衡量躯体健康的五个标准

香官愚叟

7 z7 t2 K, g& L- R+ F/ f       1、走得快：行走自如，活动灵敏。说明精力充沛，身体状态良好。
       2、吃得快：进食时有良好的胃口，不挑剔食物，能快速吃完一餐饭。说明内脏功能正常。
: t. D( q  ]0 T  u4 i. B; o       3、说得快：语言表答正确，说话流利表明头脑敏捷，心肺功能良好。
/ J" L& N, z8 n: G/ C% ~       4、睡得快：有睡意，上床后能很快入睡，且睡得好，醒后精神饱满，头脑清醒。说明中枢神经系统兴奋、抑制功能协调，且内脏无病理信息干扰。
       5、便得快：一旦有便意，能很快排泄大小便，且感觉良好。说明胃功能和肾功能良好。
: n- G" b: w$ z+ S9 f! U' A& g4 i/ C

海葫芦

' T" Y7 Z) X& Z6 U% h# C4 H7 w( t
领会

台湾路电鱼

学习了

宿迁冬泳

香官愚叟

海葫芦 发表于 2014-11-19 08:23
领会

香官愚叟

台湾路电鱼 发表于 2014-11-19 08:31
学习了

香官愚叟

宿迁冬泳 发表于 2014-11-19 08:39

3 G# C  m7 y& c7 z$ ?% x4 B/ R1 R

刘娃娃

第一条有些过不了啦！

奔腾的马

达标

香官愚叟

刘娃娃 发表于 2014-11-19 16:19
7 H2 D5 i- A4 r" A第一条有些过不了啦！

! L. K1 q7 R: \0 v, c   本人第五条过不了。
) _. R8 y  V# n% w( O

无所得

节奏太快了.享受生活浪慢一点.

一石击水

学习领会！