抚松冬泳协会

长白山泉

! @/ T5 n: T' t% u0 ]- i% Q      冬泳的好处是调节精神。大家奔走忙碌一整天不免身心疲惫，遇到几件不顺气的事 还会让你心里堵得慌。      

% ^+ Z2 v' b0 Y  P7 D* u( o      冬泳是一种使躯体和神经高度紧张的运动，经过这种强度剌激之后，人会奇妙地松弛下来，疲惫和烦脑常常能烟消云散。
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傲雪寒梅

学习了 谢谢！！

武当侠

冬泳健康快乐！