江城子——游泳

香官愚叟

         愚叟游泳遵规章，
         不跳水，
. J# e4 g+ d" H         不逞强，
1 H1 a% e2 A% d1 X* s! U" X; E; O  A         扶梯下水，
         安全又稳当。
         冬泳不辍十六载，
( E: e; _$ O1 o& ~, O- v$ E         少得病，
0 x9 A7 O. ^# q3 D- ^         免疫强。
         泳前活动身不伤，
, p1 [  a$ E* i; r7 T+ U         降体温，
- b$ M4 N! h0 K         不觉凉。
1 `0 E" `" ~4 q. |; V" a# l         转圈游泳，
         沉稳不慌张。
         闲庭信步五百米，
         天天游，
* k2 w9 v* `0 {* s: M7 @: H         体硬朗。
/ E1 V9 ^: C+ H' M' ]

孔76代

刘兄好心态！
5 o% _* O/ `) r( B2 c0 Y: s

香官愚叟

孔76代 发表于 2017-1-31 12:22
刘兄好心态！

  班门弄斧，请孔老弟多指导。

悟昇午影

        
祝刘老新年快乐，健康长寿！
! I( X9 j5 W6 n9 M不给自己找麻烦，不给别人找麻烦，健康快乐每一天！

孔76代

香官愚叟 发表于 2017-1-31 20:12
3 [8 k, w) w( N3 ^& Q3 Q- E7 U班门弄斧，请孔老弟多指导。

写的很好！

香官愚叟

悟昇午影 发表于 2017-2-2 12:13
& {) x/ l! q% {/ q祝刘老新年快乐，健康长寿！
不给自己找麻烦，不给别人找麻烦，健康快乐每一天！

谢谢吴版，祝你鸡年吉祥，健康快乐。
5 ~" v) P4 B$ R6 v

香官愚叟

孔76代 发表于 2017-2-2 13:30
  T0 Z3 u' g  T0 z写的很好！

鼓励了。滥竽充数，

潘潘（上海冬泳）

谢谢吴版，祝你鸡年吉祥，健康快乐

一石击水