 {$ u- q7 W( I% l* c4 `" e% y四川省达州市江湾城冬泳基地
四川射洪，有一桥基地，镇江队基地，启航基地
0 `  R' \7 K- V* h" s( d
1 A; t2 v6 r4 c. \
1 e% |4 U; x$ i" y广东：
* g0 @; V7 _! J广州大学城江边
广东省汕头市特区码头大洋游泳队
广东兴宁冬泳响水寨水库
广东梅州冬泳协会下水点：1、泮坑风景区泮坑水库。
6 B$ X; `$ D' R; |) ~! R2、梅江河迎宾馆、金沙湾大酒店、陶然居、钻石花园等平台下水点。
) a6 h4 i: ~. |( G. m广东深圳 大鹏半岛海边
广东南海区西樵山天湖，下水点六角亭，早晨
广东徐闻县白沙滩下水点（琼州海峡）
7 r; c6 H# r" q5 v* E& O0 d6 b, B

* o; n; e, H& w& @( f5 z# |广西：
0 J" U% y5 b0 C2 D- b# _& j南宁邕江大桥底两岸码头
南宁邕江一桥桥南码头
4 e$ H* w6 n! D7 n+ z/ [; R柳州市江滨公园码头
1 K- Q5 S% j3 ^4 _柳州市柳江两岸共有30多处游泳码头。
% Y6 w+ [1 ~% r- ]' \桂林市解放桥游泳码头
桂林漓江冬泳基地
, H* z: T. o& S* V广西贵港市郁江大桥桥南码头
# k. B0 @% W4 h7 q! `; W1 K北海银滩海滩游泳基地
百色右江区冬泳码头，
9 e2 e# G; J3 z梧州三江口冬泳码头
; @$ x! `, }& x7 |3 y: @4 _% M桂平桂江冬泳码头。
! `* Q0 M4 v& G8 I梧州桂江、西江有13个冬泳码头。


1 k( v0 G  i$ y: ?, {云南：
8 i" u0 X0 l9 s* |4 h# S昆明澄江湖，丽江中淇水库，大理洱海海心亭


福建：
厦门海仓海角九号厦门大嶝海域
福建福安市赛岐茜洋冬泳基地
# f: _4 q" E$ ]" I  Z福建省福鼎市江滨北路游泳协会基地
. l, \, a9 Z$ T. J福建泉州市闽江笋济桥下；
5 r. z+ _# {3 B! X" S7 L; W7 `2 u福建省泉州市惠安县科山公园七一水库恵安冬泳基地
福建福鼎市汽车北站冬泳协会基地
9 e) }+ r* I' B福建省福州市西河冬泳基地。 福建省三明市台江沙溪冬泳基地。
: j) }( q  i0 h  W, j7 V+ b
; Z6 [( S: w+ A& }
海南：
, ~, H: M: I8 R! p三亚：大东海、亚龙湾、蜈蚑洲岛等
1 M) `4 l8 t2 z) T3 F, m7 x海口白沙门下水点（琼州海峡）
: L7 f' G( v$ `5 S& d
- }2 W2 x+ r# D
贵州：
贵州省贵阳市花溪平桥
) Q: I/ o' x3 E贵州省贵阳市小车河湿地公园金龙冬泳常游处
贵州凯里舞阳河
; U0 E+ |' _- z2 m; }
  Q, U# A' K! u. t$ [- Z4 V; e
7 n# G. w  c( o2 ^' v5 L- [内蒙：
* S" [! {2 u. U( U* @; `内蒙古海拉尔区呼伦贝尔市宾馆西侧伊敏河段，海拉尔冬泳基地；
呼和浩特市青城公园；青城南湖；
3 P+ {- m" X3 e2 t. z, v内蒙古包头市的昆都仑河；
- M8 l" k, n; ^9 y9 ~) w青城周边水库：美岱水库、石峡口水库、哈拉沁水库、档阳桥水库、窑子水库、五一水库；
- x. T8 b3 e& c: ^: S黄河老牛湾；
内蒙古阿拉善生态公园水库冬泳基地
# W0 r' J2 r5 a- Y6 @
( h* |7 B" O( f

新疆：
新疆乌鲁木齐市冬泳基地：红雁池水库、西郊红岩水库；
克拉玛依石油冬泳基地金龙湖；
8 {" D4 a, R+ g5 K1 `8 e( I库尔勒市冬泳基地石灰窑水库，杜鹃河。

, T$ g" b  T$ {
: ?/ [: K& m2 L0 q/ y$ P6 K青海：
青海湖；黄鼠湾，莲花湖水库；
$ e4 \/ a2 T8 c4 [- O, t9 {西宁星星海通天河；
# K7 g6 B8 ]9 H3 v7 ]- D0 X

; \9 Z4 i6 r/ k6 f. X5 G0 ?; p
甘肃：
甘肃省平凉市崆峒区冬泳基地，崆峒山下弹筝湖
' O' t* h. U% Q5 P3 ]+ n甘肃兰州，刘家峡，白银，酒泉

' N7 t( Z' J2 e% K: z  c7 j* V6 k! A- h
9 P2 ~1 g  ?7 P' l7 @( L' {. X7 C宁夏：
( n% z5 C" ?0 f1 f" \银川的阅海、沙湖、银川段、青铜峡段黄河、银川北塔湖、贺兰山水库；
宝湖冬泳基地；
2 p- g& i! d4 b) K" {0 x( L, N宁夏中卫（黄河）


3 y& G; x0 [1 i& i* T香港：
浅水湾
6 y& {9 q1 y: D3 x6 F3 L维多利亚港）（不能随意下水）
8 h4 z1 s9 o- r香港約有大小41個公眾泳灘免費提供民眾使用，同時提供免費衝水更衣間！


台湾：
台湾海峡、太平洋，台湾四周都是海
  Z$ ?, X+ Q. W! i% K$ J7 X
垦丁、台南滨海
8 p4 V0 Z, i1 C; [, R