药剂师的惊讶，冬泳人的骄傲

香官愚叟

      早晨，到新兴药店测空腹血糖。药剂师要登记姓名、年龄等。下面是我俩的对话。      
' M/ e' n/ E2 Q# Z6 D# |" i      多大了？
      83岁。
      多大？（带有怀疑的语气）
      83。（肯定的回答）
      看您红光满面，皮肤滋润，话音洪亮，哪像80多岁的人。您怎么保养的?
1 Z; V& U- u  ~      锻炼，冬泳。
7 E/ {9 k% Y) w7 H( d8 [      啊？你敢跳到冰水里游泳？我爷爷洗脸凉水都不敢沾。冬天屋也不敢出，就怕感冒。
! J5 E  ]3 g. {) k& a2 A      我记不清什么时候感冒过了，我的身体有今天这个样子，全源于坚持16年的冬泳。
      ·······。
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一石击水

            退休歌
农家一贫子，征召服兵役。
; j& Y- ~9 Z  e" v; Q0 i& |$ n辞乡进军营，全身换戎衣。
为国献青春，半生在军旅。
. L. N+ b! |7 K+ J+ O岁月随飞逝，退休家中栖。
低头思一生，往事费回忆。
+ i# Y8 i( x: M: [老翁近古稀，鬓白两耳齐。
卸职细思量，还需再学习。
君子贵知足，知足才轻虑。
5 h" V6 U$ w1 h7 L任务未完成，〃工作〃需继续。
培育第三代，弄孙乐嘻嘻。
0 b% m# Z& D& I) n0 [' T无责一身轻，练好自身体。
" Z5 f4 b8 L: J, _7 ]6 R, D得空网上遛，玩玩照相机。
" k4 Z6 F$ F( \( D4 J8 w不可闲在家，动脑又动笔。
! N: m$ T7 t2 {$ P. f! T  r书画泼墨香，陋室有雅趣。
- p4 B4 w. x% R# \9 f冬泳不间断，一石击水去。
寂寥思外出，市郊常单骑。
观景览世界，走步爬山脊。
夏到东北转，冬赴海南蹊。
休闲乐陶陶，遇事笑嘻嘻。
高唱快乐歌，健康和谐曲！
& n) N* |- h) Q+ @% Y0 Y6 c, P; d
/ y, V0 r; W3 l2 G4 [  -----   一石击水
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山水游

  冬泳快乐
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合肥冬泳

分享了快乐！

香官愚叟

一石击水 发表于 2017-2-4 21:57
退休歌
- ^8 T8 Z/ {8 Y4 Z6 f农家一贫子，征召服兵役。
辞乡进军营，全身换戎衣。

- h/ x) S- R3 D   一石击水对自己一生的概括描述：当兵—退休—骑游—照相—游泳—抚养第三代·······
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香官愚叟

一石击水 发表于 2017-2-4 21:57
退休歌
农家一贫子，征召服兵役。
辞乡进军营，全身换戎衣。

, b! `7 O& K0 F. w   一石击水对自己一生的概括描述：当兵—退休—骑游—照相—游泳—抚养第三代·······
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