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第43届渡江节我的体检记录

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发表于 2016-4-29 15:40 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
本帖最后由 wan老兵新传 于 2016-4-29 15:47 编辑
* `0 D$ T9 }: r7 H% E3 J6 ~$ f3 t- L7 I
      毛泽东引领的横渡长江运动,至今依然在武汉延续!薪火相传!!
      今年官方即将举办的“716渡江节”,已经是第43届渡江节了(2016中国·武汉第43届国际横渡长江活动)。而今年还是一代伟人毛泽东以73岁高龄最后一次横渡长江50周年的纪念日。所有冬泳队,都从425日起开始接受报名(520日截止)。
      日月如梭,50年了!一代一代的游泳爱好者,很好地传承着横渡长江的传统。今年将用50个方队(本地30个,含游泳协会的14个;外地城市方队20个)最多5000人的超大规模,来纪念一代伟人毛泽东。
      今年的渡江路线:武昌汉阳门1号明口下水,至汉口江滩三阳广场起水,游程约6000米。该路线与去年相同,去年将起水点由“三峡石广场”延长到“三阳广场”。
      测试:400米静水,50米游泳池,528日、29日进行。我们江岸冬泳队历来是在“七一中学游泳馆”25米游泳池进行,我估计今年也是如此。
      今年的712日,与往年相同,还将在后官湖举行全国公开水域游泳赛蔡甸站比赛,作为每个武汉方队的一次集中训练。
) ]" D. s) }" }6 h+ W3 Q! S. Z
      我426日冒雨到指定的医院,进行了渡江节的体检。尽管从一楼爬到二楼,测量完血压又爬下缴费,再从一楼爬到3楼,马上进行心电图。
      但经过33个月游泳(冬泳)锻炼的我,没有气喘吁吁。血压:85120,心跳59结论是“窦性心动过缓伴不齐”。
      这一结果,比我刚刚进行渡江体检的时候,要好许多。记忆中2014年的血压:90140,心跳105(结论“窦性心动过速”,不完全排除见到白大褂心跳就快的原因)。
        反差如此之大!面对我的疑惑,年长的女医生对我解释道:爱运动或重体力劳动者出现这种心动过缓是正常的,其实现在有很多人提议将心率正常值放宽55-100次。
      427日,我上交了《2016中国·武汉第43届国际横渡长江活动个人选拔报名表》,以及《武汉市长江救援志愿队志愿者报名表
# O! ]. X$ d8 _, f# y% {0 J
       毛主席语录——
      长江又宽、又深,是游泳的好地方。
      长江水深流急,可以锻炼身体,可以锻炼意志。
      游泳是同大自然作斗争的一种运动,你们应该到大江大海去锻炼。
      学游泳有个规律,摸到了规律就容易学会。

+ f+ j' a. S# M. J) m$ @  F

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2#
发表于 2016-4-29 22:12 | 只看该作者
 水调歌头 游泳
% }7 T. B1 l+ y  U" E: r' J  毛泽东 + ~. x! x) D# }3 w

  b! H$ ~2 J& \2 A7 }- [4 c  一九五六年六月 ' ^& {8 |% J- j' H( _5 W7 f
$ ], V+ G5 L% ]5 M9 }
  才饮长沙水,
& ^: L" M' {* Y8 P  又食武昌鱼。
9 X( ~; j! Y* `: |$ O$ y' j  万里长江横渡,
+ f4 ]% D! u5 Q+ [: F8 G( I  极目楚天舒。
8 J, K; L( ~( \. [( R6 ?  不管风吹浪打,
3 i" s+ R" Y& X- u1 r/ t# d5 ?) M/ h  胜似闲庭信步, , E9 g* V/ Q4 U, Z' P0 D
  今日得宽余。 & _( `; q7 t+ ^8 r% s& X) w
  子在川上曰: 3 A& `/ u& i2 ~5 b
  逝者如斯夫!
6 L: Y' `7 J4 k9 b  B$ t6 a2 M8 V) D ; d5 {9 {1 i( h  \( U' K
  风樯动,
9 H; e, J5 j7 V9 B  龟蛇静,
$ n5 i% S3 [5 {' o- d  起宏图。 , b( O2 ^* D& W7 y: p' P3 N6 l
  一桥飞架南北, - O' o/ A2 ^. l/ t: a
  天堑变通途。 - O' U, e$ I( }. L% R: R
  更立西江石壁,
, @& J! W: l0 S  截断巫山云雨,
4 V# L# |# `  |6 C6 b8 o. v4 z  高峡出平湖。   q; H: ^0 G% G
  神女应无恙,
# B7 C7 `- ^6 N4 B3 ?; n, r  当今世界殊。

点评

学习  发表于 2016-5-1 16:32

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wan老兵新传 + 3 万里长江横渡,极目楚天舒。

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 楼主| 发表于 2016-4-30 20:20 | 只看该作者
      冬泳与一般运动一样,有防止高血压和轻度降血压的作用。由于冬泳有减少自由基和降血脂(包括胆固醇)的功能,还有助于防止动脉粥样硬化形成。冬泳时血流加速,血循环量增加,对血管壁的冲刷作用也有辅助之效。冬泳者血管壁的弹性和顺应性均较好,有助于降血压。但必须注意,冬泳运动要适度,过度冬泳将有害健康。
7 ]& |8 I! v3 {9 O4 R1 x, e2 X
' q$ a) q" ~* p# T$ q4 Y2 c( L) I      冬泳的好处,谁游谁知道!!!

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发表于 2016-4-30 22:48 | 只看该作者
毛泽东引领的横渡长江运动,至今依然在武汉延续!薪火相传!!
      纪念毛泽东横渡长江50周年!
预祝2016中国·武汉第43届国际横渡长江活动圆满成功!

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发表于 2016-4-30 23:17 | 只看该作者
这个帖子让我忆起50多年前的军校生活,四年期间五次横渡长江,其中包括毛主席最后一次的横渡长江。

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wan老兵新传 + 3 向前辈敬礼!

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发表于 2016-5-1 10:49 | 只看该作者
                为《第43届渡江节我的体检记录》点赞。 日月如梭,50年来一代一代的游泳爱好者,传承着毛泽东横渡长江的传统。
# q3 ]6 O+ T) l! g

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发表于 2016-5-1 12:59 | 只看该作者
  纪念毛泽东横渡长江50周年!
7 T+ ?* e5 f! d! `  F5 C* E

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发表于 2016-5-1 15:44 | 只看该作者
毛泽东引领的横渡长江运动,至今依然在武汉延续!薪火相传!也祝老朋友参加第43届横渡长江成功!: q3 T' ^, F& h9 b5 A

# o  d8 H; {5 Y) Q* f) F4 u- b! i+ e) R# k+ i) U% Z

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发表于 2016-5-1 16:32 | 只看该作者
快乐健康。

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10#
发表于 2016-5-1 17:07 | 只看该作者
    纪念毛泽东横渡长江50周年!
  ~- \: T- x  x; d& M6 ?
    预祝2016中国·武汉第43届国际横渡长江活动圆满成功!

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11#
发表于 2016-5-2 07:14 | 只看该作者
预祝2016中国·武汉第43届国际横渡长江活动圆满成功!
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发表于 2016-5-2 20:26 | 只看该作者
预祝2016中国·武汉第43届国际横渡长江活动圆满成功!

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wan老兵新传 + 3 武汉第43届国际横渡长江活动必将圆满成功!

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发表于 2016-5-2 21:08 | 只看该作者
毛泽东引领的横渡长江运动,至今依然在武汉延续!薪火相传!!
      纪念毛泽东横渡长江50周年!
预祝2016中国·武汉第43届国际横渡长江活动圆满成功!

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wan老兵新传 + 3 武汉第43届国际横渡长江活动必将圆满成功!

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发表于 2016-5-3 15:59 | 只看该作者
预祝2016中国·武汉第43届国际横渡长江活动圆满成功!3 w3 r0 s, k' N0 N3 [) @

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发表于 2016-5-3 16:05 | 只看该作者
本帖最后由 水上游 于 2016-5-3 16:06 编辑
7 [2 x+ i7 L2 K6 n0 F! }. I: f( s8 [! ]5 |# l: f; w
体检指标不错,这归于热爱游泳锻炼的结果。- j6 }2 m% t2 `4 l2 p/ @7 U
听说,今年7.16渡江除了抢渡赛外,还有增加一项竟赛,沿着方队下水路线到终点取前20名(不分年龄段),测试400米要在8分钟以内。不知道是真还是假?如果有这个项目我和老郭可以去试一试。- `& u- B, k$ t  `& j- M3 Z

点评

呵呵呵,是真的。不过,石老师您知道得太晚了,5月4日已经进行了群众抢渡(竞渡)方队的试渡。我们冬泳队没有集体报名,因此,只得等待来年了。  发表于 2016-5-11 17:29

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wan老兵新传 + 3 呵呵呵,是真的。您有实力。

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16#
发表于 2016-5-3 16:22 | 只看该作者
6 b, U, [( F" t8 M9 A9 m  @9 z9 s

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wan老兵新传 + 3 坚持游泳(冬泳)锻炼,必有收获。

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发表于 2016-5-5 08:42 | 只看该作者

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