到了年龄，眼睛一定要花的，教你治疗老花眼的方法

白山龙

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7 H. a4 y! V2 E/ X& E& g5 j　　到了年龄，眼睛一定要花的，为了有一双明亮的眼睛，延缓老花，我在朋友的空间看到了很多偏方，其中有治疗老花眼的，我摘录放在空间，供大家参考。
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　　配方如下：中型马铃薯一个去皮；苹果一个去皮；中型番茄一个去皮；粗胡萝卜一截去皮。放在搅拌机，搅成一杯，最好即饮。食二、三个月，不但皮肤晶莹，而且神奇，多细小的字都看的见，一清二楚，老花镜根本用不上。

　　如果你开始老花，散光或者视力模糊，大可试试这配方，每天早上连渣喝一杯，精神爽利，男女老少咸宜。
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　　按摩治疗老花眼，具体按摩方法如下：

, _" {" Y. f) K- u) k; @# a9 h　　1.用双手中指来回按摩眉毛20次；

/ S, V  X" J* \! g' O　　2.用双手四个手指向两侧按摩眼睛20次；

5 g! A# M! W/ l0 n& Z# x. j　　3.用双手中指从下至上按摩鼻梁20次；

( y* p. u/ o. E; h1 e+ I　　4.用双手中指顺时针按摩太阳穴20次，再逆时针20次；

! _$ m, Z% i( v. P( d+ d　　5.用双手拇指按摩耳根20次；

' f+ z9 D" |) z4 `' K　　6.用双手拇指和食指捏住耳垂往下拉20次。
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# d; n; H9 `8 e0 s# R7 x) u3 Y/ `　　长期坚持做这6个动作，不但可以防治老花眼，而且还能减少皱纹，保持头脑清醒。

　　枸杞，具有补肾益精、养肝明目的保健功能，是中年人常用的滋补、美容、长寿的佳品，与人参、何首乌并称益寿中草药的“三宝”。早在古代，医学家就已经掌握了枸杞的药性。宋代陈直《养老奉亲书》中载长期服用枸杞，可使人“明目驻颜，轻身不老，明目安神，令人长寿。”

　　《本草正义》中载：“枸杞，味重而纯，故能补阴，阴中有阳，故能补气，所以滋阴而不致阴衰，助阳而能使阳旺。”南宋大诗人陆游年老时曾眼睛昏花，后来因坚持每日吃一杯枸杞羹，最终治愈了老花眼。为此陆游作诗曰：“雪霁茅堂钟馨清，晨斋枸杞一杯羹。”
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　　枸杞含有14种氨基酸和大量的胡萝卜素，还含有甜菜碱、烟碱、牛磺酸、维生素B1以及钙、磷、铁等物质。现代医学研究证明，枸杞不仅能用于防治糖尿病、高血脂症、肝病及肿瘤，对防治眼疾也有特殊的医疗价值。枸杞中所含的大量胡萝卜素，进入人体后可在酶的作用下，转化成维生素A。维生素A向来被称为保护眼睛、防止视力退化的特效维生素。由此可知，枸杞对健身明目具有很强的功效。

: p3 h" G  V/ M　　步入中年的朋友如愿意使用枸杞蜂蜜茶保护眼睛，治疗老花眼，可参照以下偏方：取优质枸杞一勺，冲洗干净后放入杯中，再用开水兑入。待两三分钟后水温稍凉时，再放入一勺蜂蜜，搅拌均匀后即可饮用。每日晨起、睡前各饮一杯，两个月后即可见效。
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* Q( |* y: {" G) T) t　　此外还有几个偏方：

6 A- b+ M4 }6 {8 C+ Z$ g9 g' l  B　　1．枸杞酒。取枸杞200克，白酒300克。将枸杞洗净，沥干水分，剪碎后放入细口瓶内，加入白酒，密封瓶口。每日振摇酒瓶一次，浸泡15天即可饮用。饮完后再加入300克白酒，如上法再浸泡一次。每日临睡前饮用，每次饮20克。
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& d8 U! j4 l4 A' ]( z　　2．枸杞粥。优质枸杞50克，粳米100克，洗净后同煮成粥，可作为每天早餐食用。
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0 j, L+ g$ s, [7 E1 Q; k　　3．枸杞蛋。鸡蛋两个，枸杞30克，洗净后同用水煮。鸡蛋熟后去壳，放入汤内再煮，煮好后吃蛋喝汤。连吃3－5天为一疗程，停一天后继续食用。一般3个疗程即可见效。
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好方法

山水游

拜读过。

天中东霞

好方法，试一试。

山水游

学习。