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健康知识

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发表于 2015-12-16 05:08 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
本帖最后由 老马识途 于 2016-9-10 12:00 编辑

健康知识

1)冬季如何养肺:萝卜在润肺的同时还有化痰、顺气的作用;石榴在润肺的同时还有补益肝肾的作用,葛根适合老年人食用;莲子百合粥有润肺止咳、养心安神的功效,肺燥咳嗽、入睡困难可适量食用缓解症状;推荐:木耳炒百合;

2)天寒地冻,冻疮高发,红豆煮水帮您消除烦恼;红小豆有利湿作用,可以减少体内湿气,降低出现患冻疮的机会;另外红小豆还可以补血活血,帮助预防冻疮;萝卜可以化痰平喘,通气顺气,清热解毒,还具有一定的抗病毒作用

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发表于 2015-12-16 21:49 | 只看该作者
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3#
发表于 2015-12-16 15:49 | 只看该作者
本帖最后由 老马识途 于 2016-9-10 12:00 编辑

欣赏学习了,感谢经典知识。 SO娱乐城:真_人.足球.彩票齐全| 开户送10元.首存送58元.手机可投ぞ注任何游戏顶级信用ぞ提现即时到账SO.CC

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发表于 2015-12-16 10:13 | 只看该作者
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